Pilates

Centro Artwell

Corso

A Napoli

45 € IVA inc.

Chiama il centro

3332002549

Hai bisogno di un coach per la formazione?

Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.

I migliori corsi di Ginnastica

Vedi tutti

Vedi tutti

Descrizione

  • Durata

    10 Mesi

Obiettivo del corso: Questa disciplina è ottima per rafforzare gli addominali e conferire grande flessibilità e controllo sul nostro corpo. Migliora la coordinazione e la postura, porta benefici rapidi alla colonna vertebrale e degli arti, dona potenza al corpo ed equilibrio alla mente. Rivolto a: Inizialmente il Pilates ha attratto ballerini, atleti ed altri addetti ai lavori, ma negli ultimi anni la sua popolarità è notevolmente cresciuta e ha suscitato grande interesse in un numero sempre crescete di persone, tanto da venire oggi proposto in molte palestre e centri benessere.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Napoli
Visualizza mappa
via terracina 357, 80125

Inizio del corso

Consultare
Napoli
Visualizza mappa
Via Terracina 357, 80125

Inizio del corso

Consultare

Domande e risposte

Aggiungi la tua domanda

I nostri consulenti e altri utenti potranno risponderti

Chi vuoi che ti risponda?

Inserisci i tuoi dati per ricevere una risposta

Pubblicheremo solo il tuo nome e la domanda

Opinioni

Professori

Stefania Lomasto

Stefania Lomasto

Istruttore di PILATES F.I.T.A. CONI

Istruttore di PILATES F.I.T.A. Coni Insegnante Danza Classica metodo Vaganova Operatrice WASSAGE "massaggio in acqua" Consulente specialista Test Intolleranze Alimentari Laboratori DaphneLab

Programma

Il Pilates è una forma d'arte..simile alla danza o alle arti marziali, che ha in comune con queste la quotidiana ricerca della perfezione.

Il Pilates è una scienza fisica...una tecnica di grande precisione i cui risultati, una volta acquisiti...NON SI PERDONO PIU'.

Il Pilates è un unione di yoga, danza e ginnastica...tonifica e snellisce efficacemente tutto il corpo.

Joseph H. Pilates ideò ed elaborò questo metodo di ginnastica geniale e completo che oggi è universalmente riconosciuto.....egli era solito dire:

" in 10 sedute ti senti meglio,

in 20 sedute migliori il tuo aspetto fisico,

in 30 sedute avrai un corpo completamente nuovo..."

Il Pilates si basa su movimenti regolari, facili da imparare e senza inconvenienti per chi li pratica...corregge le asimmetrie e le debolezze croniche per ricostruire un buon equilibrio corporeo e prevenire ulteriori danni.

Categorie correlate

Chiama il centro

3332002549

Hai bisogno di un coach per la formazione?

Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.

Pilates

45 € IVA inc.

I migliori corsi di Ginnastica

Vedi tutti

Vedi tutti