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...Modulo 1: Cos’è il CrossFit Storia e origini del CrossFit: sviluppato da Greg Glassman negli anni 2000 I principi fondamentali del CrossFit...

...Modulo 1: ,l'Aerobica Cos'è l'aerobica: definizione e origini storiche. Storia dell'aerobica come forma di esercizio fisico e il suo sviluppo nei decenni...

...Modulo 1: Cos'è il Kabaddi Storia e origini del Kabaddi: come è nato e come si è evoluto Le principali competizioni internazionali di Kabaddi Il Kabaddi... Impara:: Resistenza aerobica...

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...Modulo 1: Bowling Cos'è il bowling: definizione e panoramica generale Storia del bowling e le sue origini Le diverse varianti del gioco: ten-pin... Impara:: Tecniche di rilassamento...

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...Modulo 1: Atletica Leggera Storia e origini dell'atletica leggera Le principali discipline dell'atletica: corsa, salto, lancio Il regolamento internazionale... Impara:: Atletica leggera...

...Modulo 1: Mountain Biking Cos’è il mountain biking: Storia e evoluzione della disciplina. Panoramica sugli stili di mountain biking (cross country... Impara:: Mountain bike...

...modulo dovrà essere redatta una relazione scritta. La relazione intermedia e gli eventuali test sono propedeutici, ma non obbligatori per poter accedere al modulo successivo...

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