Corsi a Settala

...stimola le terminazioni nervose e favorisce il fluire dell'energia nel corpo. E fa bene sia a chi lo riceve che a chi lo pratica. Il corso e' aperto a tutti... Impara:: Capacita' di relazione, Colonna eretta, Centratura psico-fisica...

...hanno sensibilmente migliorato le possibilità di cura della sofferenza cerebrale, ma l'elevarsi dell'età materna specie per le primipare e la maggior frequenza... Impara:: Tecnico ortopedico, PARALISI CEREBRALE INFANTILE, Neuropsichiatra infantile...

...in particolare a coloro che desiderano una attivita' fisica soft e di relax. Imparare ad avere consapevolezza del proprio corpo e coltivare cosi' benessere e salute... Impara:: Colonna eretta, Capacita' di gestire lo stress, Capacita' di rilassarsi...

...stiramento ed equilibrio, esercizi di respirazione, metodi di rilassamento e di concentrazione. Non e’ importante eseguire sempre perfettamente ogni posizione... Impara:: Capacita' di concentrazione, Imparare a rilassare la schiena, Colonna eretta...

...Il corso aiuta a rendere più' flessibile la muscolatura e a migliorare la postura. Al contempo aiuta a svuotare la testa dalle preoccupazioni e a riequilibrare... Impara:: Rilassare il corpo e la mente, Rende flessibile la colonna vertebrale, Libera la mente dalle preoccupazioni...

...mentale ed emotivo. Ci aiuta a stare bene e a sviluppare una dimensione di benessere interiore accettando le emozioni ed elaborandole. Otterremo come risultato... Impara:: Imparare a rilassare il corpo, Riequilibrare le emozioni, Rilassamento mentale...

...coglierne le numerose sfaccettature attraverso la pratica delle asana, del respiro, dell'ascolto, dei mantra e della meditazione... Impara:: Benessere schiena, Benessere psicofisico, Rilassamento e distensione muscolare...

...terra, acqua, fuoco, aria ed etere. Con questo ciclo di lezioni esploriamo i primi 4 elementi per conoscere meglio la nostra natura costitutiva il corso... Impara:: Benessere psicofisico, Yoga postura, Rilassamento e distensione muscolare...

...Lo Yoga Nidra permette di rilassare in profondita' corpo e mente. Si effettua stando sdraiati con abbigliamento comodo su un morbido materassino... Impara:: Yoga Nidra, Rilassare il corpo e la mente, Rilassamento emotivo...

...Il corso esplora le tecniche di respiro dello Yoga, dalla consapevolezza del respiro naturale nelle sue vaie forme, alla pratica delle tecniche del Pranayama classico... Impara:: Yoga Satyananda...

...della durata di un'ora e mezza ciascuna che vanno ad esplorare le varie dimensioni del nostro essere donna: il corpo femminile, le emozioni al femminile... Impara:: Sacro femminile, Cerchio di donne, Spazio Sacro...

...Il corso e' riservato alle donne ed e' dedicato all'esplorazione della dimensione del femminile attraverso le asana, il respiro e l'ascolto del corpo e delle sensazioni... Impara:: Percepire la propria femminilita', Migliorare il portamento...