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Corsi Mindfulness
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Le lezioni mi hanno insegnato a gustare ogni boccone con gratitudine. Esperienza che arricchisce la vita quotidiana!
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Ottimo corso, soprattutto per chi svolge professioni relative al counseling e alla psicologia e vuole integrare le sue conoscenze.
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Lezioni che vanno oltre il cibo, una scoperta di sé attraverso la mindfulness. Straordinario!
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- Corso
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- 250h
...PROGRAMMA CORSO: Lezione 1 Cos'è la mindfulness Esercizio dell'uvetta Meditazione 3 minuti sul respiro Esercizi per la settimana Lezione... Impara:: Apprendimento efficace, Alimentazione umana, Nutrizione applicata...
...PROGRAMMA CORSO: Lezione 1 Cos'è la mindfulness Esercizio dell'uvetta Meditazione 3 minuti sul respiro Esercizi per la settimana Lezione... Impara:: Apprendimento efficace, Alimentazione umana, Nutrizione applicata...
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Le lezioni mi hanno insegnato a gustare ogni boccone con gratitudine. Esperienza che arricchisce la vita quotidiana!
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Ottimo corso, soprattutto per chi svolge professioni relative al counseling e alla psicologia e vuole integrare le sue conoscenze.
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Lezioni che vanno oltre il cibo, una scoperta di sé attraverso la mindfulness. Straordinario!
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- Corso
- Roma
- 3 Giorni
... come l’applicazione di un protocollo mindfulness a scuola supporta gli insegnanti a fornire strategie che permettano agli studenti di essere più... Impara:: Benessere in classe, Età evolutiva, Metodologie diadattiche...
- Corso
- Online
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- 1 Mese
...Corso base dedicato agli operatori sanitari per gestire lo stress e le emozioni difficili in ambito lavorativo. La scuola di Euroformation è sempre molto...
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Il percorso ISPPE mi ha donato una quantità di materiale e di consapevolezze che mi hanno portato ad un grande passaggio di crescita umana e professionale.
Sento la preziosità di ciò che ho ricevuto dai docenti, dal gruppo e da chi lo ha organizzato e ci ha assistito e supportato. Tutti insieme abbiamo contribuito con uno scambio armonico di alta qualità a rendere questo anno passato insieme un tempo davvero importante che resterà sempre nel mio cuore.
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Il programma è organizzato in modo da fornire una formazione completa e multidisciplinare sull'argomento e l'ambiente didattico in generale è sempre stato denso di spunti, di condivisioni culturali e umane intense
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I docenti sono tutti molto competenti , professionali e appassionati del loro campo. Sono inoltre molto disponibili e forniscono materiali interessanti, propongono testi di approfondimento molto validi. Le relazioni che instaurano sono spesso informali e tra le partecipanti si instaura una relazione calda e cordiale di condivisione.
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- Post-diploma / post-qualifica
- Busto Arsizio
- Scegli data
- 29 Giorni
... della bioenergetica, le visualizzazioni guidate, l’esplorazione della respirazione. Dodicesima sessione: SettembreSabato 15 Settembre: Claudia Ravaldi Mindfulness... Impara:: Capacità professionale...
... della bioenergetica, le visualizzazioni guidate, l’esplorazione della respirazione. Dodicesima sessione: SettembreSabato 15 Settembre: Claudia Ravaldi Mindfulness... Impara:: Capacità professionale...
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Il percorso ISPPE mi ha donato una quantità di materiale e di consapevolezze che mi hanno portato ad un grande passaggio di crescita umana e professionale.
Sento la preziosità di ciò che ho ricevuto dai docenti, dal gruppo e da chi lo ha organizzato e ci ha assistito e supportato. Tutti insieme abbiamo contribuito con uno scambio armonico di alta qualità a rendere questo anno passato insieme un tempo davvero importante che resterà sempre nel mio cuore.
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Il programma è organizzato in modo da fornire una formazione completa e multidisciplinare sull'argomento e l'ambiente didattico in generale è sempre stato denso di spunti, di condivisioni culturali e umane intense
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I docenti sono tutti molto competenti , professionali e appassionati del loro campo. Sono inoltre molto disponibili e forniscono materiali interessanti, propongono testi di approfondimento molto validi. Le relazioni che instaurano sono spesso informali e tra le partecipanti si instaura una relazione calda e cordiale di condivisione.
