Master Experience in Tecniche di Rilassamento

Cenni teorici del TA

Indicazioni, controindicazioni e utilizzo del TA

Basi neurofisiologiche e psicologiche del TA, concetto di ideoplasia

Stati di coscienza, orientamento dell'attenzione e concentrazione

Concetto di autoregolazione, respiro e controllo emozionale

Corpo come luogo di sensazioni, del senso di se' e come luogo dei sintoni

Processo di accettazione della propria sfera affettiva nel TA

Preparazione, insegnamento e verifica del rilassamento (frequenza, momento, posizione, sequenza degli esercizi, ripresa, difficoltà e strategie, osservazione e valutazione delle tematiche emergenti, diario e protocollo del TA)

Esperienza del se' psico-corporeo negli esercizi di base

Controindicazioni specifiche dei singoli esercizi

Ambiti di applicazione e utilizzo (clinico e non clinico) del TA: Psicoterapia, medicina, sport, riabilitazione, educazione, meditazione, etc.

Lifestyle, stress, resilienza e tecniche di rilassamento

Protocolli TA

Familiarizzare con la posizione ericksoniana, accettante, non giudicante, e allo stesso tempo fortemente focalizzata sul cambiamento - tipologie di Ipnosi - osservazione, rapport, utilizzazione, naturalismo e le tecniche dirette di induzione;

Affinare la capacità di osservare il paziente, e cogliere i cenni minimi delle modificazioni dello stato di coscienza;

Migliorare la consapevolezza degli stati speciali di coscienza che, in modo sottile, si verificano nella vita mentale cosciente di tutti i giorni, riconoscendo sia i segnali tipici dell’assorbimento interiore, sia quelli che suggeriscono modificazioni significative durante un processo di trattamento;

Sperimentare diverse modalità di comunicazione, verbale e non verbale, valutando i loro effetti e le loro indicazioni differenziali;

Ipnosi come tecnica strumentale: rapporti con altre forme di terapia

Ipnosi come paradigma a Sé: la psicoterapia ericksoniana;

La comunicazione verbale e non verbale ed il suo impatto nell’interazione con il paziente;

Le tecniche indirette: l’uso delle metafore e degli aneddoti;

La trance: segni obiettivi e minimal cues - Ipnosi, auto-ipnosi e trance;

Le fasi dell’induzione ipnotica;

La fase grigia: riorientamento e suggestioni post-ipnotiche;

Le regole del cambiamento;

Ipnosi nel trattamento del dolore, nel trauma e nelle fobie;

Ipnosi e promozione del benessere;

Ipnosi e sviluppo personale;

Raggiungere una comprensione del concetto di mindfulness e della sua fenomenologia.

Comprendere i rapporti tra la pratica di mindfulness e la psicologia buddhista da cui deriva e la psicoterapia cognitivo-comportamentale.

Illustrare la teoria e il rationale delle applicazioni cliniche della mindfulness con vari disturbi sia in un setting ambulatoriale che residenziale.

Introdurre e insegnare la pratica di Mindfulness attraverso la visione di video di sedute individuali e di gruppo e tramite la condivisione di vari esercizi con i partecipanti.

Permettere ai partecipanti di apprendere l'utilizzo della pratica di mindfulness in un setting psicoterapeutico attraverso esercizi di role-playing, esercizi a coppie e in piccoli gruppi.

Esercizi di mindfulness

concettualizzazione e fenomenologia della mindfulness

Aspetti neurobiologici e psicofisiologici della pratica di mindfulness

Il protocollo mindfulness based stress reduction (MBSR)


Mindfulness e Cognitivismo: la terza generazione della Psicoterapia-

Cognitivo-comportamentale

Applicazioni cliniche, razionale degli interventi di mindfulness con vari disturbi e studi di efficacia

Applicazioni cliniche della mindfulness: MBCT per la Depressione

Mindfulness-Based Therapy per il Disturbo-Ossessivo Compulsivo

Utilizzo della mindfulness in un setting individuale e per potenziare la relazione terapeutica