Corsi Stretching

...Con questo metodo di allenamento non si rinforzano solo gli addominali ma si rinforzano anche le fasce muscolari più profonde vicino alla colonna e intorno alle pelvi... Impara:: Istruttore di fitness, Ginnastica correttiva, Corpo libero...

...e “tha" che significa "luna" (simbolo dell'energia femminile). Favorisce l'armonia tra corpo e mente. Rivolto a: Il corso e' aperto a tutti... Impara:: Postura equilibrata, Capacita' di gestire lo stress, Colonna eretta...

...Rivolto a: la classe di esercizi è uno strumento rivolto a tutti e che utilizza una pratica di lavoro in gruppo. Tutti possono goderne i benefici... Impara:: Movimento espressivo, Lavoro di gruppo...

...è la figura professionale preposta a gestire in maniera individualizzata l’esercizio fisico di coloro che si avvicinano o praticano attività fisica per... Impara:: Riscaldamento muscolare, Personal trainer, Abilità motorie...

... di ripristinare un corretto equilibrio psicofisico, attraverso diverse tecniche: lo stretching, lo strofinamento, gli esercizi correttivi e l'uso della pressione... Impara:: Tecniche di massaggio, Operatore shiatsu, Tecniche di massaggio shiatsu...

... inoltre le tecniche di stretching fondamentali per i principali distretti muscolari. Il corso, della durata di 4 giorni consente di specializzarsi in quelle... Impara:: Massaggio sportivo, Massaggio pre-gara, Massaggio manuale viso...

...e mantenga il benessere ritrovato. Inoltre risulta essere un valido strumento per aumentare elasticità e resistenza del corpo. Miglioramento della Postura... Impara:: Alleviamento Dolori Muscolari, Miglioramento della postura, Ginnastica posturale...

...Un corso per imparare ad utilizzare i trampoli, la postura, stare in piedi e camminare, come prepararli e indossarli nel modo corretto. Fornire le conoscenze... Impara:: Gestione degli Spazi Aperti, Riscaldamento muscolare, Teatro di Strada...

...sportivi e non, gestanti. Contattarci al 347 504 2121 non scriveteci Non sarà faticoso venire al corso, anzi non vedrai l'ora di farlo! argomenti... Impara:: Ginnastica dolce, Ginnastica posturale, Movimento terra...

..., i cicli di allenamento, la dieta nei vari periodi di preparazione. Verranno approfondite le tematiche dello stretching e le teorie di allenamento con esempi... Impara:: Diploma csen, Body Building, Istruttore sala pesi...

...Corso annuale di Kung Fu Long Xing Quan (stile del drago) da settembre a luglio, 2 allenamenti a settimana: Preparazione atletica Stretching Tecniche... Impara:: Arti marziali, Kung Fu Stile del Drago, Leve articolari...

...qualificata con passaggio di grado e cintura. Nel No Gi/Grappling non è richiesto il grado o cintura dato che è inserito nel contesto del BJJ... Impara:: Istruttore arti marziali, Difesa personale, Kick Boxing...

... e Fitness Il sistema endocrino Postura e stretching, valutazione funzionale e posturale dell’atleta Tecniche e allenamenti finalizzati al dimagrimento... Impara:: Alimentazione e sport, Allenamento sportivo, Istruttore di fitness...

... ed esercizi di stretching per aiutare gli allievi a ottenere i risultati desiderati. Il corso di formazione per diventare istruttori di Pilates con piccoli... Impara:: Istruttore pilates...

...Impara a calmare la mente e allena il corpo all'equilibrio.Lo Yoga aiuta ad affrontare con più consapevolezza la trasformazione che la gravidanza porta con... Impara:: Meditazione tibetana, Meditazione vipassana, Gravidanza fisiologica...

...Sconto del 10% sulla coppia. E' OBBLIGATORIA LA PRENOTAZIONE PER INFO E PRENOTAZIONI Tel: 06 64014427 dal lunedì al venerdì, dalle 10:00 alle 13:00 oppurre... Impara:: Espressione corporea, Salute mentale, Corpo umano...