Master In Personal Trainer + Master In Coaching Sportivo
Master
Online
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Master
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Metodologia
Online
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Lingue
Italiano
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Ore di lezione
600h
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Durata
1 Anno
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Campus online
Sì
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Tutoraggio personalizzato
Sì
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Lezioni virtuali
Sì
Questo doppio master è rivolto a uomini d'affari, manager, imprenditori, lavoratori e chiunque voglia acquisire le conoscenze necessarie nel campo del Personal Trainer e del Coaching Sportivo. L'alunno studierà l'introduzione al personal trainer, il profilo del personal trainer, il profilo del cliente, la valutazione dello stato fisico del cliente, la pianificazione e la progettazione di un programma, l'attrezzatura, gli adattamenti organici, il programma di allenamento, i diversi programmi in base alle esigenze del cliente, gli aspetti nutrizionali, il controllo dell'evoluzione, gli infortuni e il primo soccorso, così come il lavoro del coaching sportivo. L’alunno riceverà l’accesso ad un corso iniziale dove potrà conoscere la metodologia di apprendimento, il titolo che riceverà, il funzionamento del Campus Virtuale, cosa fare una volta terminato il corso e informazioni su Grupo Esneca Formación.
Informazioni importanti
Documenti
- ITT007.pdf
Prezzo per gli utenti Emagister:
Profilo del corso
Un volta terminati gli studi e aver superato la prova di valutazione, l’alunno riceverà diploma che certifica il “MASTER IN PERSONAL TRAINER + MASTER IN COACHING SPORTIVO”, di ESNECA BUSINESS SCHOOL, avallato, grazie alla nostra condizione di soci, dal CECAP e AEEN, e cioè le massime istituzioni spagnole per la formazione e la qualità. I nostri titoli, inoltre, posseggono il timbro del Notaio Europeo, che garantisce la validità, i contenuti e l’autenticità dei titoli, a livello nazionale e internazionale. Tutti i diplomi possono portare l'Apostilla dell'Aia, che riconosce e garantisce l'autenticità e la validità del Diploma in qualsiasi paese firmatario dell'accordo.
Opinioni
Materie
- Coaching
- Sport
- Didattica
- Fitness
- Coaching sportivo
- Psicologia dello sport
Programma
PARTE 1. PERSONAL TRAINER
MODULO 1. INTRODUZIONE AL PERSONAL TRAINING
Unità didattica 1. Concetti e definizioni
Unità didattica 2. Fitness
Unità didattica 3. Allenamento personalizzato
MODULO 2. PROFILO DEL PERSONAL TRAINER
Unità didattica 1. Definizione di personal trainer
Unità didattica 2. Competenze e funzioni del personal trainer
Unità didattica 3. Requisiti tecnici del personal trainer
Unità didattica 4. Aree di sviluppo
Unità didattica 5. Progressi del personal trainer
Unità didattica 6. Sbocco professionale
MODULO 3. PROFILO DEL CLIENTE
Unità didattica 1. Richieste
Unità didattica 2. Tipologie di utenti
Unità didattica 3. Fattori chiave del cliente
Unità didattica 4. Gruppi di lavoro con i clienti
Unità didattica 5. Complicazioni nel rapporto di lavoro
Unità didattica 6. Comunicazione con il cliente
Unità didattica 7. Piano di marketing
MODULO 4. VALUTAZIONE DELLO STATO FISICO DEL CLIENTE
Unità didattica 1. Primo contatto
Unità didattica 2. Punto di partenza e obiettivi
Unità didattica 3. Valutazione attiva
Unità didattica 4. Fattori di rischio
Unità didattica 5. Risultati
MODULO 5. PIANIFICAZIONE E PROGETTAZIONE DI UN PROGRAMMA
Unità didattica 1. Strutture temporanee
