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Corsi Tecniche di rilassamento a Milano
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Con questo corso di training Autogeno della dr.ssa Sala ho imparato a e a gestire la mia ansia e le mie paure, specialmente la paura di sentirmi da sola. Eseguo quotidianamente gli esercizi e mi sento bene.
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Sono un' infermiera, spesso lavoro molte ore senza sosta e sito pressione, sentendomi a fine giornata senza energie. Con il Corso della dr.ssa Sala adesso riesco a controllare lo stress e a rilassarmi. Imparando la tecnica posso metterla in pratica ogni volta in cui mi sento sotto pressione. La consiglio empie anche ai miei colleghi!
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Con questo corso di training Autogeno della dr.ssa Sala ho imparato a e a gestire la mia ansia e le mie paure, specialmente la paura di sentirmi da sola. Eseguo quotidianamente gli esercizi e mi sento bene.
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- Post-diploma / post-qualifica
- Cassano D'adda
- Scegli data
- 6 Mesi
... come obiettivo quello di fornire le tecniche per rilassare mente e corpo e aumentare la concentrazione, l’autostima e la forza di volontà per raggiungere... Impara:: Tecniche mentali, Cura del corpo, Rilassamento fisico...
... come obiettivo quello di fornire le tecniche per rilassare mente e corpo e aumentare la concentrazione, l’autostima e la forza di volontà per raggiungere... Impara:: Tecniche mentali, Cura del corpo, Rilassamento fisico...
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Con questo corso di training Autogeno della dr.ssa Sala ho imparato a e a gestire la mia ansia e le mie paure, specialmente la paura di sentirmi da sola. Eseguo quotidianamente gli esercizi e mi sento bene.
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Sono un' infermiera, spesso lavoro molte ore senza sosta e sito pressione, sentendomi a fine giornata senza energie. Con il Corso della dr.ssa Sala adesso riesco a controllare lo stress e a rilassarmi. Imparando la tecnica posso metterla in pratica ogni volta in cui mi sento sotto pressione. La consiglio empie anche ai miei colleghi!
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Con questo corso di training Autogeno della dr.ssa Sala ho imparato a e a gestire la mia ansia e le mie paure, specialmente la paura di sentirmi da sola. Eseguo quotidianamente gli esercizi e mi sento bene.
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Esattamente ciò che cercavo
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Il corso di riflessologia plantare di primo livello è stato un’esperienza di arricchimento e di conoscenza straordinaria.
Docente veramente fantastica!
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Corso di primo livello davvero interessante.
Si scopre che dietro la riflessologia c’è un intero mondo da scoprire. Docente molto sensibile ed empatico.
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- Corso
- Milanoe17 altre sedi
- Firenze, Rimini, Vicenza, Venezia, Reggio Emilia, Perugia, Somma Lombardo, Preganziol, Falconara Marittima, Alessandria, Trento ...
- Scegli data
- 22h - 3 Giorni
... apparati del corpo. Questo tipo di massaggio permette di ridurre l’ansia, indurre il rilassamento e riattivare le funzioni degli organi riflessi. In generale... Impara:: Massaggio piedi, Apparati e punti riflessogeni, Centro massaggi...
... apparati del corpo. Questo tipo di massaggio permette di ridurre l’ansia, indurre il rilassamento e riattivare le funzioni degli organi riflessi. In generale... Impara:: Massaggio piedi, Apparati e punti riflessogeni, Centro massaggi...
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Esattamente ciò che cercavo
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Il corso di riflessologia plantare di primo livello è stato un’esperienza di arricchimento e di conoscenza straordinaria.
Docente veramente fantastica!
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Corso di primo livello davvero interessante.
Si scopre che dietro la riflessologia c’è un intero mondo da scoprire. Docente molto sensibile ed empatico.
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- Corso
- Milano
- Livello base
- Scegli data
- 1 Giorno
...In questo laboratorio estremamente pratico, cerchiamo di offrire al partecipante una prima visone delle nostre tecniche che consentono di viver... Impara:: Rilassamento progressivo di Jacobson, Pedagogia terapeutica, Training corporeo...
