Corsi Mindfulness online e a distanza

...? Questo corso fa per te. Capendo e praticando la mindfulness sarai più concentrato e presente. Svilupperai la capacità di distanziarti dai tuoi pensieri... Impara:: Principi della mindfulness, Tecniche di rilassamento, L’energia vitale...

...2 Incontri online con il docente in data da concordare. Esame finale (Project work) e attestato di formazione. I lezione: La formazione del gruppo ed il progetto di lavoro... Impara:: Laboratorio filosofico, Lavoro in team, Problem solving...

...Il corso di formazione “Mindfulness” proposto da Emagister favorisce il miglioramento dell'autoregolazione dei pensieri e delle emozioni mediante... Impara:: Corso Mindfulness, Superare difficoltà, Flessibilità di pensiero...

...Soprattutto avrai compreso e messo in pratica nella tua vita la bellezza ed efficacia di questo modo di vivere. Il corso è strutturato in diversi formati... Impara:: Life learning, Gestione insonnia, Stati emotivi...

...Benvenuti al nostro corso di Mindfulness! La mindfulness non è solo una pratica di meditazione, è un invito a vivere in modo più consapevole... Impara:: Incremento prestazione sportiva, Incremento prestazione lavorativa, Tecniche mentali...

... la guida di spunti operativi e metodologici.Le tecniche di mindfulness, dalla respirazione alla meditazione e al raggiungimento della piena consapevolezza...

...anche di 5 o 10 minuti, che si ripetono quotidianamente e che coinvolgono il corpo e l’attenzione. Il fine ultimo è coltivare l’abitudine alla consapevolezza... Impara:: Gestire stress, Gestire emozioni, Gestire tempo...

...Modulo 01. Presentazione del Corso Dalla testa in giù Modulo 02. Fisiologia del sonno Modulo 03. Psicologia e Medicina Integrata Fitoterapia... Impara:: Disturbi comportamentali, Sistema immunitario, Disturbi del sonno...

...6° MODULO 1) EFT (videocorso) 2) Cromoterapia (videocorso) 3) Riflessologia Plantare (videocorso) 4) Strumenti di Coaching (audio-videocorso)... Impara:: Formazione online, Tecniche olistiche...

...più lento e tenderà a sfogarsi, seppur involontariamente, con colleghi, superiori e clienti. Il corso vuole trasferire tecniche e metodologie... Impara:: Tecniche di rilassamento, Gestione dello stato d'animo, Training autogeno...

...della terza lezione sono: psicoeducazione, counseling, arteterapia, mindfulness, equipe multidisciplinare nel CC e rischio di burnout. A conclusione della... Impara:: Qualità della vita, Immagine personale...

...? Questo corso fa per te. Capendo e praticando la mindfulness sarai più concentrato e presente. Svilupperai la capacità di distanziarti dai tuoi pensieri... Impara:: Vivere nel presente, Abbandonare lo stress, Meditazioni guidate...

...Tutte le pratiche di mindfulness hanno l’obiettivo di sviluppare la capacità di vivere con attenzione e presenza, focalizzandosi sul «qui e ora... Impara:: Strumenti di gestione...

...le tue domande e guidarti nella procedura di iscrizione e di pagamento. Lezione 1 - EDUCARE LA MENTE CON LA MINDFULNESS In questa prima lezione si scoprirà... Impara:: Consapevolezza emotiva, Consapevolezza Corporea, Apprendimento efficace...

...acquisire le competenze più rapidamente e risparmiare a livello economico rispetto ad un corso in aula. Cosa imparerai con questo corso? Iscriviti al mio corso online... Impara:: Tecniche corporee, Fobia sociale, Gestione del panico...