Corsi a Settala

...solo si raggiunge un rilassamento profondo, ma si ottiene anche una maggiore flessibilita' ed elasticita' del corpo. Il Massaggio Thai risulta anche... Impara:: Capacita' di relazione, Centratura psico-fisica, Colonna eretta...

...risente oltre che della natura, della misura e della sede della lesione anche del suo timing. questo rende molto più incerta la correlazione lesione... Impara:: Tecnico ortopedico, Trattamento fisioterapico, Fisioterapia posturale...

...soft e di relax Tratta le principali posizioni dello yoga, le pratiche di scioglimento, consapevolezza e rilassamento, nonche' i principi basilari delle respirazioni... Impara:: Benessere psicofisico, Postura equilibrata, Capacita' di rilassarsi...

...una maggiore mobilita’ sia alla porzione superiore del corpo sia a quella inferiore. Se le anche invece non sono flessibili ed equilibrate la schiena ne risente... Impara:: Colonna eretta, Benessere schiena, Capacita' di concentrazione...

...Il corso e' rivolto a chi cerca uno spazio per imparare a rilassare la schiena e a far decantare lo stress e le tensioni. Si apprendono inoltre asana... Impara:: Riequilibrare il ns stato emotivo, Rilassare il corpo e la mente, Libera la mente dalle preoccupazioni...

...scioltezza e serenita' I corsi sono limitati ad un numero massimo di 6 allievi I corsi si svolgono dal lunedi al sabato al mattino, pausa pranzo o... Impara:: Riequilibrare le emozioni, Rilassare il corpo e la mente, Liberarsi dalle preoccupazioni...

...relazionale e psichico. Ad ogni chakra vengono dedicate piu' lezioni cosi' da poter coglierne le numerose sfaccettature attraverso la pratica delle asana... Impara:: Rilassamento e distensione muscolare, Yoga postura, Benessere psicofisico...

...Yoga in sanscrito significa Unione: unione di noi come persona nella nostra dimensione corporea, mentale, emotiva, psichica, spirituale ma anche unione... Impara:: Yoga postura, Rilassamento mentale, Rilassamento emotivo...

...Lo Yoga Nidra permette di rilassare in profondita' corpo e mente. Si effettua stando sdraiati con abbigliamento comodo su un morbido materassino... Impara:: Rilassamento e distensione muscolare, Rilassamento emotivo, Rilassamento mentale...

...ujjiay, respirazione per l'attivazione dei chakra, bhega krya, bandha, respirazione circolatoria, respirazione circolare, murcha pranayama, respirazioni di purificazione... Impara:: Yoga Satyananda...

...il saluto alla luna, la kundalini, i chakra, gli elementi, l'energia yin. Questo percorso viene condiviso con altre donne con le quali si sviluppa un rapporto... Impara:: Ciclo Mestruale, Spazio Sacro, Energia femminile...

...Il corso e' riservato alle donne ed e' dedicato all'esplorazione della dimensione del femminile attraverso le asana, il respiro e l'ascolto del corpo e delle sensazioni... Impara:: Migliorare il portamento, Percepire la propria femminilita'...