Corsi a Settala

...Asiaclara opera a Milano dal 2001 ed e' l'unico centro in Italia a proporre un percorso pluriennale che non si limiti all'insegnamento di alcune sequenze... Impara:: Articolazioni sciolte, Rilassamento e distensione muscolare, Centratura psico-fisica...

...Psicologo; Educatore professionale I GIORNATA DEL 23.10.2020 14.00 14.30 A proposito di postura e di controllo posturale A. Ferrari 14.30 15.30 Biomeccanica... Impara:: Neuropsichiatra infantile, PARALISI CEREBRALE INFANTILE, Tecnico ortopedico...

...Lo yoga e la postura Lo yoga ci insegna ad essere consapevoli di ogni parte del nostro corpo e a mantenere la colonna eretta. Una colonna vertebrale... Impara:: Gestione dello stress, Yoga postura, Rilassamento mentale...

...cioe' posizioni per rafforzare la muscolatura che sostiene la colonna vertebrale e per sciogliere le contratture muscolari, specialmente nella zona lombare e cervicale... Impara:: Rende flessibile la colonna vertebrale, Imparare a rilassare la schiena, Riequilibrare il ns stato emotivo...

...consapevolezza e rilassamento, nonche’ i principi di base delle respirazioni, migliorando la forma fisica e favorendo l’armonia fra il corpo e la mente... Impara:: Imparare a rilassare il corpo, Sciogliere le articolazioni, Migliorare la postura...

...a chi sente il bisogno di staccare la spina e guardarsi dentro Il corso e' aperto a tutti, in particolare a coloro che desiderano una attivita' fisica... Impara:: Postura equilibrata, Capacita' di gestire lo stress, Capacita' di rilassarsi...

...coglierne le numerose sfaccettature attraverso la pratica delle asana, del respiro, dell'ascolto, dei mantra e della meditazione... Impara:: Rilassare il corpo e la mente, Benessere schiena, Benessere psicofisico...

...di noi con il resto dell’esistente: gli altri esseri umani, gli animali, le piante, la materia Ci accomuna al resto dell’universo il fatto che tutto e’ costituito da 5 elementi... Impara:: Rilassamento e distensione muscolare, Yoga postura, Rilassare il corpo e la mente...

...qui prendiamo contatto con le dinamiche interiori che ci condizionano e ci limitano al fine di liberarcene... Impara:: Rilassamento e distensione muscolare, Yoga Nidra, Rilassamento emotivo...

...Il corso esplora le tecniche di respiro dello Yoga, dalla consapevolezza del respiro naturale nelle sue vaie forme, alla pratica delle tecniche del Pranayama classico... Impara:: Yoga Satyananda...

...Il corso è riservato alle donne per imparare a percepire il proprio potenziale attraverso lo Yoga e condividere questo percorso con altre donne in cammino... Impara:: Energia femminile, Womb Yoga, Rilassamento emotivo...

...Asiaclara ACSD Corso di Yoga Chandra un corso, riservato alle donne, per esplorare la dimensione corporea e pranica del femminile il mercoledi... Impara:: Migliorare il portamento, Percepire la propria femminilita'...