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Sono arrivata al quarto anno della scuola insegnanti di Yoga ed ogni anno è una meraviglia!
Gli strumenti, sia filosofici che pratici, che mi ha dato questa scuola non hanno prezzo.
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Questa è la scuola di yoga che ho sempre cercato. Con insegnanti che stimolano a risvegliare la nostra consapevolezza attraverso le asana! Grazie di tutto e complimenti!
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Che meraviglioso corso! Lo Yoga non è solo una filosofia di vita, ma è pensare con la propria testa ed essere consapevoli di se stessi e delle proprie scelte. Grazie!
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- Qualifica professionale
- Milanoe11 altre sedi
- Roma, Bologna, Sardegna, Toscana, Torino, Verona, Terni, Lucca, Mogliano Veneto, Lecce, Olbia ...
- Scegli data
- 800h
...Solo chiarendo i vari passaggi grazie all'insegnamento è possibile una reale e proficua messa in pratica per noi stessi. Il corso Insegnanti Yoga che proponiamo... Impara:: Yoga iyengar, Attività fisica, Kriya yoga...
...Solo chiarendo i vari passaggi grazie all'insegnamento è possibile una reale e proficua messa in pratica per noi stessi. Il corso Insegnanti Yoga che proponiamo... Impara:: Yoga iyengar, Attività fisica, Kriya yoga...
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Sono arrivata al quarto anno della scuola insegnanti di Yoga ed ogni anno è una meraviglia!
Gli strumenti, sia filosofici che pratici, che mi ha dato questa scuola non hanno prezzo.
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Questa è la scuola di yoga che ho sempre cercato. Con insegnanti che stimolano a risvegliare la nostra consapevolezza attraverso le asana! Grazie di tutto e complimenti!
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Che meraviglioso corso! Lo Yoga non è solo una filosofia di vita, ma è pensare con la propria testa ed essere consapevoli di se stessi e delle proprie scelte. Grazie!
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I corsi di Alessandro sono ormai diventati un bellissimo incontro costante al quale partecipo sempre con grandissimo piacere. Le sue lezioni sono di assoluta professionalità, serietà ed esperienza. Le giornate di apprendimento inoltre sono ancor più arricchite e rese preziose da altrettanta energia positiva,ospitalità e accoglienza. Sebbene viva in Sardegna coglierò la prima occasione possibile per tornarci perché ne vale veramente la pena. Consigliatissimo!
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- Corso
- Milanoe2 altre sedi
- Rozzano, Pavia
- Scegli data
- 9h
...Attraverso l'apprendimento di tecniche distensive e drenanti si favorisce un buon sistema circolatorio e si migliora il flusso di sangue ossigenato... Impara:: Tecniche drenanti, Ritenzione idrica, Massaggio drenante...
...Attraverso l'apprendimento di tecniche distensive e drenanti si favorisce un buon sistema circolatorio e si migliora il flusso di sangue ossigenato... Impara:: Tecniche drenanti, Ritenzione idrica, Massaggio drenante...
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I corsi di Alessandro sono ormai diventati un bellissimo incontro costante al quale partecipo sempre con grandissimo piacere. Le sue lezioni sono di assoluta professionalità, serietà ed esperienza. Le giornate di apprendimento inoltre sono ancor più arricchite e rese preziose da altrettanta energia positiva,ospitalità e accoglienza. Sebbene viva in Sardegna coglierò la prima occasione possibile per tornarci perché ne vale veramente la pena. Consigliatissimo!
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In questa scuola mi sono sentito come a casa.
Un meraviglioso percorso di formazione per diventare insegnanti di yoga.
Grazie di cuore!!!
Namaskar
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- Corso
- Milano
- Livello base
- Scegli data
...concentrazione e profondità di intuizione attraverso l’uso del respiro e la purificazione del sangue. Favoriscono stabilità mentale e calma attraverso... Impara:: Tecniche di rilassamento, Tecniche mentali, Yoga iyengar...
...concentrazione e profondità di intuizione attraverso l’uso del respiro e la purificazione del sangue. Favoriscono stabilità mentale e calma attraverso... Impara:: Tecniche di rilassamento, Tecniche mentali, Yoga iyengar...
