Corsi Mindfulness

...Le cause dell'ansia; Come gestire le crisi d'ansia con strategie fisiche e mentali; Come sconfiggere i circoli viziosi di cui si alimenta l'ansia... Impara:: Persona ansiona, Disturbi comportamentali, Ristrutturazione cognitiva...

...Tutte le pratiche di mindfulness hanno l’obiettivo di sviluppare la capacità di vivere con attenzione e presenza, focalizzandosi sul «qui e ora... Impara:: Strumenti di gestione...

... descritta ed approfondita la storia della Mindfulness e saranno presentati degli esercizi pratici di meditazione Mindfulness nelle professioni educative... Impara:: Stress da lavoro, Prevenzione e Sicurezza sul Lavoro, Responsabilità sociale...

... (mindfulness) focalizzato sull’osservazione obiettiva, gentile e non-giudicante degli stati mentali nella loro transitorietà, per applicarlo nella vita... Impara:: Sviluppo empatia, Migliorare la qualità della vita, Gestione ansia...

... i pregiudizi. In questo videocorso potrai ritrovare elementi di PNL, di psicologia e analisi, soprattutto sul dialogo delle voci, di mindfulness e di meditazione...

.... Nel percorso esperienziale di crescita che intendiamo sostenere con questo Master, sarà anche dato spazio alla pratica di meditazione di mindfulness con... Impara:: Bilancio di competenze...

... adulti e come svilupparlaTeoria del set point: letteratura, anatomia, fisiologia Modulo 3: cosa sono la mindfulness e la mindful eating Storia... Impara:: Infanzia e adolescenza, Mindful eating, Approccio mindful...

...di crescita personale o guarigione. Una volta che he ci avrai contattato attraverso eMagister, ti ricontatteremo via e-mail o per telefono. Un corso intensivo...

...Pnei, mindfulness e paradigma olistico. Tai Chi e Chi Kung, bioenergetica e psicosomatica, gestione dello stress e benessere, dinamiche di relazione... Impara:: Chi kung, Gestione del conflitto, Tecniche di rilassamento...

... di visualizzazione e il posto sicuro. La respirazione addominale. Le tecniche mindfulness per la promozione del rilassamento. Progetti di intervento e applicabilità... Impara:: Tecniche mentali, Training autogeno...

... della resilienza in Azienda 19 Ottobre 2018 ore 09.00-13.00 COME PREVENIRE E GESTIRE LO STRESS LAVORO CORRELATO: LA PRATICA DELLA MINDFULNESS (4 ORE) - Introduzione... Impara:: Salute e sicurezza, Sicurezza Aziendale, Sicurezza e Salute...

...Una mail successiva inviterà la persona ad un primo colloquio conoscitivo al fine di valutarne le proprie esigenze ed obiettivi. La timidezza ha cause molto varie... Impara:: Timidezza con le ragazze, Come vincere la timidezza e l'insicurezza, Tmidezza milano...

...solida base su come le Neurosscienze possano essere applicate per potenziare il Coaching Potrai sfruttare i vantaggi della tua maggiore consapevolezza... Impara:: Business coach, Coaching motivazionale, Life coach...

...che si rivolge quindi non solo all'apparato fisiologico ma anche, ad un tempo, all'apparato psichico, quindi all'uomo nella sua completezza... Impara:: Tecniche respiratorie, Training autogeno...

...Attraverso questo corso imparerai tecniche di self-compassion in un'ottica ACT. Le tecniche verranno presentate in una modalità esperienziale per permettere... Impara:: Acceptance and commitment therapy, Relazione empatica, Self coaching...

... alla pandemia da covid-19 Modulo 4 MINDFULNESS - R. Gatto Lezione A Introduzione alle pratiche per la prevenzione/cura del rischio di burn-out e compassion... Impara:: Prevenzione rischi, STRESS E TRAUMA...

...lasciarti sorprendere di essere capace di ciò che non immaginavi, e rafforzare quella parte di te che spesso ti sussurra di osare. Il seminario è proprio... Impara:: Teatro terapia, Salute psichica...

...Obiettivo del corso: Ad ampliare le conoscenze ed eventualmente a seguire finalmente dei corsi più facilmente accessibili. Rivolto a: tutti coloro desiderosi... Impara:: Meditazione vipassana, Yoga iyengar, Reiki tibetano...

...Il centro Magrapersempre.it presenta su Emagister.it il corso “Dimagrire col Piacere Consapevole”, rivolto a tutte a chiunque abbia sovrappeso o sia soggetto a fame emotiva... Impara:: Abitudini alimentari, Scienza dell'alimentazione, Disturbi alimentari...

...aiutandoci a capire in che modo questi eventi hanno avuto un peso nella nostra vita. A volte, già il solo ricordo aiuta a rimuovere i sintomi... Impara:: Counseling professionale, Conoscenza di sè, Analisi comportamentale...