Corsi Ufficio Tempo Libero

...sarà strutturata nelle seguenti fasi: 1 . riscaldamento muscolare e articolare , stretching preparatorio; 2. esercizi alla sbarra : presbarra... Impara:: Riscaldamento muscolare, Percezione del ritmo, Preparazione fisica...

...il nostro team di esperti è a tua disposizione per fornirti tutte le info di cui hai bisogno. L’obiettivo è quello di acquisire un’ autonomia nella selezione... Impara:: Strumenti finanziaria, Educazione stradale, Gestione risparmio...

...emozioni Esercizi per rispondere allo stress Esercizi per gestire i sintomi somatici Mindfulness e alimentazione (Mindfulness Eating) Mindfulness e autostima... Impara:: Mental coach, Conoscenza mentale, Tecniche di rilassamento...

...ma non basta saper risparmiare: se la liquidità non viene gestita, non frutta interessi e viene erosa gradualmente dall'inflazione. Una buona educazione... Impara:: Finanza strategica, Educazione finanziaria, Consulente finanziario...

...grazie alla sua funzionalità è divenuta un'attività molto praticata in tutto il monto. Si tratta di un allenamento costante, fatto da movimenti di semplice esecuzione... Impara:: Allenamento posturale, Attività fisica, Tecniche di stretching...

...basato sull'antica disciplina dell'Ashtanga Yoga, è una filosofia di vita antica e allo stesso tempo molto attuale per il suo modo di coinvolgere sia la mente che il corpo... Impara:: Disciplina dell'Ashtanga Yoga, Salute psichica, Salute e sport...

...Riceverà via mail tutte le informazioni relative al corso scelto e potrà effettuare l'iscrizione direttamente online. Lo Zumba Fitness è un sistema innovativo... Impara:: Salute e alimentazione, Salute e sport, Salute mentale...

...di due/tre facili brani polifonici a cappella ovvero eseguiti senza accompagnamento strumentale... Impara:: Rudimenti di ritmica, Musica vocale, A cappella...

...livelli per soddisfare le diverse necessità dei partecipanti: dall'acquisizione dell'inglese pratico, utile per viaggiare, alle esercitazioni finalizzate... Impara:: ENGLISH CONVERSATION, Lingue e letterature straniere, Inglese per adulti...

...posizioni, dinamiche e statiche✅ Pratyahara: training per isolarsi dalle distrazioni✅ Dhàrana: esercizi di concentrazione✅ Dhyana: pratiche di meditazione✅ Kundalini Yoga... Impara:: Esercizi fisici, Rilassamento muscolare, Esercizi di respirazione...

...direttamente online. - Principi fondamentali, teoria e pratica del taiji quan e qi-gong, e in particolare dello stile Yang. - Apprendimento della prima... Impara:: Taiji quan, Arti marziali, Tai Chi Chuan...

...(shabby chic, minimal,vintage o industrial). Esercitazione. L’importanza dell’illuminazione : luce naturale e luce artificiale, luce funzionale e luce d’accento... Impara:: Arredamento degli interni, Home stager...

...Il corso è aperto a tutti e senza nessun a necessità di conoscenze preliminari. Riceverà via mail tutte le informazioni relative al corso scelto e potrà... Impara:: Nuovo millennio, Storia dell'arte, Arte contemporanea...

...Clicca sull'info box e ottieni maggiori informazioni sul percorso: il nostro team di esperti Emagister è a tua disposizione per aiutarti a prendere... Impara:: Taglio e cucito, Cucito creativo, Macchina da cucire...

...come riempire la bobina come sostituire il filo imparare ad usare i vari punti imparare le tensioni cucire una cerniera classica a macchina... Impara:: Cucire a macchina, Cucito creativo, Macchina da cucire...

...La nostra comicità sarà invece rappresentata dalla cosiddetta “ commedia all’italiana ” ed incarnata soprattutto da Alberto Sord i, per evidenziarne al... Impara:: Cinema di autore...

...è il maggiordomo: giallo, noir e… “Misery…” : thriller e horror James Bond : avventura e azione Alieni & co. : fantascienza Fahrenheit 451”... Impara:: Produzione letteraria, Scrittura creativa, Generi letterari...

...tono muscolare ed equilibrio psicofisico. L’obiettivo del corso consiste nel portare l’individuo a muoversi con economia, grazia ed equilibrio attraverso... Impara:: Rilassamento muscolare...

...Trasforma il corpo e la mente con lo yoga! Il corso insegna posizioni (asana) ed esercizi di respirazione per trovare la forma psicofisica e migliorare tutte le funzioni dell'organismo...

...Al termine del corso gli iscritti sapranno distinguere i diversi periodi storico/artistici affrontati e avranno acquisito maggiori capacità di osservazione...