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Corsi AsiaClara
- Corso
- Milano
- Livello base
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- 16h - 4 Giorni
...chi lo frequenta puo' liberamente scegliere di continuare oppure di fermarsi: in ogni caso il primo livello prepara ad eseguire una sequenza completa... Impara:: Colonna eretta, Ascolto del proprio corpo, Basi della anatomia e della fisiologia umana...
- Corso
- Milano
- Livello base
- Scegli data
- 18h - 3 Mesi
...allineata esercita una pressione minima sulla spina dorsale e favorisce un funzionamento armonioso del sistema nervoso nonche’ la libera espansione del... Impara:: Rilassamento mentale, Gestione dello stress, Colonna eretta...
- Corso
- Settala
- Livello intermedio
- 18h - 4 Mesi
...le pratiche di scioglimento, consapevolezza e rilassamento, nonche' i principi basilari delle respirazioni, migliorando la forma fisica e favorendo l'armonia... Impara:: Capacita' di gestire lo stress, Hatha yoga, Postura equilibrata...
- Corso
- Caleppio
- Livello intermedio
- 18h - 4 Mesi
...L'obiettivo e' quello di offrire uno spazio tutto per noi dove possiamo ritrovarci e sperimentare un profondo benessere psico-fisico. Il corso aiuta... Impara:: Riequilibrare il ns stato emotivo, Rende flessibile la colonna vertebrale, Libera la mente dalle preoccupazioni...
- Corso
- Milano
- Livello base
- 12h - 3 Mesi
...scioltezza e serenita' I corsi sono limitati ad un numero massimo di 6 allievi I corsi si svolgono dal lunedi al sabato al mattino, pausa pranzo o... Impara:: Liberarsi dalle preoccupazioni, Rilassamento mentale, Rilassamento e distensione muscolare...
- Corso
- Milano
- Livello intermedio
- Scegli data
- 9 Mesi
...dei chakra su vari aspetti del nostro essere: fisico, mentale, emotivo, relazionale e psichico. Ad ogni chakra vengono dedicate piu' lezioni cosi' da poter... Impara:: Rilassare il corpo e la mente, Benessere psicofisico, Rilassamento e distensione muscolare...
- Corso
- Milano
- Livello base
- Scegli data
- 8h - 1 Mese
...Yoga in sanscrito significa Unione: unione di noi come persona nella nostra dimensione corporea, mentale, emotiva, psichica, spirituale ma anche unione... Impara:: Rilassamento emotivo, Rilassamento e distensione muscolare, Yoga postura...
- Evento
- Milano
- Livello intermedio
- 2h - 1 Giorno
...e liberarsi dalle dinamiche interiori che ci condizionano e ci limitano. Ottenere uno stato di rilassamento profondo a tutti Lo Yoga Nidra e' una pratica... Impara:: Rilassare il corpo e la mente, Rilassamento e distensione muscolare, Yoga Nidra...
- Corso
- Milano
- Livello intermedio
- 2h - 1 Mese
...Tutti respiriamo, ma come? Come il respiro incide sul nostro essere? Respiro spontaneo e indotto, respiro e rilassamento, respiro e asana, respiro addominale... Impara:: Yoga Satyananda...
- Corso
- Milano
- Livello base
- 1h - 3 Mesi
...energia è connessa alla ciclicità. Esplorare e percepire la identita' femminile a donne di ogni eta' Il corso si sviluppa attraverso un ciclo di lezioni... Impara:: Crescita personale, Rilassamento emotivo, Hatha yoga...
- Corso
- Milano
- Livello intermedio
- 12h - 3 Mesi
...Asiaclara ACSD Corso di Yoga Chandra un corso, riservato alle donne, per esplorare la dimensione corporea e pranica del femminile il mercoledi... Impara:: Percepire la propria femminilita', Migliorare il portamento...
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