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PICCOLI SEMI DI MINDFULNESS
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I corsi sono validi e molto formativi. Sono molto contenta della mia esperienza. Complimenti.
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Corso
Online
Descrizione
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Tipologia
Corso intensivo
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Metodologia
Online
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Ore di lezione
8h
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Durata
1 Giorno
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Campus online
Sì
Percorso teorico pratico per insegnare a gestire le emozioni attraverso la pratica della consapevolezza.
Profilo del corso
La Mindfulness per bambini e ragazzi ci regala strumenti potenti per migliorare la loro attenzione, per educare all’empatia, alla calma e alla gestione emotiva. Iniziare i nostri piccoli al mondo della meditazione fa sì essi entrino in connessione con se stessi e con ciò che li circonda. Lo scopo è che siano più abili a districarsi in qualsiasi ambiente e soprattutto nella vita di tutti i giorni. La Mindfulness è promessa mantenuta per una vita più piena e consapevole.
Il corso si rivolge ai Docenti di scuola dell’infanzia, primaria e secondaria di primo e secondo grado, formatori, educatori e professionisti del settore, consulenti, coach, operatori del benessere, della salute e dello sviluppo personale che desiderano integrare contributi di mindfulness nella loro pratica lavorativa, nel percorso verso il benessere dei propri clienti o delle persone di cui si prendono cura.
I nostri corsi sono rendicontabili con la CARTA DOCENTE (Legge n. 107/2015) e rientrano nella FORMAZIONE OBBLIGATORIA DOCENTI (Direttiva n. 170 del 21.03.2016)
Possibilità di seguire anche nei 30 giorni successivi in modalità registrazione.
Il corso lo puoi seguire anche solo in differita quando hai tempo guardando la registrazione e ottenendo sempre l’attestato. I video delle registrazioni li puoi vedere anche più volte o per spezzoni e ti rimangono a tua disposizione.
Opinioni
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I corsi sono validi e molto formativi. Sono molto contenta della mia esperienza. Complimenti.
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Valutazione del corso
Lo consiglia
Valutazione del Centro
Maria Pia Pafumi
Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
17 anni del centro in Emagister.
Materie
- Mindfulness
- Stress
- Infanzia
- Primaria
- Scuola
Professori
Annalisa Bavusi
Docente
Dott.ssa Annalisa Bavusi Diplomata pedagogia teatrale Diplomata Arteterapia Esperienza pluriennale in ambito di formazione Eventi per infanzia e adolescenza Presidente Associazione Teatrale Aletheia Formazione Formatori
Programma
Argomenti / Articolazione:
Introduzione alla mindfulness: che cosa è la mindfulness.
E che cosa non è la mindfulness.
Il sistema nervoso e limbico :
- Cambiare la mente
- Connessione mente corpo: come potenziare l’attenzione
- La pratica della consapevolezza
- Mindfulness e corpo
- Le meditazioni: tecniche varie
- Mindfulness e movimento
- Mindfulness ed emozioni
- Mindfulness e cambiamento
Ogni modulo è corredato da esercizi pratici
Programma:
• 09:00 – 10:30 Lezione Sincrona in Webinar
• 10:30 – 11:30 Studio delle slides
• 11:30 – 13:00 Lezione Sincrona in Webinar
• 14:00 – 15:30 Lezione Sincrona in Webinar
• 15:30 – 16:30 Studio delle slides
• 16:30 – 18:00 Lezione Sincrona in Webinar
• 18:01 ON LINE • Questionario a risposta aperta e/o a risposta multipla. – • Questionario Customer Satisfaction
PICCOLI SEMI DI MINDFULNESS