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Corsi Stretching online e a distanza
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... e permette di aumentare il proprio benessere fisico, non a caso gli sportivi lo praticano prima e dopo ogni sessione di allenamento. Fare stretching... Impara:: Migliorare la postura, Esercizi mirati, Ginnastica a casa...
... e permette di aumentare il proprio benessere fisico, non a caso gli sportivi lo praticano prima e dopo ogni sessione di allenamento. Fare stretching... Impara:: Migliorare la postura, Esercizi mirati, Ginnastica a casa...
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... all’atleta così che possa farli autonomamente. La parola stretching indica un'attività finalizzata sia ad aiutare l'apparato muscolare a gestire l'attività... Impara:: Apparato respiratorio, Come praticare lo stretching, Aspetti funzionali dell'esercizio...
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... e per questo motivo è utile praticare esercizi di stretching non solo per la schiena e per il collo, che sono le zone che tendono maggiormente a irrigidirsi...
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Corso molto interessante, spiegato bene, ottime dispense tecniche, ottimo il servizio a distanza.
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Ottimo corso, molto tecnico.
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Corso utilissimo per lavorare su atleti e sportivi, mi ha dato la possibilità di imparare una tecnica completa e molto tecnica.
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- 40h - 2 Settimane
...o per chi vuole specializzarsi nella risoluzione delle problematiche di questa parte del corpo si focalizza l'attenzione su questa importantissima... Impara:: Mobilizzazioni articolari, Massaggio sportivo, Massaggio base...
...o per chi vuole specializzarsi nella risoluzione delle problematiche di questa parte del corpo si focalizza l'attenzione su questa importantissima... Impara:: Mobilizzazioni articolari, Massaggio sportivo, Massaggio base...
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Questo corso mi è piaciuto molto, a partire dalle lezioni dei docenti ma anche dalla disponibilità della segreteria e del personale.
Lo consiglierei.
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Il corso è stato completo, gli insegnanti chiari, appassionati e sempre disponibili per qualsiasi chiarimento sia durante le lezioni sia nel periodo tra le lezioni e l'esame. I contenuti sono formativi e molto utili.
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Corso molto soddisfacente, docenti chiari e preparati.
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- Livello base
- 12 set 2026
- 4 Giorni
...della musicalità e dell’espressione scenica, sviluppando al tempo stesso le competenze necessarie per organizzare e condurre lezioni in modo efficace... Impara:: Diploma insegnante danza moderna, Danza jazz, Psicologia della danza...
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- A distanza
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- 2 Giorni
... autonomamente. Il Corso di Stretching in Videoconferenza tratta principalmente lo stretching passivo, dove l'operatore pratica manovre di allungamento su tutto... Impara:: Apparato scheletrico, Sistema nervoso, Apparato digerente...
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- 1 Mese
...La relazione intermedia e gli eventuali test sono propedeutici, ma non obbligatori per poter accedere al modulo successivo. Al termine dell'intero corso... Impara:: Attività fisica...
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il corso è fatto molto bene, ben strutturato, con video lezioni chiare e ben spiegate, il prezzo qualità prodotto è ottimo, insegnante molto preparato, da molte più nozioni di quanto pensassi, consiglio a tutti monica
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- Qualifica professionale
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...Il corso di yoga vi offrirà un modo per rendervi più consapevoli del vostro corpo a migliorare la vostra respirazione ed equilibrio. A TUTTI PROGRAMMA – LEZIONI 1... Impara:: Processo meditativo, Tecniche di respirazione, POSIZIONI DEL CORPO...
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il corso è fatto molto bene, ben strutturato, con video lezioni chiare e ben spiegate, il prezzo qualità prodotto è ottimo, insegnante molto preparato, da molte più nozioni di quanto pensassi, consiglio a tutti monica
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grande serietà. Massima disponibilità dello staffe lezioni chiare ed esaustive. Consigliatissimo.
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Un ottimo allenamento che consiglio a tutti.
Sono molto soddisfatta e felice di avere acquistato questo corso.
Corinna
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All'inizio ero titubante per ciò che riguarda questo tipo di corsi da seguire online, invece mi sono dovuta ricredere e me sono innamorata, tant'è che seguo e pratico con costanza e non salto un giorno.