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In questa scuola mi sono sentito come a casa.
Un meraviglioso percorso di formazione per diventare insegnanti di yoga.
Grazie di cuore!!!
Namaskar
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- Corso
- Milano
- Livello intermedio
- Scegli data
- 12h - 2 Giorni
... e di ansia. Questo Corso di due giornate insegna tecniche di “auto-terapia” adatte per affrontare gli attacchi di panico e le crisi d’ ansia e ridurre... Impara:: Attacchi di panico, Corso per attacchi di panico, Esercizi per l'ansia...
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Quando ho cominciato questo percorso triennale avevo molti dubbi e indecisioni, che ora hanno lasciato il posto a un grande entusiasmo.
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- Corso
- Milanoe49 altre sedi
- Livorno, Genova, Carpi, Modena, Codroipo, Fiume Veneto, Udine, Roma, Bolzano-Bozen, Rovereto, Trento ...
- Livello avanzato
- Scegli data
- 636h - 3 Anni
...praticare questa tecnica nella maniera più efficace e senza danneggiarsi. La conoscenza dei Meridiani e delle Aree di Diagnosi energetiche... Impara:: Centro bellezza, Centro massaggi, Discipline orientali...
...praticare questa tecnica nella maniera più efficace e senza danneggiarsi. La conoscenza dei Meridiani e delle Aree di Diagnosi energetiche... Impara:: Centro bellezza, Centro massaggi, Discipline orientali...
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Quando ho cominciato questo percorso triennale avevo molti dubbi e indecisioni, che ora hanno lasciato il posto a un grande entusiasmo.
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- Corso
- Milano
- Scegli data
- 8h - 1 Giorno
...movimento, armonia, equilibrio, crescita personale, sicurezza, autodifesa, luidità, editazione... Impara:: Chi kung, Gestione del conflitto, Tecniche di rilassamento...
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Ottimo corso sull'apprendimento delle campane tibetane (teoria e pratica), abbiamo visto tutti gli aspetti, dalla storia a come suonarle, massaggi sonori individuali con il posizionamento delle campane sul corpo, ecc... Insegnanti simpatici e disponibili, veramente preparati ed in grado di dare consigli e spunti per altre attività interessanti.
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il corso è bene organizzato, il maestro è molto preparato e disponibile e infiene il prezzo del corso è adeguato all'effettivo percorso.
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Thonla è una gran bella persona, che con la sua semplicità e la sua conoscenza ti conduce nel mondo incantato delle campane tibetane.
La possibilità di provare tante campane e di poter trovare la propria campana è una grande occasione.
Interessanti le varie possibilità illustrate
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- Corso
- Milano
- Livello base
- Marzo
- 16h - 2 Giorni
...Il corso, della durata di 2 giorni da svolgere in aula, ha come obiettivo quello di insegnare a suonare le campane tibetane per eseguire massaggi utili... Impara:: Operatore massaggi, Massaggio manuale, Campane tibetane...
...Il corso, della durata di 2 giorni da svolgere in aula, ha come obiettivo quello di insegnare a suonare le campane tibetane per eseguire massaggi utili... Impara:: Operatore massaggi, Massaggio manuale, Campane tibetane...
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Ottimo corso sull'apprendimento delle campane tibetane (teoria e pratica), abbiamo visto tutti gli aspetti, dalla storia a come suonarle, massaggi sonori individuali con il posizionamento delle campane sul corpo, ecc... Insegnanti simpatici e disponibili, veramente preparati ed in grado di dare consigli e spunti per altre attività interessanti.
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il corso è bene organizzato, il maestro è molto preparato e disponibile e infiene il prezzo del corso è adeguato all'effettivo percorso.
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Thonla è una gran bella persona, che con la sua semplicità e la sua conoscenza ti conduce nel mondo incantato delle campane tibetane.
La possibilità di provare tante campane e di poter trovare la propria campana è una grande occasione.
Interessanti le varie possibilità illustrate
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- Corso
- Milano
- Scegli data
- 1h - 1 Anno
...il rilassamento, l'elasticità e la pace interiore. Gli esercizi di yoga accordano il corpo, l'anima e lo spirito e ne fanno un tutto armonico... Impara:: Tecniche di rilassamento, Esercizi mentali, Esercizi fisici...
