Corso Online Accreditato Ricettario di alimentazione naturale: il tuo menù completo di cucina macrobiotica

Il centro Life Learning rinnova la sua offerta formativa sul portale di Emagister.it presentando il corso Ricettario di alimentazione naturale: il tuo menù completo di cucina macrobiotica.

In questo video ricettario di alimentazione naturale capirai quali sono le proposte più energetiche ma leggere e gustose utili ad impostare l’inizio della giornata con svariate alternative come la crema di riso o pane e marmellata ed altro, avrai diverse idee-ricette, sia dolci che salate, sui cibi da utilizzare durante la giornata come spezza fame, avrai delle ricette per realizzare dei dolci prelibati, senza grassi animali e senza zucchero come crostate, biscotti ed altri. Imparerai a cucinare tutti i tipi di verdure, di cereali, di legumi e derivati, imparerai ad utilizzare tutti gli stili di cottura del benessere ed imparerai ad utilizzare il cibo animale con il corretto aspetto qualitativo. Questo video corso e’ l’incontro tra le antiche tradizioni millenarie di tutte le culture e la scienza moderna, e’ l’espressione pratica della nostra preziosa cucina mediterranea e della consapevolezza della disciplina macrobiotica che spiega con semplicità e chiarezza come, attraverso il cibo e gli stili di cottura, possiamo mantenere e/o recuperare l’equilibrio ( teoria yin e yang ) e l’armonia ( teoria dei 5 elementi ).

Se vuoi ampliare le tue conoscenze nel campo della cucina naturale e comprendere tutte le motivazioni salutistiche che supportano questa disciplina millenaria ti consiglio di visionare “Alimentazione macrobiotica:teoria yin e yang, micronutrienti, macronutrienti”, se vuoi anche approfondire l’aspetto legato ai 5 elementi e capire come l’alimentazione possa influire su un disturbo ti consiglio di visionare “Riequilibrare i disturbi più comuni con l’alimentazione macrobiotica”.