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Il Laboratorio Sistemico No-Effort Leadership mi ha permesso di migliorare la qualità delle relazioni all’interno del contesto del lavoro, razionalizzando quello che faccio. Visto che il lavoro occupa la maggior parte della nostra giornata, avere consapevolezza delle relazioni personali ci consente di operare con maggiore lucidità, migliorando così la qualità della nostra vita lavorativa.
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Sono manager di un’azienda multinazionale leader nel settore, mi occupo di gestione di team di persone e cerco sempre di migliorare nella gestione di risorse considerate fondamentali nelle organizzazioni sistemiche complesse. Già conoscevo le modalità di svolgimento dei laboratori di costellazioni sistemiche, così quest’anno ho partecipato ai laboratori ai laboratori di Leadership e di Comunicazione. Sono rimasta sorpresa dei per i risultati ottenuti e che posso notare giornalmente. Noto meno stress, maggior facilità nella gestione di carichi di lavoro e sono migliorata nella capacità di pianificazione dei progetti.
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Per me è stata un'esperienza di arricchimento, che mi ha fornito, inoltre, nuovi spunti di riflessione. Adesso posso comprendere meglio molte cose di ciò che mi circonda e delle persone che mi circondano.
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- Corso
- Milano
- Livello avanzato
- 4 Giorni
...obiettivo di questo modulo è mostrare come ogni team, aziendale o di progetto, costituisce un sistema dotato di proprie leggi; conoscere queste leggi permette... Impara:: Problem solving, Metodologia per la presa delle precisioni, Metodo sistemico...
...obiettivo di questo modulo è mostrare come ogni team, aziendale o di progetto, costituisce un sistema dotato di proprie leggi; conoscere queste leggi permette... Impara:: Problem solving, Metodologia per la presa delle precisioni, Metodo sistemico...
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Il Laboratorio Sistemico No-Effort Leadership mi ha permesso di migliorare la qualità delle relazioni all’interno del contesto del lavoro, razionalizzando quello che faccio. Visto che il lavoro occupa la maggior parte della nostra giornata, avere consapevolezza delle relazioni personali ci consente di operare con maggiore lucidità, migliorando così la qualità della nostra vita lavorativa.
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Sono manager di un’azienda multinazionale leader nel settore, mi occupo di gestione di team di persone e cerco sempre di migliorare nella gestione di risorse considerate fondamentali nelle organizzazioni sistemiche complesse. Già conoscevo le modalità di svolgimento dei laboratori di costellazioni sistemiche, così quest’anno ho partecipato ai laboratori ai laboratori di Leadership e di Comunicazione. Sono rimasta sorpresa dei per i risultati ottenuti e che posso notare giornalmente. Noto meno stress, maggior facilità nella gestione di carichi di lavoro e sono migliorata nella capacità di pianificazione dei progetti.
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Per me è stata un'esperienza di arricchimento, che mi ha fornito, inoltre, nuovi spunti di riflessione. Adesso posso comprendere meglio molte cose di ciò che mi circonda e delle persone che mi circondano.
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- Corso
- Online
...Il Corso Online “Mindfulness per Bambini: La Valenza della Meditazione nei Progetti Educativi” presenta le basi teoriche e operative per lavorare...
- Corso
- Caserta
- Livello base
- 10 Mesi
...L’Istituto A.T. Beck organizza la V edizione del Corso per diventare insegnanti Yoga (250h) e Mindfulness Yoga© riconosciuto dallo CSEN e dalla Yoga... Impara:: Hatha yoga, Etica insegnanti yoga, Anatomia umana...
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Mi ha attratto molto la proposta collegata non solo con la natura e con le sue conoscenze più approfondite ma anche proprio con un'immersione nella naturalezza. Mi ha attratto anche la modalità di partecipazione a questo corso: una parte online, per me che vivo in Spagna è comodo perché posso farlo da casa mia, e una parte esperienziale di presenza intensiva.