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Corso veramente fantastico! Il gruppo non era molto numeroso e quindi abbiamo avuto la possibilità di essere seguiti singolarmente, specialmente nella parte pratica. E’ stato il mio primo corso specifico sul viso e sono veramente entusiasta.
I contenuti sia teorici che pratici sono tanti, ma la competenza e la chiarezza dell’insegnante fanno sì che l’apprendimento sia piacevole e completo.
Lo consiglio vivamente sia a chi lavora già nel settore, per ampliare le proprie competenze, sia a chi si approccia a questo mondo per la prima volta.
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- Corso
- Milanoe77 altre sedi
- Viterbo, Firenze, Rimini, Vicenza, Napoli, Stezzano, Padova, Venezia, Modena, Ferrara, Forlì-Cesena ...
- Scegli data
- 22h - 3 Giorni
...Questa tecnica è alla base di una qualunque formazione nell’ambito dei massaggi ed è considerata il massaggio occidentale per eccellenza. Le sue manualità... Impara:: Massaggio Decontratturante, Operatore del benessere, Massaggio muscolare...
...Questa tecnica è alla base di una qualunque formazione nell’ambito dei massaggi ed è considerata il massaggio occidentale per eccellenza. Le sue manualità... Impara:: Massaggio Decontratturante, Operatore del benessere, Massaggio muscolare...
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Corso veramente fantastico! Il gruppo non era molto numeroso e quindi abbiamo avuto la possibilità di essere seguiti singolarmente, specialmente nella parte pratica. E’ stato il mio primo corso specifico sul viso e sono veramente entusiasta.
I contenuti sia teorici che pratici sono tanti, ma la competenza e la chiarezza dell’insegnante fanno sì che l’apprendimento sia piacevole e completo.
Lo consiglio vivamente sia a chi lavora già nel settore, per ampliare le proprie competenze, sia a chi si approccia a questo mondo per la prima volta.
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- Qualifica professionale
- Milanoe14 altre sedi
- Pescara, Bologna, Perugia, Catanzaro, Napoli, Potenza, Genova, Ascoli Piceno, Macerata, Roma, Verona ...
- Scegli data
- 80h - 8 Giorni
..., acquistabili anche separatamente. Si tratteranno quattro tipi di tecniche di massaggio diverse. Partendo dal massaggio californiano, gli allievi verranno... Impara:: Manualità su schiena e arti inferiori, Lomi lomi, Meridiani e organi interni...
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Che dire? Una scuola di altissimo livello!!! Bravi!!!
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Corso molto pratico. È stato fatto per bene, con le dispense. I concetti sono stati spiegati brevemente e in maniera efficace.
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IO trovado buono tutti che ho visto e praticado mas me manca angora de capir determinados aspectos, relazionado a pontos marma, in relazione a aplicazione da massage nas questoes de casos particulares, como problemas de venas,etc.
e anche su olio p fare o tratamento.
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- Corso
- Milanoe2 altre sedi
- Roma, Lucca
- Scegli data
- 600h - 3 Anni
- Stage / Tirocinio
...La nostra scuola propone un Corso di Massaggio Ayurvedico con un iter di apprendimento strutturato su diversi moduli . Ciascun modulo insegna una sequenza... Impara:: Medicina Ayurvedica, Operatore benessere, Discipline olistiche...
...La nostra scuola propone un Corso di Massaggio Ayurvedico con un iter di apprendimento strutturato su diversi moduli . Ciascun modulo insegna una sequenza... Impara:: Medicina Ayurvedica, Operatore benessere, Discipline olistiche...
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Che dire? Una scuola di altissimo livello!!! Bravi!!!
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Corso molto pratico. È stato fatto per bene, con le dispense. I concetti sono stati spiegati brevemente e in maniera efficace.
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IO trovado buono tutti che ho visto e praticado mas me manca angora de capir determinados aspectos, relazionado a pontos marma, in relazione a aplicazione da massage nas questoes de casos particulares, como problemas de venas,etc.
e anche su olio p fare o tratamento.
