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Corsi Ginnastica a Trapani
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...TIPOLOGIE DI ESERCIZI • TIPI DI CONTRAZIONE • ESEMPI DI LEZIONE... Impara:: Specifiche tecniche, Elastic resistance training, Fitness posturale...
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...Obiettivo del corso: Alla conduzione di corsi di ginnastica posturale. Rivolto a: Diploma ISEF o Laurea in Scienze Motorie, o Studenti presso...
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...La pole dance è un mix di ginnastica e danza con la pertica. Spesso erroneamente confusa con la lap dance, si differenzia invece profondamente... Impara:: Pole Dance, Danza sportiva, Ginnastica sportiva...
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- 6 Giorni
...individui inattivi Test di valutazione della Flessibilità Esercizi indicati, sicuri ed efficaci, ed esercizi controindicati Differenze tra power yoga...
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...oltre ad essere veramente allenante, è "Il lavoro anti-invecchiamento per eccellenza". Sfruttando i benefici indiscussi del Fit Rebound si sono codificate... Impara:: Trampolino elastico, Fitness posturale, Super jump...
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...tende a sviluppare non solo l’elasticità del corpo, ma fonde danza, acrobatica ed equilibrio. Il Centro di formazione sportiva CSEN e lo staff dei docenti esperti... Impara:: Diploma nazionale CSEN, Danza sportiva, Acrobatica aerea...
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- 4 Giorni
...DURATA 4 GIORNI (SUDDIVISI IN 2 FINE SETTIMANA) Orario delle lezioni: mattino 10:00 / 13:00 pomeriggio 14:00 / 18:00 DOCENTE: Celsa Carissimi PER... Impara:: Diploma nazionale CSEN, Fitness acquatico, Istruttore acquafitness...
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- 2 Giorni
...al DRUMMING FIT Breve conoscenza della frase musicale (come partire “sull’uno musicale”) Le fasi della lezione: warm up, fase cardio, cool down... Impara:: Drumming fit, Diploma nazionale CSEN, Ginnastica sportiva...
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...soccorso PROGRAMMA TEORICO-PRATICO Prima parte - la figura dell’insegnate - La Motivazione - La musica - Cueing - Passi base (Aerobica e step)...
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