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cercavo dei percorsi di ecoalfabetizzazione, quindi diciamo delle occasioni, delle opportunità per lavorare con le persone su temi ambientali (la mia competenza professionale) però in un modo che possa sensibilizzare le persone non troppo attraverso la testa/la razionalità, ma più attraverso il costruire l'empatia con la natura, perché credo che quello sia il passaggio al momento da fare. Nell'ecopsicologia ho trovato questa connessione tra la solidità scientifica verso determinate teorie, però passarle alle persone attraverso delle esperienze molto empatiche che coinvolgono le persone su piani che non sono strettamente razionali e cognitivi. Lo consiglierei intanto come percorso personale di esplarzione personale, di arricchimineto di esperienze, di conoscenze, sia di varietà di ambiti di applicazione, di rede di persone che in modi molto vari e diversi ma allo stesso tempo molto simili stanno portando avanti un'approccio ecopsicologico nella loro vita personale e/o professionale. quindi io lo consiglierei proprio per un arricchimento personale e di arricchimento di strumenti da utilizzare
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cercavo un tipo di percorso che mi permettesse di avere degli strumenti molto pratici per la gestione dei gruppi, in quanto da tempo gestisco gruppi di volontariato nel campo ambientale e cercavo un percorso di questo tipo che avesse la possibilità di darti un pochino di teoria, tanta pratica, la possibilità di fare tirocinio, supervisione, condurre degli esercizi, provare, sperimentare, ... . e tutto questo l'ho trovato in questo percorso
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- Corso
- Blended a Osnago
- Livello intermedio
- Scegli data
- 1 Anno
- Stage / Tirocinio
...durante i quali possono essere frequentati una seconda volta i due moduli base di 4 giorni e tutte le supervisioni. le Supervisioni sono la peculiarità... Impara:: Progettazione di attività in natura, Psicologia Ambientale, Meditazione in natura...
...durante i quali possono essere frequentati una seconda volta i due moduli base di 4 giorni e tutte le supervisioni. le Supervisioni sono la peculiarità... Impara:: Progettazione di attività in natura, Psicologia Ambientale, Meditazione in natura...
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Mi ha attratto molto la proposta collegata non solo con la natura e con le sue conoscenze più approfondite ma anche proprio con un'immersione nella naturalezza. Mi ha attratto anche la modalità di partecipazione a questo corso: una parte online, per me che vivo in Spagna è comodo perché posso farlo da casa mia, e una parte esperienziale di presenza intensiva.
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cercavo dei percorsi di ecoalfabetizzazione, quindi diciamo delle occasioni, delle opportunità per lavorare con le persone su temi ambientali (la mia competenza professionale) però in un modo che possa sensibilizzare le persone non troppo attraverso la testa/la razionalità, ma più attraverso il costruire l'empatia con la natura, perché credo che quello sia il passaggio al momento da fare. Nell'ecopsicologia ho trovato questa connessione tra la solidità scientifica verso determinate teorie, però passarle alle persone attraverso delle esperienze molto empatiche che coinvolgono le persone su piani che non sono strettamente razionali e cognitivi. Lo consiglierei intanto come percorso personale di esplarzione personale, di arricchimineto di esperienze, di conoscenze, sia di varietà di ambiti di applicazione, di rede di persone che in modi molto vari e diversi ma allo stesso tempo molto simili stanno portando avanti un'approccio ecopsicologico nella loro vita personale e/o professionale. quindi io lo consiglierei proprio per un arricchimento personale e di arricchimento di strumenti da utilizzare
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cercavo un tipo di percorso che mi permettesse di avere degli strumenti molto pratici per la gestione dei gruppi, in quanto da tempo gestisco gruppi di volontariato nel campo ambientale e cercavo un percorso di questo tipo che avesse la possibilità di darti un pochino di teoria, tanta pratica, la possibilità di fare tirocinio, supervisione, condurre degli esercizi, provare, sperimentare, ... . e tutto questo l'ho trovato in questo percorso
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- Corso
- Online
- Scegli data
... balance. Ma quali sono alcuni degli esercizi di 5 minuti per iniziare a praticare la mindfulness? Ne parliamo insieme al nostro grande ospite nella nuova... Impara:: Pmi e liberi professionisti, Gestire stress, Gestire tempo...
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Un corso bellissimo per chi vuole avvicinarsi alla meditazione e imparare a guardarsi dentro. Lo staff molto competente e disponibile.
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Mi piacerebbe che nella sede di via Cenisio si possano fare anche ulteriori esperienze come al tempio (vedi meditazione distesa ecc..)
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lo raccomando a chi come me non aveva alcuna esperienza. è un buon punto di partenza per cominciare la pratica....
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- Corso
- Milano
- Livello base
- Scegli data
- 3 Giorni
... la loro esperienza. Durante le lezioni si apprenderà a: sviluppare la consapevolezza (inglese mindfulness, pali sati) in tutte e quattro le posizioni...
... la loro esperienza. Durante le lezioni si apprenderà a: sviluppare la consapevolezza (inglese mindfulness, pali sati) in tutte e quattro le posizioni...
