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...La millenaria disciplina dello hatha-yoga praticata durante il corso di Yoga , attraverso esercizi fisici, o âsana, fortifica il corpo, rendendolo agile e flessibile... Impara:: Salute e sport, Hatha yoga... Leggi tutto


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...utile a costruire un programma di esercizio fisico personalizzato è l’intervista iniziale. Questa prima fase permette di indagare sulla storia medica... Impara:: Istruttore di fitness, Personal trainer, Attività aerobica... Leggi tutto


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