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Corsi Aerobica a Milano

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Città
 
  • Tutte le città
  • Milano
  • Trezzano sul Naviglio
SELEZIONE ATTUALE
  • Aerobica
PREZZO
  • 1.000 €
  • 150 € o meno
TEMATICA
  • Sport e tempo libero 11
  • Settore sanitario 2
INIZIO
  • Tra 1 mese 2
  • Tra 3 mesi 2
  • Tra 6 mesi 2
  • Tra 9 mesi 2
  • Tra 1 anno 2
  • Tra più di 1 anno 2
DURATA
  • Ore 9
  • Giorni 0
  • Settimane 1
  • 3 mesi 2
  • 6 mesi 0
  • 9 mesi 0
  • Anno/i 1
DOVE STUDIARE
Italia 178
Milano 13
Città
METODOLOGIA
Soundipity music&dance experiences
Zumba
Soundipity music&dance experiences
  • Corso
  • Milano
  • Livello base
  • Scegli data
  • 17h - 1 Quadrimestre

...fatto in piedi, aiuta la resistenza e la tonificazione muscolare.L’insegnante propone dei “balletti” coreografici su musica di vario genere che hanno lo... Leggi tutto


120 
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Corso di Aerobica
A.S.D. IL BATTITO Danza Ritmo e Spettacolo
  • Corso
  • Milano
  • 10h

...è la globalità dell’allenamento che si realizza, basato su un coinvolgimento di tutti i sistemi organici esaltando principali qualità fisiche quali... Impara:: Ginnastica sportiva, Riscaldamento muscolare, Ginnastica earobica... Leggi tutto


90 
IVA inc.
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  • Corso
  • Milano
  • 3h

...e anatomiche della respirazione. II SESSIONE - Le diverse modalità di respirazione . Respirazione spontanea. Respirazione volontaria. Respirazione guidata... Impara:: Istruttore di fitness, Ginnastica sportiva, Insegnamento aerobica... Leggi tutto


30 
IVA inc.
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  • Corso
  • Trezzano Sul Naviglio
  • 1h

...Splendida scuola di avviamento al musical con corsi di danza canto e recitazione dai 6 ai 100 anni. Da settembre uniamo anche il benessere fisico... Impara:: Ginnastica per anziani, Corpo libero, Ginnastica acrobatica... Leggi tutto


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Danzaterapia
Valentina Vano - Danzaterapia metodo Marìa Fux
  • Corso
  • Milano
  • 10 Mesi

...Il gruppo è aperto alla partecipazione di chi desidera fare un’esperienza anche sporadica (singola lezione) di danzaterapia o per chi vuole intraprendere... Impara:: Ginnastica pre parto, Ginnastica posturale, Ginnastica correttiva... Leggi tutto


10 
IVA inc.
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Pilates
Sirfa- Riflessologìa Facciale Applicata
  • Corso
  • Milano

...abitudini che ci portano allo sviluppo di determinati muscoli ed al non utilizzo di altri. Il Pilates può essere un valido Metodo di Allenamento che consente al corpo di reagire... Leggi tutto


fino a 150 €
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Pilates
Shantisaburi
  • Corso
  • Milano

...di tonificare la muscolatura sempre in allungamento e di migliorare l’equilibrio del corpo. Essi favoriscono contemporaneamente la flessibilità di tutto... Impara:: Ginnastica sportiva... Leggi tutto


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Fitness - Cardio Fitness
Accademia delle Arti Marziali
  • Corso
  • Milano
  • 1h

...Obiettivo del corso: Cura del proprio corpo. Rivolto a: tutti. A tutti Centro attrezzato per attivita' fisiche. Si puo praticare sia il fitness con macchine... Impara:: Ginnastica sportiva... Leggi tutto


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  • Corso
  • Milano
  • 72h

...• dal punto di vista pratico La valutazione sarà espressa in centesimi... Impara:: Istruttore di fitness... Leggi tutto


576 
+IVA
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GAG, gambe, addome e glutei... e sudore!
Gruppo Sportivo Dilettantistico
  • Corso
  • Milano

...Piano piano, quasi senza che ce ne accorgiamo, i movimenti diventano più fluidi, più aggraziati, le gambe non vanno più in giro per conto loro disordinatamente... Leggi tutto


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Composizone Corporea e Antropoplicometria
La Scuola di Professione Fitness
  • Corso
  • Milano
  • 1 Giorno

...PROGRAMMA - Cos’è l’antropoplicometria - Procedura delle misurazioni plicometriche; rilevazioni e descrizione dei punti di repere per le pliche... Impara:: Kinesiologia applicata, Salute e sport... Leggi tutto


150 
IVA inc.
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Valutazione Posturale
La Scuola di Professione Fitness
  • Corso
  • Milano
  • 1 Giorno

...muscolo-connettivale sull’apparato scheletrico - Individuare le asimmetrie mediante la valutazione posturale - Contrazione, contrattura e retrazione muscolare... Impara:: Medicina dello sport, Kinesiologia applicata, Salute e sport... Leggi tutto


150 
IVA inc.
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Ginnastica Dimagrante
Soundipity music&dance experiences
  • Corso
  • Milano
  • Livello base
  • 17h - 1 Quadrimestre

...prevedono l’utilizzo di pesini o a corpo libero. A questo punto liberandosi degli zuccheri, ogni esercizio successivo agirà sul substrato dei grassi in... Impara:: Corpo libero, Ginnastica dimagrante, Risveglio muscolare... Leggi tutto


110 
Tonificazione
Soundipity music&dance experiences
  • Corso
  • Milano
  • Livello base
  • 17h - 1 Quadrimestre

...la zona inferiore del corpo. Non esistono livelli, possibile inserimento in qualsiasi momento dell'anno. Il corso si basa principalmente su un lavoro... Impara:: Ginnastica sportiva, total body, Ginnastica tonificante... Leggi tutto


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