Unità didattica 2. Pianificazione, programmazione e periodizzazione del programma di allenamento
Unità didattica 3. Aspetti essenziali del programma
Unità didattica 4. Obiettivi più richiesti
Unità didattica 5. Fasi del programma
MODULO 6. ATTREZZATURE E AMBIENTE
Unità didattica 1. Caratteristiche del materiale necessario
Unità didattica 2. Fattori ambientali
Unità didattica 3. Fattori di misurazione
Unità didattica 4. Attrezzatura esterna o domestica
Unità didattica 5. Attrezzatura in palestra
MODULO 7. ADATTAMENTI ORGANICI ALL’ALLENAMENTO
Unità didattica 1. Caratteristiche dell'adattamento
Unità didattica 2. Fattori determinanti
Unità didattica 3. Adattamenti all’allenamento aerobico
Unità didattica 4. Adattamenti all’allenamento anaerobico
Unità didattica 5. Sovrallenamento
Unità didattica 6. Disallenamento
MODULO 8. PROGRAMMA DI ALLENAMENTO DI FORZA
Unità didattica 1. Caratteristiche dell'allenamento di forza
Unità didattica 2. Benefici dell’allenamento di forza
Unità didattica 3. Miti dell’allenamento di forza
Unità didattica 4. Pianificazione del programma di forza
MODULO 9. PROGRAMMA DI ALLENAMENTO DI RESISTENZA
Unità didattica 1. Caratteristiche dell'allenamento di resistenza
Unità didattica 2. Componenti dell'allenamento di resistenza
Unità didattica 3. Tipi di allenamento di resistenza
MODULO 10. PROGRAMMA CROSS TRAINING
Unità didattica 1. Caratteristiche del cross training
Unità didattica 2. Progettazione del cross training
Unità didattica 3. Vantaggi del cross training
MODULO 11. ASPETTI NUTRIZIONALI
Unità didattica 1. Nutrizione nel personal training
Unità didattica 2. Alimentazione e nutrizione
Unità didattica 3. Piramide alimentare
Unità didattica 4. Esigenze energetiche
Unità didattica 5. Classificazione dei nutrienti
MODULO 12. CONTROLLO DELL'EVOLUZIONE DEL CLIENTE
Unità didattica 1. Strumenti di monitoraggio dei progressi
Unità didattica 2. Confronto tra lo stato precedente e lo stato attuale
Unità didattica 3. Previsione futura
MODULO 13. ALLENAMENTO IN POPOLAZIONI SPECIALI
Unità didattica 1. Esercizio fisico e gruppi di popolazione specifici
Unità didattica 2. Esercizio fisico e disabilità
Unità didattica 3. Esercizio fisico e patologie
Unità didattica 4. Esercizio fisico e malattie
MODULO 14. PRINCIPI PSICOLOGICI
Unità didattica 1. Psicologia dello sport
Unità didattica 2. Riepilogo storico
Unità didattica 3. Aree di sviluppo
Unità didattica 4. Psicologo dello sport vs. Personal trainer
Unità didattica 5. Psicologia nelle lesioni sportive
MODULO 15. LESIONI SPORTIVE
Unità didattica 1. Caratteristiche delle lesioni sportive
Unità didattica 2. Tipi di lesione
Unità didattica 3. Cause e prevenzione
Unità didattica 4. Trattamento
Unità didattica 5. Riabilitazione
Unità didattica 6. Lesioni frequenti
MODULO 16. PRIMO SOCCORSO
Unità didattica 1. Situazioni di emergenza
Unità didattica 2. Incidenti frequenti
Unità didattica 3. Trasporto della persona
Unità didattica 4. Pratiche di rianimazione cardiopolmonare (rcp)
Unità didattica 5. Armadietto dei medicinali
PARTE 2. COACHING SPORTIVO
INTRODUZIONE
MODULO 1. INTRODUZIONE AL COACHING
Unità didattica 1. Coaching: concetto, disciplina e storia
Unità didattica 2. Profilo del coach
Unità didattica 3. Coachee: il protagonista del processo
Unità didattica 4. Discipline del coaching
Unità didattica 5. Codice etico e deontologico del coaching
Unità didattica 6. Sessioni di coaching
MODULO 2. APPLICAZIONE DEL COACHING ALLO SPORT
Unità didattica 7. Introduzione al coaching sportivo
Unità didattica 8. Valori e atteggiamenti nello sport
Unità didattica 9. Psicologia dello sport e coaching sportivo
Unità didattica 10. Pnl applicata al coaching sportivo
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