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mi sono trovata bene quindi consiglio
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iniziato da poco ma per ora tutto ok|
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un buon inizio! proseguirò sicuramente con il secondo
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...nonché i problemi della schiena derivanti da una postura scorretta. Attraverso questo video corso sarà possibile approcciarsi gradualmente agli esercizi di base del Pilates... Impara:: Esercizi da casa, Palestra virtuale, Yoga pilates...
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