Corsi Fitness a Milano

...trasformarsi in ciò che fa la differenza tra sopravvivere o soccombere. Nei nostri corsi puntiamo molto, oltre che sulla corretta esecuzione delle tecniche... Impara:: Antiaggressione femminile, Difesa personale, Gestione dello stress...

...patologie del rachide - Pilates e postura - Biomeccanica applicata alle macchine Pilates - esercizi pratici al tappetino con piccoli attrezzi...

...Il corso è rivolto a ragazzi ed adulti (dai 14 anni in su) Il corso ha come obiettivo la comprensione e l’assimilazione dei sei principi base del metodo Pilates... Impara:: Salute mentale, Tenersi in forma, Salute e sport...

...Scuola di fitness e consapevolezza corporea in gravidanza e nel puerperio, riservato a operatori dei settori sportivo, sanitario, discipline olistiche... Impara:: Consapevolezza Corporea, Sport nel puerperio, Gravidanza fisiologica...

...Il corso è rivolto a tutte le persone che vogliono tenersi in forma con uno sport completo ma non stressante, le lezioni si svolgono all'interno del Museo...

...fatto in piedi, aiuta la resistenza e la tonificazione muscolare.L’insegnante propone dei “balletti” coreografici su musica di vario genere che hanno lo...

... la sala conferenze e fitness dell'Enjoy Experience Training Center, permetterà di ottenere il Diploma e il Tesserino di Istruttore Nazionale OPES... Impara:: Formazione efficace, Ginnastica sportiva, Nutrizione umana...

...Ogni esercizio viene ripetuto poche volte rispetto alle lunghe ripetizioni di altri tipi di allenamento, ma deve essere eseguito lentamente e con grande precisione...

...il corso sarà diviso in due moduli costituiti entrambi da una parte teorica e una parte progettuale/laboratoriale. Nel 1°modulo i contenuti didattici previsti sono... Impara:: Progettazione achitettonica, Wellness design, Architettura di interni...

...e soprattutto cosa contiene esattamente il cibo che aquistiamo Nutrizione, cosa serve esattamente alle nostre cellule per funzionare al meglio Fitness... Impara:: Erbe officinali, Erbe medicinali, Alimentazione biologica...

...tecnica e didattica dell'attività motoria e sportiva (12 cfu) Acquisire la capacità di realizzare programmi di attività motoria e sportiva finalizzati... Impara:: Abilità motorie, Scienze motorie, Sindrome di down...

...Emagister.it presenta il corso Istruttore Fitness - Personal Trainer offerto da Ecolife Evoluzione Salute e Ambiente Srl e rivolto a tutti coloro... Impara:: Fisiologia della nutrizione, Salute e alimentazione, Anatomia umana...

...A seguito della richiesta di informazioni la ricontatteremo noi stessi, tramite numero di telefono o tramite e-mail, per verificare la presenza dei requisiti... Impara:: Anatomia umana, Personal trainer, Nutrizione umana...

...la zona inferiore del corpo. Non esistono livelli, possibile inserimento in qualsiasi momento dell'anno. Il corso si basa principalmente su un lavoro... Impara:: Ginnastica tonificante, Ginnastica sportiva, Total body...

...prevedono l’utilizzo di pesini o a corpo libero. A questo punto liberandosi degli zuccheri, ogni esercizio successivo agirà sul substrato dei grassi in... Impara:: Corpo libero, Risveglio muscolare, Ginnastica dimagrante...

...Adatto ad un pubblico femminile, permette una maggiore conoscenza di se stessi, di riscoprire e/o tirare fuori la propria femminilità e sensualità... Impara:: Gestualità femminile, Portamento femminile, Danza del ventre...

...convenienti per entrambe le soluzioni per 3 mesi, 2 mesi o anche 1 mese. Particolarmente indicata anche per chi ha problemi di postura, per chi non svolge... Impara:: Ginnastica dolce, Ginnastica aerobica, Corpo libero...

... per i propri clienti in base ai loro obiettivi ed alle loro possibilità e capacità. Il personal trainer è per definizione un professionista del fitness... Impara:: Fiducia in sé stessi, Personal trainer, Kinesiologia e sport...