Corsi Arti marziali online e a distanza

...positiva farà seguito il rilascio di un attestato di “Corso completato”. Modulo I: le regole fondamentali per un personal trainer; Modulo II... Impara:: Personal trainer...

...armi, maschere, giubbetti e protezioni Modulo 2: Le Tecniche Fondamentali della Scherma La posizione di partenza: guardia, passo, e movimenti iniziali I colpi fondamentali...

...I vari stili di karate: Shotokan, Goju-Ryu, Shito-Ryu, Wado-Ryu e le loro caratteristiche. Il karate come disciplina sportiva e come arte marziale...

...origini, evoluzione e diffusione mondiale. La filosofia della Kickboxing: combinazione di tecniche di pugno e calcio con un focus sulla disciplina e sulla preparazione fisica... Impara:: Thai boxe, Muay thai...

...nel patrimonio culturale di diverse regioni del mondo. Differenza tra sport tradizionali e sport moderni. Modulo 2: Origini e Storia degli Sport Tradizionali...

...Si spiega come conoscenza della tradizione influenzi approccio, allenamento e comportamento durante la pratica. Modulo 3: Preparazione fisica generale... Impara:: Autodifesa personale, Difesa personale...

...di sport di combattimento (arti marziali, boxe, kickboxing, wrestling, MMA, etc.). La storia e l’evoluzione degli sport di combattimento nel tempo...

...con spada nel corso della storia (Europeo, Giapponese, Cinese) Equipaggiamento e protezioni: tipologie di spade e armature, sicurezza, e norme di protezione... Impara:: Autodifesa personale, Difesa personale...

...L'esame finale consiste nella redazione di una relazione finale che sarà valutata dal comitato Scientifico di Euro Formation. All’intervenuta valutazione... Impara:: Autodifesa personale, Difesa personale...

...All’intervenuta valutazione positiva farà seguito il rilascio di un attestato di “Corso completato”. I MODULO: - I concetti dell'Hapkido - Le posizioni II MODULO... Impara:: Difesa personale...

...origini antiche e il suo sviluppo moderno. La lotta libera: come si differenzia dalla greco-romana e la sua evoluzione. Le competizioni internazionali...

...Si spiega come preparazione mentale e strategie di prevenzione siano determinanti per ridurre rischio e aumentare sicurezza personale. Modulo... Impara:: Autodifesa personale, Difesa personale femminile, Difesa personale...

...Tecniche di Autodifesa di Base Le tecniche fondamentali di autodifesa, tra cui parate, colpi e posizioni difensive per proteggersi da un attacco... Impara:: Difesa personale, Tiro a segno, Autodifesa personale...

...Differenza tra boxe amatoriale e professionistica. Modulo 2: Anatomia del Corpo e della Tecnica della Boxe Le principali parti del corpo utilizzate nella... Impara:: Boxe femminile, Boxe professionale...

...in Brasile grazie ai Gracie. La filosofia del BJJ: l’importanza dell’efficienza nel combattimento e della strategia. BJJ come sport competitivo e come... Impara:: Difesa personale, Jiu Jitsu...

...Yang, Chen, Wu, Sun, e altri Il Tai Chi come pratica di salute e come arte marziale I benefici fisici, mentali ed energetici del Tai Chi Modulo... Impara:: Qi gong...

...le loro applicazioni Modulo 2: Fondamenti della Medicina Tradizionale Cinese (MTC) I concetti chiave della MTC: Qi, Yin e Yang, i Cinque Elementi Come il Qi scorre nel corpo... Impara:: Qi Gong  , Qi gong...

...circostante (situazioni e luoghi a rischio). Strategie per evitare situazioni pericolose. Modulo 4: La gestione della paura Come la paura influisce sul corpo e sulla mente... Impara:: Difesa personale femminile, Linguaggio del corpo, Tecniche mentali...