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Un corso bellissimo per chi vuole avvicinarsi alla meditazione e imparare a guardarsi dentro. Lo staff molto competente e disponibile.
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Mi piacerebbe che nella sede di via Cenisio si possano fare anche ulteriori esperienze come al tempio (vedi meditazione distesa ecc..)
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lo raccomando a chi come me non aveva alcuna esperienza. è un buon punto di partenza per cominciare la pratica....
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Per me l’esperienza di No-Effort Leadership Communication è davvero efficace. Ho potuto conoscere le leggi sistemiche ed acquisre maggiore consapevolezza nell’affrontare tematiche aziendali e personali della vita quotidiana. L’approccio “no-effort”mi ha portato a prendere decisioni più serenamente e ad avere più fiducia nelle mie risorse.
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Le nostre convinzioni possono a volte rappresentare dei limiti per noi oppure possono aiutarci a realizzarci nella nostra vita personale e professionale. Grazie al corso No-Effort communication ho imparato a identificare le convinzioni limitanti e a gestire le emozioni negative, apportando benefici nella vita personale e professionale
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- Corso
- Milano
- Livello avanzato
- 4 Giorni
...in quanto si è consapevoli che tale contesto influenza in modo significativo chi comunica. Ecco che l’approccio sistemico permette allora di creare sinergie... Impara:: Comunicazione d'impresa, Tecniche di comunicazione, Comunicazione efficacie...
...in quanto si è consapevoli che tale contesto influenza in modo significativo chi comunica. Ecco che l’approccio sistemico permette allora di creare sinergie... Impara:: Comunicazione d'impresa, Tecniche di comunicazione, Comunicazione efficacie...
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Per me l’esperienza di No-Effort Leadership Communication è davvero efficace. Ho potuto conoscere le leggi sistemiche ed acquisre maggiore consapevolezza nell’affrontare tematiche aziendali e personali della vita quotidiana. L’approccio “no-effort”mi ha portato a prendere decisioni più serenamente e ad avere più fiducia nelle mie risorse.
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Le nostre convinzioni possono a volte rappresentare dei limiti per noi oppure possono aiutarci a realizzarci nella nostra vita personale e professionale. Grazie al corso No-Effort communication ho imparato a identificare le convinzioni limitanti e a gestire le emozioni negative, apportando benefici nella vita personale e professionale
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Un centro formato da professionisti che riescono a farti sentire sempre a tuo agio e sempre pronti ad aiutare. Questo percorso mi ha aiutato molto e ho apprezzato molto l'empatia dimostrata.
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Ambiente perfetto per crescere a livello professionale e personale.
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- Master
- Online
- Febbraio
- 4 Settimane
... nella gestione dell’ansia, depressione, disturbo bipolare, insonnia Modulo 08 Mindfulness per promuovere il benessere mente/corpo. Simulazioni e conclusioni... Impara:: Disturbi del sonno, Disturbi comportamentali, Sistema immunitario...
... nella gestione dell’ansia, depressione, disturbo bipolare, insonnia Modulo 08 Mindfulness per promuovere il benessere mente/corpo. Simulazioni e conclusioni... Impara:: Disturbi del sonno, Disturbi comportamentali, Sistema immunitario...
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Un centro formato da professionisti che riescono a farti sentire sempre a tuo agio e sempre pronti ad aiutare. Questo percorso mi ha aiutato molto e ho apprezzato molto l'empatia dimostrata.
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Ambiente perfetto per crescere a livello professionale e personale.
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Un'università popolare ottimamente organizzata.L'offerta prevede sia corsi via webinar che corsi on line, così da poter permettere l'apprendimento anche a chi deve destreggiarsi tra famiglia e lavoro. Consiglio senza dubbio!
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- Qualifica professionale
- Online
- Scegli data
...1° MODULO: 1) Medicina Energetica (Audiocorso) 2) Strumenti e Tecniche Olistiche (Audiocorso) 3) Mindfulness (videocorso) 4) Kinesiologia Emozionale... Impara:: Tecniche olistiche, Formazione online...
...1° MODULO: 1) Medicina Energetica (Audiocorso) 2) Strumenti e Tecniche Olistiche (Audiocorso) 3) Mindfulness (videocorso) 4) Kinesiologia Emozionale... Impara:: Tecniche olistiche, Formazione online...
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Un'università popolare ottimamente organizzata.L'offerta prevede sia corsi via webinar che corsi on line, così da poter permettere l'apprendimento anche a chi deve destreggiarsi tra famiglia e lavoro. Consiglio senza dubbio!
