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...è una vera sinergia che va creata per trovare il modo migliore di invecchiare. ✔ Rendere autonomo l'utente nel gestire una routine anti-invecchiamento...
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...sviluppato e ha messo a punto i macchinari necessari alla sua pratica, utilizzandolo per riabilitare reduci di guerra e allenare ballerini e atleti... Impara:: Percorso pilates, Salute mentale, Salute psichica...
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è già il secondo che seguo, e appena lo finisco passerò al livello avanzato!! ottimi corsi
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prenderò sicuramente anche il livello avanzato perchè mi sono trovata molto bene
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questo corso è fato veramente bene e sono molto felice di averlo acquistato
Annalaura
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...equilibrio e stabilità, con un approccio a 360 gradi dell'individuo per il massimo rendimento!... Impara:: Allenarsi in casa, Palestra virtuale, Allenati in casa...
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...deve arrivare ad avere il totale controllo di ogni gesto, attivando così una adeguata consapevolezza che evita gli infortuni Inspirazione ed espirazione... Impara:: Allungamento muscolare, Mente libera...
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...Introduzione Perchè insegnare Yoga ai bambini Come strutturare una lezione di yoga La borsa delle meraviglie Modulo 2 - Insegnare il respiro Insegnare... Impara:: Yoga bambini, Yoga iyengar, Posizioni Yoga...
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Cosa mi e piaciuto di questo corso e stata che il linguaggio utilizzato e stato molto chiaro e piacevole e leggere e a capire.
Della scuola mi e piaciuto che e professionista e sempre pronta per aiutare e sopportare.
Nn solo che racommandero anche alle altre persona ma sono sicura che faro un altro corso con voi.
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...sul funzionamento del Campus Virtuale, su cosa fare una volta terminato il corso e informazioni sul Grupo Esneca Formación. Inoltre, lo studente avrà accesso... Impara:: Pilates per anziani, Istruttore pilates, Esercizi di pilates...
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...e mantenere postura corretta. Si spiega come conoscenza del corpo migliori consapevolezza dei movimenti e prevenzione di tensioni o squilibri posturali... Impara:: Ginnastica posturale...
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...Gabbianella e il Gatto La Bambina che voleva essere un arcobaleno Sequenza per allenare l’equilibrio Sequenza per allenare la forza Sequenza per migliorare la postura... Impara:: Ginnastica yoga, Yoga bambini...
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...Introduzione al fitness Didattica 1. Origini ed evoluzione del fitness Unità didattica 2. Definizione, concetto e filosofia del fitness Unità didattica... Impara:: Sistemi energetici, Istruttore di fitness, Coaching sportivo...
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...Le capacità richieste a tale ruolo. II MODULO: Cenni storici; Etimologia; Caratteristiche del ruolo; Requisiti del ruolo; Aspetti professionali... Impara:: Ginnastica artistica...
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...che vogliono migliorare le proprie capacità a livello muscolare poichè Si tratta di allenamenti sostenuti ed intensi, ma al contempo semplici e molto efficaci... Impara:: Tabata style, Resistenza muscolare, Allenamento addome...
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...imprenditori e dirigentI nel settore dello sport en el settore del fitness. PARTE 1 YOGA INTRODUZIONE TEORIA DELLO YOGA MODULO 1. PRINCIPI ETICI E FILOSOFICI... Impara:: Tecniche di rilassamento, Insegnante yoga, Psicologia dello sport...
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...E' un tipo di allenamento fisico molto intenso che vi farà ottenere risultati visibili in pochi mesi di training. Alcune persone hanno ottenuto risultati... Impara:: Imparare respirazione, Corpo libero...
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...ma non obbligatori per poter accedere al modulo successivo. Al termine dell'intero corso, ci sarà un esame finale, in una data concordata. L'esame finale... Impara:: Formazione online, Formazione sincrona, Ginnastica posturale...
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...Modulo 4 Come utilizzare la tecnica di stretching pnf Modulo 5 Che cosa sono le fibre intrafusali Modulo 6 Il riflesso miotattico da stiramento Modulo...
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...stimolando l'attività cardio vascolare in modo sano e divertente, a ritmo di musica. Gli esercizi di cardion tone servono anche a lavorare sulla riduzione della massa grassa... Impara:: Massa grassa, Strategie per perdere peso, Resistenza fisica...
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...piccoli attrezzi ( banda elastica,bastone e pallina da tennis) con i quali potrai fare esercizi di mobilità più avanzati e automassaggi utili per sciogliere i muscoli contratti... Impara:: Corso online, Stretching per principianti, 80 esercizi...
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...Ti sentirai più in forma, più sveglio, più dinamico… I benefici della corsa sono innumerevoli – ti stupirai a scoprirli tutti. Ti spiegherò l’importanza... Impara:: Strutturare una dieta, Allenamento fisico, Aalimentazione corretta...