Corsi AsiaClara

...ed armonici che portano il ricevente ad assumere le principali posizioni dello yoga. Per questo in Thailandia dicono sorridendo che e' lo yoga per i pigri... Impara:: Rilassamento e distensione muscolare, Colonna eretta, Ascolto del proprio corpo...

...una pratica di ascolto e percezione del proprio corpo combinata ad esercizi di stiramento e scioglimento dei muscoli e delle articolazioni... Impara:: Capacita' di rilassarsi, Attivita' sportiva ginnastica, Colonna eretta...

...respirazione e l’immagine di noi che diamo al mondo... Impara:: Gestione dello stress, Benessere schiena, Yoga postura...

...Il corso aiuta a rendere più' flessibile la muscolatura e a migliorare la postura. Al contempo aiuta a svuotare la testa dalle preoccupazioni e a riequilibrare... Impara:: Rende flessibile la colonna vertebrale, Imparare a rilassare la schiena, Rilassare il corpo e la mente...

...L'insegnante si e' formata secondo il metodo di Swami Satyananda. Il corso e' aperto a tutti, in particolare a chi cerca un rilassamento fisico... Impara:: Liberarsi dalle preoccupazioni, Rilassamento mentale, Rilassare il corpo e la mente...

...del respiro, dell'ascolto e della meditazione Esplorare i chakra significa conoscere meglio chi siamo e capire come funzioniamo. Le lezioni sono ogni volta diverse... Impara:: Rilassamento e distensione muscolare, Rilassamento mentale, Yoga postura...

...spirituale ma anche unione di noi con il resto dell’esistente: gli altri esseri umani, gli animali, le piante, la materia Ci accomuna al resto dell’universo... Impara:: Rilassamento emotivo, Rilassamento e distensione muscolare, Benessere naturale...

...tradizionale dello Yoga che si effettua nella posizione di Shavasana, cioè in posizione supina su di un materassino e con abbigliamento comodo... Impara:: Rilassamento mentale, Rilassamento e distensione muscolare, Yoga Nidra...

...Il corso esplora le tecniche di respiro dello Yoga, dalla consapevolezza del respiro naturale nelle sue vaie forme, alla pratica delle tecniche del Pranayama classico... Impara:: Yoga Satyananda...

...Il corso è riservato alle donne per imparare a percepire il proprio potenziale attraverso lo Yoga e condividere questo percorso con altre donne in cammino... Impara:: Sacro femminile, Potenziale femminile, Yin Yoga...

...Asiaclara ACSD Corso di Yoga Chandra un corso, riservato alle donne, per esplorare la dimensione corporea e pranica del femminile il mercoledi... Impara:: Percepire la propria femminilita', Migliorare il portamento...