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- Corso
- Milanoe72 altre sedi
- Bergamo, Como, Cremona, Lecco, Lodi, Mantova, Monza E Brianza, Pavia, Sondrio, Varese, Alessandria ...
- Scegli data
- 8h - 1 Giorno
...Struttura del corso teoria energetica oliatura manovre di primo contatto manovre di base (prono e supino) manovre avanzate (prono e supino) manovre... Impara:: Tecniche antistress, Manovre di base, Massaggio rilassante...
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Il posto ideale in cui formarsi nello Yoga! Grazie!
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- Corso
- Milano
- Scegli data
...Il docente è un esperto ed il programma del corso è ampio e ti permetterà di diventare un insegnante capace di risolvere problemi quali l’ansia... Impara:: Depressione ansia, Tecniche orientali, Blocchi emotivi...
...Il docente è un esperto ed il programma del corso è ampio e ti permetterà di diventare un insegnante capace di risolvere problemi quali l’ansia... Impara:: Depressione ansia, Tecniche orientali, Blocchi emotivi...
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Il posto ideale in cui formarsi nello Yoga! Grazie!
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- Corso
- Milanoe3 altre sedi
- Cagliari, Roma, Firenze
- Livello base
- Novembre
- 16h - 2 Giorni
... di rilassamento e meditazione. L’obiettivo è quello di restituire a se stessi le redini della propria vita, imparando a gestiri i pensieri negativi e ad esercitare... Impara:: Aumento dell’autostima, Gestione delle emozioni, Tecniche di rilassamento...
- Master
- Milano
- 126h - 18 Giorni
... di alcune dinamiche e ruoli quotidiani. Il cuore della tecnica è rappresentato dal teatro, ma è grazie alla psicologia che sarà possibile dare un significato... Impara:: Tecniche di rilassamento, Dinamiche di gruppo, Tecniche di visualizzazione...
- Corso
- Milanoe3 altre sedi
- Firenze, Rimini, Somma Lombardo
- Scegli data
- 22h - 3 Giorni
...Un Corso che permette allo studente, alla sua fine, di iniziare a praticare le basi della Riflessologia Plantare. Nel Corso potrai imparare il riequilibrio... Impara:: Tecniche di rilassamento, Riflessologia Plantare Psicosomatica, Riflessologia plantare...
- Corso
- Milano
- Livello base
- Scegli data
- 16h - 8 Giorni
...preoccupazioni Il corso è aperto a tutte le persone che vogliono: - imparare a gestire lo stress quotidiano - aumentare il proprio benessere psico-fisico... Impara:: Benessere psicofisico, Gestione emozioni, Sviluppo personale...
- Master
- Milano
- Scegli data
- 84h - 12 Giorni
... della Psicotraumatologia alla meditazione. Tale approccio consente di acquisire una conoscenza di base delle principali tecniche psico-corporee spendibili rapidamente... Impara:: SICUREZZA DEL PAZIENTE, Corpo umano, Tecniche di rilassamento...
- Corso
- Milano
- Scegli data
- 1 Anno
...dell’invecchiamento in modo naturale, chiaramente sono il mio primo allievo! Esercizi mirati a ridurre le rughe e ripristina la forma del viso Rivolto... Impara:: Tecniche di rilassamento, Combattere invecchiamento, Yoga del viso...
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Una buonissima scuola ed un ambiente ideale per conoscere al meglio lo Yoga! Namaskar
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- Corso
- Milano
- Scegli data
...arrivare e rivitalizzare il sistema nervoso. Il calore, la sequenza, il respiro, i Bandhas (body locks) combinati con le Asana creano uno straordinario... Impara:: Tecniche di rilassamento, Tecniche orientali, Ashtanga Vinyasa Yoga...
...arrivare e rivitalizzare il sistema nervoso. Il calore, la sequenza, il respiro, i Bandhas (body locks) combinati con le Asana creano uno straordinario... Impara:: Tecniche di rilassamento, Tecniche orientali, Ashtanga Vinyasa Yoga...
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Una buonissima scuola ed un ambiente ideale per conoscere al meglio lo Yoga! Namaskar
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