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Sono molto contento della mia esperienza con questo ente. Mi sono sentito sempre seguito e aiutato, ho trovato molto presto un lavoro adatto a me!
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- Corso
- A distanza
- Livello base
- Maggio
- 8h - 4 Giorni
...Il percorso formativo affronterà i seguenti argomenti: Cos’è lo stress? Rilassamento e tecnica di Jacobson Parole e pensieri Mindfulness e tecniche... Impara:: Gestione dello stato d'animo, Training autogeno, Tecniche di rilassamento...
...Il percorso formativo affronterà i seguenti argomenti: Cos’è lo stress? Rilassamento e tecnica di Jacobson Parole e pensieri Mindfulness e tecniche... Impara:: Gestione dello stato d'animo, Training autogeno, Tecniche di rilassamento...
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Sono molto contento della mia esperienza con questo ente. Mi sono sentito sempre seguito e aiutato, ho trovato molto presto un lavoro adatto a me!
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Trovo che il metodo delle costellazioni organizzative sia ottimo per portare alla luce alcuni aspetti della vita aziendale e di ognuno di noi. Riesce a far cambiare il nostro modo di pensare, a rompere delle barriere e portare a galla le verità. Grazie a questo laboratorio sono divantato più forte e responsabile. Ringrazio il nostro docente per i suoi preziosi suggerimenti.
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- Evento
- Milano
- Livello avanzato
- 1 Giorno
...né i nomi dei protagonisti. In caso di lavoro sul team, non sono necessarie descrizioni e caratterizzazioni psicologiche dei componenti del team... Impara:: Gestione Relazioni Interpersonali, No effort leadership, GESTIONE STRESS...
...né i nomi dei protagonisti. In caso di lavoro sul team, non sono necessarie descrizioni e caratterizzazioni psicologiche dei componenti del team... Impara:: Gestione Relazioni Interpersonali, No effort leadership, GESTIONE STRESS...
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Trovo che il metodo delle costellazioni organizzative sia ottimo per portare alla luce alcuni aspetti della vita aziendale e di ognuno di noi. Riesce a far cambiare il nostro modo di pensare, a rompere delle barriere e portare a galla le verità. Grazie a questo laboratorio sono divantato più forte e responsabile. Ringrazio il nostro docente per i suoi preziosi suggerimenti.
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L'approccio alla relazione con l'anziano
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Ho trovato interessante sia la parte teorica che quella pratica.
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- Corso
- Padova
- Livello base
- Scegli data
- 1 Giorno
... proposte tecniche di mindfulness, per essere mentalmente più presenti nella relazione e più liberi e consapevoli di fronte alle scelte di cura, preservando... Impara:: Comunicazione non verbale, Agitazione psicomotoria, Tecniche di massaggio...
... proposte tecniche di mindfulness, per essere mentalmente più presenti nella relazione e più liberi e consapevoli di fronte alle scelte di cura, preservando... Impara:: Comunicazione non verbale, Agitazione psicomotoria, Tecniche di massaggio...
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L'approccio alla relazione con l'anziano
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Ho trovato interessante sia la parte teorica che quella pratica.
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Un corso meraviglioso. La mia valutazione è molto positiva.
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Molto completo. Complimenti.
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- Corso
- Online
- Livello base
- Scegli data
- 10h
... psicosociali e approccio multidisciplinare Argomenti oggetto della terza lezione sono: psicoeducazione, counseling, arteterapia, mindfulness, equipe... Impara:: Immagine personale, Qualità della vita...
... psicosociali e approccio multidisciplinare Argomenti oggetto della terza lezione sono: psicoeducazione, counseling, arteterapia, mindfulness, equipe... Impara:: Immagine personale, Qualità della vita...
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Un corso meraviglioso. La mia valutazione è molto positiva.
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Molto completo. Complimenti.
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Splendida! Professori davvero preparati.
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Eccezionale!
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- Master I livello
- Blended a Roma
- Gennaio
... e coach, fornendo strumenti innovativi come quelli didattica esplorativa, del service-learning e della mindfulness. Il master si articola in tre moduli... Impara:: Relazioni interpersonali, Cooperative learning, Project-based learning...
... e coach, fornendo strumenti innovativi come quelli didattica esplorativa, del service-learning e della mindfulness. Il master si articola in tre moduli... Impara:: Relazioni interpersonali, Cooperative learning, Project-based learning...
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Splendida! Professori davvero preparati.
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Eccezionale!
