-
Tutti
-
Online
-
Filtri
-
Milano
-
Tipo di formazione
-
+ Filtri
Corsi AsiaClara
- Corso
- Milano
- Livello base
- Scegli data
- 4 Giorni
...ambedue sperimentano nuovi modi di essere rilassati e liberi nel proprio corpo, mente e spirito... Impara:: Centratura psico-fisica, Rilassamento e distensione muscolare, Articolazioni sciolte...
- Corso
- Milano
- Livello base
- Scegli data
- 3 Mesi
...anche con i suoi limiti, e si prefigge di assecondarne il processo di crescita, secondo le possibilita’ e le potenzialita’ di ognuno. In questo corso impariamo... Impara:: Colonna eretta, Gestione dello stress, Rilassamento mentale...
- Corso
- Settala
- Livello intermedio
- 4 Mesi
...e “tha" che significa "luna" (simbolo dell'energia femminile). Favorisce l'armonia tra corpo e mente. Rivolto a: Il corso e' aperto a tutti... Impara:: Capacita' di gestire lo stress, Capacita' di rilassarsi, Attivita' sportiva ginnastica...
- Corso
- Caleppio
- Livello intermedio
- 4 Mesi
...Corso di Hatha Yoga aperto a tutti a Premenugo di Settala. La lezione dura una ora e mezza. Ogni mese si affronta una tematica differente. L'obiettivo... Impara:: Imparare a rilassare la schiena, Riequilibrare il ns stato emotivo, Libera la mente dalle preoccupazioni...
- Corso
- Milano
- Livello base
- 3 Mesi
...consapevolezza e rilassamento, nonche’ i principi di base delle respirazioni, migliorando la forma fisica e favorendo l’armonia fra il corpo e la mente... Impara:: Migliorare la postura, Sciogliere le articolazioni, Rilassamento mentale...
- Corso
- Milano
- Livello intermedio
- Scegli data
- 9 Mesi
...del respiro, dell'ascolto e della meditazione Esplorare i chakra significa conoscere meglio chi siamo e capire come funzioniamo. Le lezioni sono ogni volta diverse... Impara:: Yoga postura, Rilassamento e distensione muscolare, Rilassamento mentale...
- Corso
- Milano
- Livello base
- Scegli data
- 1 Mese
...Yoga in sanscrito significa Unione: unione di noi come persona nella nostra dimensione corporea, mentale, emotiva, psichica, spirituale ma anche unione... Impara:: Rilassamento mentale, Rilassare il corpo e la mente, Benessere naturale...
- Evento
- Milano
- Livello intermedio
- 1 Giorno
...Permette di raggiungere un rilassamento profondo di corpo-mente-emozioni con la giusta presa di coscienza cosi' da entrare nello stato cerebrale chiamato ipnagocico... Impara:: Yoga Nidra, Rilassare il corpo e la mente, Rilassamento emotivo...
- Corso
- Milano
- Livello intermedio
- 1 Mese
...toracico e respirazione yogica completa, ajapa ajapa, viloma e anuloma, respirazione ritmica, brahmari, nadi shodhana, bhastrika, kapalbhati... Impara:: Yoga Satyananda...
- Corso
- Milano
- Livello base
- 3 Mesi
...il saluto alla luna, la kundalini, i chakra, gli elementi, l'energia yin. Questo percorso viene condiviso con altre donne con le quali si sviluppa un rapporto... Impara:: Ciclo Mestruale, Benessere psicofisico, Hatha yoga...
- Corso
- Milano
- Livello intermedio
- 3 Mesi
...Asiaclara ACSD Corso di Yoga Chandra un corso, riservato alle donne, per esplorare la dimensione corporea e pranica del femminile il mercoledi... Impara:: Percepire la propria femminilita', Migliorare il portamento...