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...Benefici di un allenamento regolare sono una pancia più piatta e tonica, gambe agili e sode, una figura più flessuosa e sottile, un corpo forte ed elastico...
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Tra tutti i corsi che ho seguito, questo è stato quello che mi ha fatto osservare il corpo con occhi diversi. Ho capito quanto piccoli squilibri possano influenzare il benessere quotidiano e come proporre esercizi mirati in modo semplice ma efficace. Ho trovato davvero utile l'approccio pratico, perché ogni argomento viene subito collegato a situazioni reali. È un percorso che consiglio a chi vuole insegnare con maggiore consapevolezza e non limitarsi a far eseguire degli esercizi.
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Il corso offre anche strumenti per il benessere psicofisico, approvato.
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Ho notato un miglioramento tangibile nella mia postura e sarò felice di mettere in pratica quanto appreso per i miei clienti.
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...possono essere attenuati grazie ad una rieducazione respiratoria La ginnastica posturale permette di avere una maggiore consapevolezza e controllo del proprio corpo... Impara:: Consapevolezza posturale, Alimentazione e sport, Fisiologia del dolore...
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...Anche l'esame finale sarà fatto in modalità online. COSA AVRÒ INSIEME AL CORSO? Insieme al corso avrà anche la possibilità di scaricare la Guida Stampabile/E-Book... Impara:: Esercizio Fisico...
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