16

Corsi Ginnastica a Monza

Ordina per
SELEZIONE ATTUALE
  • Ginnastica
DOVE STUDIARE
Italia 16
Monza e Brianza 24
Monza 16
METODOLOGIA
  • Tutti 16
  • Online / A distanza 0
  • In aula 16
  • Blended 0
  • In company 0
TIPO DI FORMAZIONE
  • Tutti 16
  • Corso 14
  • Lezioni individuali 2
TEMATICA
INIZIO
  • Tra 1 mese 1
  • Tra 3 mesi 1
  • Tra 6 mesi 1
  • Tra 9 mesi 1
  • Tra 1 anno 1
  • Tra più di 1 anno 1
DURATA
  • Ore 5
  • Giorni 0
  • Settimane 0
  • 3 mesi 0
  • 6 mesi 1
  • 9 mesi 7
  • Anno/i 2
RISPARMIA 17%
Oligenesi
Corso Professionale di Stretching
4.8 3 opinioni
Oligenesi
  • Corso
  • Monza
    e 38 altre sedi
  • Scegli data
  • 8h - 2 Giorni
Vieni a scoprire le tecniche di Stretching!

...quanto a chi abbia già una formazione nel campo del massaggio e voglia approfondire e perfezionare le proprie conoscenze. Ti contatteremo attraverso mail... Impara:: Riscaldamento muscolare, Respirazione corretta, Abilità motorie... Leggi tutto

CORSO PREMIUM
Sconto iscrizione anticipata

350 € 290 
Aggiungi al comparatore
Ginnastica
ASD Sport Village Monza
  • Corso
  • Monza
  • 9 Mesi

...e recupero della mobilità cervicale. Il corpo viene abituato a percepire i propri squilibri e quindi a correggerli mediante autocontrollo ed esercizi di compensazione appropriati... Impara:: Ginnastica correttiva, Ginnastica per anziani... Leggi tutto


fino a 150 €
Aggiungi al comparatore
Zumba
Hdemia Danza
  • Corso
  • Monza
  • 10h

...Rivolto a: tutti! a tutti! lezione di zumba :riscaldamento 15min. combinazioni dinamiche danza e fitness con musica mixata :un'ora bollente!... Impara:: Ginnastica earobica... Leggi tutto


100 
IVA Esente
Aggiungi al comparatore
Pilates
Yoga Spirit
  • Corso
  • Monza
  • 6 Mesi

...Obiettivo del corso: Migliora il tono muscolare, laconsapevolezzacorporea, la pòostura. SI impara a respirare inmodo corretto. Stimola il pensiero positivo e il buon umore... Leggi tutto


Chiedi il prezzo
Aggiungi al comparatore
Corso Pilates
A.S.D. Studio Arte Pilates
  • Corso
  • Monza
  • 1h

...rappresenta un percorso verso l'armonia interiore attraverso la forma fisica -la respirazione ossigena il sangue e nutre il corpo a livello cellulare... Leggi tutto


Chiedi il prezzo
Aggiungi al comparatore
Pancafit Group
Studio Bellapostura
  • Corso
  • Monza
  • Livello base
  • Scegli data
  • 5h

...Corso di ginnastica posturale tenuto da un MassoFisioTerapista specializzato in Riequilibrio Posturale Metodo Raggi.Durante le lezioni sono proposti... Leggi tutto


75 
IVA inc.
Aggiungi al comparatore
Pilates
Mantra Yoga - Associazione Culturale Arti Olistiche Mantra
  • Corso
  • Monza

...Obiettivo del corso: Apprendere a praticare Pilates. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. La nostra associazione si occupa... Impara:: Istruttore pilates... Leggi tutto


Chiedi il prezzo
Aggiungi al comparatore
Ginnastica Antalgica e Posturale
ASD Sport Village Monza
  • Corso
  • Monza
  • 9 Mesi

...programma di riabilitazione o mantenimento opportuno... Leggi tutto


fino a 150 €
Aggiungi al comparatore
Corso Pilates Matwork
A.S.D. Studio Arte Pilates
  • Corso
  • Monza
  • 1 Anno

...MOVIMENTO,CONTROLLO,CONSAPEVOLEZZA,FLUIDITA' CONCENTRAZIONE,RESPIRAZIONE,ALLINEAMENTO,POSTURA CORRETTA Insegna consapevolezza del corpo, una buona postura... Leggi tutto


Chiedi il prezzo
Aggiungi al comparatore
Ginnastica Total Body e Pilates
ASD Sport Village Monza
  • Corso
  • Monza
  • 9 Mesi

...riguarda soprattutto la fascia gambe/addome/glutei e quelle parti del corpo per natura più soggette a rilassamento. Completano le lezioni esercizi di defaticamento... Leggi tutto


Chiedi il prezzo
Aggiungi al comparatore
  • Lezioni individuali
  • Monza
  • 1 Anno

...Enfatizzando la corretta respirazione, il corretto allineamento della colonna vertebrale e del bacino, e la concentrazione completa sul movimento... Leggi tutto


Chiedi il prezzo
Aggiungi al comparatore
Corso di Aeroboxe e Fitboxe
ASD Sport Village Monza
  • Corso
  • Monza
  • 9 Mesi

...che coinvolge tutto il corpo. Il corso è rivolto a tutti coloro che desiderano recuperare o mantenere la forma fisica, attraverso una allenamento divertente e sempre vario... Leggi tutto


fino a 150 €
Aggiungi al comparatore
Corsi Pilates Matwork Piccoli Gruppi
A.S.D. Studio Arte Pilates
  • Corso
  • Monza
  • 1h

...focalizza l'attenzione sulla respirazione e sui benefici fisici e psicologici a lei correlati -offre un mezzo per la concentrazione... Leggi tutto


Chiedi il prezzo
Aggiungi al comparatore
Total Workout
ASD Sport Village Monza
  • Corso
  • Monza
  • 9 Mesi

...Dopo una prima parte di riscaldamento cardiovascolare di tipo aerobico si inseriscono esercizi di condizionamento muscolare per dare tonicità e proporzione... Leggi tutto


Chiedi il prezzo
Aggiungi al comparatore
  • Lezioni individuali
  • Monza
  • 1h

...Enfatizzando la corretta respirazione, il corretto allineamento della colonna vertebrale e del bacino, e la concentrazione completa sul movimento... Leggi tutto


Chiedi il prezzo
Aggiungi al comparatore
Corso di Pancafit
ASD Sport Village Monza
  • Corso
  • Monza
  • 9 Mesi

...di problematiche comuni. I muscoli perdendo progressivamente la capacità di rilassarsi, col tempo diventano i principali responsabili di numerosi disturbi... Leggi tutto


Chiedi il prezzo
Aggiungi al comparatore
Pilates Therapy
ASD Sport Village Monza
  • Corso
  • Monza
  • 9 Mesi

...Obiettivo del corso: Il corso di Pilates Therapy aiuta a correggere difetti posturali, a recuperare la forma fisica dopo periodi di inattività... Leggi tutto


Chiedi il prezzo
Aggiungi al comparatore