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- Corso
- Online
- Scegli data
...? Questo corso fa per te. Capendo e praticando la mindfulness sarai più concentrato e presente. Svilupperai la capacità di distanziarti dai tuoi pensieri... Impara:: Consapevolezza del corpo, Corso online, Meditazioni guidate...
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Conoscevo l'argomento e l 'approccio ,fatto a scuola di psicoterapia , ma è stato un weekend molto esaustivo ,ho rinnovato molti concetti e molte metafore ed esercizi eseguiti in sede. Questo Workshop mi ha aiutata nel mio lavoro , e ho messo in pratica questa metodica Act ,è stato molto utile per me. Vorrei fare con voi il corso avanzato.
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- Corso
- Padova
- Livello base
- Scegli data
- 2 Giorni
... ed esercizi di intervento psicoterapico. Le tecniche sperimentate saranno esercizi esperienziali, di mindfulness e metafore. Durante il corso sarà dato spazio... Impara:: Counseling sociale, Counseling psicologico, Psicologia clinica...
... ed esercizi di intervento psicoterapico. Le tecniche sperimentate saranno esercizi esperienziali, di mindfulness e metafore. Durante il corso sarà dato spazio... Impara:: Counseling sociale, Counseling psicologico, Psicologia clinica...
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Conoscevo l'argomento e l 'approccio ,fatto a scuola di psicoterapia , ma è stato un weekend molto esaustivo ,ho rinnovato molti concetti e molte metafore ed esercizi eseguiti in sede. Questo Workshop mi ha aiutata nel mio lavoro , e ho messo in pratica questa metodica Act ,è stato molto utile per me. Vorrei fare con voi il corso avanzato.
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La prof è stata chiara e il corso l'ho trovato molto efficace.
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Mi è servito molto sopratutto a livello professionale. Grazie mille!
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- Corso
- Online
- Livello base
- Scegli data
- 18h
...Lezione 1 - EDUCARE LA MENTE CON LA MINDFULNESS In questa prima lezione si scoprirà cosa sono le pratiche meditative ed il loro contributo benefico... Impara:: Apprendimento efficace, Benessere psicofisico, Consapevolezza Corporea...
...Lezione 1 - EDUCARE LA MENTE CON LA MINDFULNESS In questa prima lezione si scoprirà cosa sono le pratiche meditative ed il loro contributo benefico... Impara:: Apprendimento efficace, Benessere psicofisico, Consapevolezza Corporea...
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La prof è stata chiara e il corso l'ho trovato molto efficace.
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Mi è servito molto sopratutto a livello professionale. Grazie mille!
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Professionalità e cortesia per un Corso formativo completo
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- Corso
- Blended a Torino
- Livello base
- Scegli data
- 3 Mesi
... in qualsiasi contesto e momento. Comprende tecniche come MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction program), MBCT (-Mindfulness Based Cognitive Therapy... Impara:: Mental coach, Benessere psicologico, Training autogeno...
... in qualsiasi contesto e momento. Comprende tecniche come MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction program), MBCT (-Mindfulness Based Cognitive Therapy... Impara:: Mental coach, Benessere psicologico, Training autogeno...
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Professionalità e cortesia per un Corso formativo completo
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È un corso davvero buono ed utilissimo sotto il piano teorico ed ancora di più su quello professionale, lo valuto con il più alto dei voti e lo consiglio vivamente a tutte le persone che si interessano di questo tema.
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Corso molto utile e che fornisce un'integrazione extra universitaria per approfondire tematiche che mi sono molto care visto che sono strettamente correlate alla professione che svolgo.
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- Corso
- Online
- Scegli data
...Le cause dell'ansia; Come gestire le crisi d'ansia con strategie fisiche e mentali; Come sconfiggere i circoli viziosi di cui si alimenta l'ansia... Impara:: Gestione dell' ansia, Stress e ansia, Gestione del panico...
...Le cause dell'ansia; Come gestire le crisi d'ansia con strategie fisiche e mentali; Come sconfiggere i circoli viziosi di cui si alimenta l'ansia... Impara:: Gestione dell' ansia, Stress e ansia, Gestione del panico...
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È un corso davvero buono ed utilissimo sotto il piano teorico ed ancora di più su quello professionale, lo valuto con il più alto dei voti e lo consiglio vivamente a tutte le persone che si interessano di questo tema.
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Corso molto utile e che fornisce un'integrazione extra universitaria per approfondire tematiche che mi sono molto care visto che sono strettamente correlate alla professione che svolgo.
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