Corsi Tecniche di rilassamento a Milano

... di alcune dinamiche e ruoli quotidiani. Il cuore della tecnica è rappresentato dal teatro, ma è grazie alla psicologia che sarà possibile dare un significato... Impara:: Tecniche di rilassamento, Dinamiche di gruppo, Scrittura creativa...

...che riguarda l’immaginario infantile e il passato, che verrà integrato e superato grazie all'elaborazione dei vissuti negativi, accedendo poi alle forze... Impara:: Tecniche di rilassamento, Classi di bioenergetica, Bioenergetica Milano...

...il rilassamento, l'elasticità e la pace interiore. Gli esercizi di yoga accordano il corpo, l'anima e lo spirito e ne fanno un tutto armonico... Impara:: Hatha yoga, Tecniche di rilassamento, Esercizi fisici...

...Per qualche istante percepisci le sensazioni del corpo e cerca di rilassare le tensioni. Comincia a prendere consapevolezza del tuo respiro e limitati... Impara:: Etica yoga, Tecniche orientali, Yoga iyengar...

... e di ansia. Questo Corso di due giornate insegna tecniche di “auto-terapia” adatte per affrontare gli attacchi di panico e le crisi d’ ansia e ridurre... Impara:: Gestione del panico, Corso per ansia, Come gestire attacco di panico...

...preoccupazioni Il corso è aperto a tutte le persone che vogliono: - imparare a gestire lo stress quotidiano - aumentare il proprio benessere psico-fisico... Impara:: Gestione emozioni, Benessere psicofisico, Tecniche di rilassamento...

...In questo modo, il praticante arriva a “sentire” l’energia che attraversa tutto il corpo e con l’allenamento, impara a padroneggiarla, creando una potente autoterapia naturale... Impara:: Ginnastica dolce, Arti marziali, Qi gong...

...2) Per qualche istante percepisci le sensazioni del corpo e cerca di rilassare le tensioni. 3) Comincia a prendere consapevolezza del tuo respiro e limitati... Impara:: Tecniche orientali, Tecniche di rilassamento, Yoga iyengar...

...il superamento permette l'acquisizione dell'attestato di partecipazione di insegnante di yoga per principianti. L'Attestato di partecipazione è riconosciuto da C.S.E.N./C.O... Impara:: Insegnante di Yoga, Tecniche orientali, Tecniche di rilassamento...

...è' un esercizio ginnico soft studiato per avvicinare al movimento persone sedentarie o coloro che hanno problemi di tipo ortopedico e non possono eseguire gli sport tradizionali... Impara:: Esercizi per sedentari, Movimento soft, Tecniche di rilassamento...

...ottenuta attraverso la pratica delle asana. Non bisogna poi dimenticare che le tensioni ed i problemi degli adulti vengono assorbite dai bambini con notevole... Impara:: Tecniche orientali, Yoga bambini, Yoga iyengar...

... l’anatomo-fisiologia del diaframma nonché nel favorire lo sviluppo di tecniche di allenamento e di terapia del diaframma. Infatti, i corsisti apprenderanno... Impara:: Valutazione respiratoria, Diaframma pelvico, Trattamento dei cinque diaframmi...

...insieme dalla paura di esporsi, di fare bene, di riuscire, di essere bravi, di essere i più bravi. Cercheremo di scardinare il giudizio abbandonandoci al gioco... Impara:: Teatro drammatico, Tecniche di rilassamento, Teatro corporeo...

...dell'espressione della parola, dell'emozione. A tutti coloro che desiderano farsi sorprendere dalla potenza creativa che il nostro corpo spesso nasconde... Impara:: Metodo Stanislawski, Studio del palcoscenico, Tecniche di rilassamento...

...In questo laboratorio estremamente pratico, cerchiamo di offrire al partecipante una prima visone delle nostre tecniche che consentono di viver... Impara:: Psicoterapia Corporea, Benessere psicofisico, Pedagogia terapeutica...

... o in particolari condizioni di stress. Queste tecniche possono risultare di particolare utilità anche all’interno di percorsi strutturati per il trattamento... Impara:: Ambiti applicativi, Tecniche mentali, Progetti di intervento...

..., visualizzazione e respiro inseribili in percorsi nascita e in gruppi post parto. Le tecniche hanno lo scopo di favorire nelle gestanti un miglior stato di benessere... Impara:: Visualizzazioni specifiche per la gravidanza, Vita con il bambino, Tecniche di meditazione...

..., visualizzazione e respiro inseribili in percorsi nascita e in gruppi post parto. Le tecniche hanno lo scopo di favorire nelle gestanti un miglior stato di benessere... Impara:: Tradizione occidentale, Tecniche di rilassamento, Tradizione orientale...

...Il programma prevede di spiegare come tutelare la qualità delle relazioni e del clima di lavoro, mantenendo elevati i livelli di motivazione e prevenire... Impara:: Tecniche di rilassamento, Tecniche orientali, Abilità interpersonali...