Paola
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...Emagister Italia presenta il corso di Future Academy in allenamento funzionale intermedio, una proposta pensata per voi! L’obiettivo di questo video corso... Impara:: Allenamento funzionale, Total body, Allenamento funzionale intermedio...
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Corinna
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Paola
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- 1 Giorno
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...Il Corso di Ginnastica Posturale per Nervo Sciatico e Cervicale in Videoconferenza presenta la Ginnastica Posturale come strumento fondamentale in ambito... Impara:: Corso di ginnastica, Nervo sciatico, Corso di ginnastica posturale...
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...Esercizi multi-articolari Il modulo introduce movimenti che coinvolgono più gruppi muscolari simultaneamente, come squat, affondi, trazioni e piegamenti...
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...La millenaria disciplina dello hatha-yoga praticata durante il corso di Yoga , attraverso esercizi fisici, o âsana, fortifica il corpo, rendendolo agile e flessibile... Impara:: Hatha yoga, Salute e sport...
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corso ottimo
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Ottima piattaforma di formazione, complimenti ai contenuti
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Ho iniziato da poco ma per ora ottimo
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...Il centro di formazione Future Academy presenta, attraverso il portale Emagister.it, il nuovo corso Allenamento Funzionale di Base. L’Allenamento Funzionale... Impara:: Palestra virtuale, Allenamento funzionale, Allenarsi in casa...
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corso ottimo
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Ottima piattaforma di formazione, complimenti ai contenuti
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Ho iniziato da poco ma per ora ottimo
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...minuti su tutto il corpo Video Corso Online di Massaggio Decontratturante Collo e Schiena Introduzione al Massaggio Decontratturante Collo e Schiena La colonna vertebrale... Impara:: Benessere fisico, Massaggio Sportivo...
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...schiena e stabilità del core. Si approfondisce come attenzione all’allineamento e controllo del respiro ottimizzi forza, equilibrio e sicurezza...
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...ma si deve rifare ai principi basilari del Pilates che sono sei: Il pilates è indicato per persone di tutte le età che vogliono rinforzare e prendere consapevolezza... Impara:: Corpo libero, Ginnastica sportiva, Ginnastica correttiva...
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CORSO PER ME UTILE.
Ho imparato esercizi specifici per rafforzare e rilassare la zona cervicale, riducendo così il dolore e la tensione.
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esercizi specifici fatti bene
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ottimo
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...Una forte area cervicale aiuta a mantenere un migliore equilibrio, migliora la respirazione e contribuisce e libera dallo stress che accumuliamo ogni giorno... Impara:: Esercizi per la cervicale, Dolori cervicali, Rinforzo cervicale...
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Ho imparato esercizi specifici per rafforzare e rilassare la zona cervicale, riducendo così il dolore e la tensione.
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...Partendo dalle basi del massaggio tradizionale occidentale potrai raggiungere una specializzazione nelle manipolazioni e competenze utili per assistere... Impara:: Massaggio Sportivo Decontratturante, Pronto soccorso, Operatore massaggio...
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...migliorando mobilità e fluidità dei movimenti. Si spiega come stretching regolare riduca rigidità, favorisca postura corretta e aumenti comfort fisico generale... Impara:: Ginnastica posturale...
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...utile a costruire un programma di esercizio fisico personalizzato è l’intervista iniziale. Questa prima fase permette di indagare sulla storia medica... Impara:: Attività aerobica, Attività fisica, Istruttore di fitness...
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...Inoltre, i partecipanti imparano come osservare e correggere la postura e l'allineamento dei partecipanti, come eseguire esercizi di riscaldamento ed esercizi... Impara:: Istruttore pilates...
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- Tutoraggio personalizzato
- Servizio di consultazione
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...mente attraverso le asana, la respirazione, le vocalizzazioni e le meditazioni guidate... Impara:: Meditazione vipassana, Gravidanza fisiologica, Meditazione tibetana...
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...sportive e autonomia nei gesti quotidiani. Modulo 8: Core training e stabilità Gli studenti apprendono esercizi per rinforzare addome, lombari e muscoli... Impara:: Attività fisica...
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