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Corsi Stretching
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Buon corso e accessibile a tutti
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Avevo già seguito questo corso con un’altra scuola ma non è minimamente paragonabile se partiamo dal presupposto che in quello di Oligenesi è richiesta quantomeno una conoscenza di base di anatomia.
Il docente è stato molto bravo nel farci ragionare ogni volta sulla funzione del bendaggio che stavamo imparando e quindi come eseguirlo, un metodo di apprendimento dinamico che ho apprezzato molto.
Ho seguito parecchi corsi con Oligenesi e ogni volta sono sempre più convinto della mia scelta. Lo consiglio.
Grazie!
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A dire la verità non avevo nessuna aspettativa, ma solo tanta curiosità e devo dire che dopo questo corso, sono sempre più attratto ed interessato da questi tipi di percorsi professionali. Davvero molto soddisfatto.
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- Corso
- Romae38 altre sedi
- Viterbo, Firenze, Rimini, Vicenza, Napoli, Venezia, Forlì-Cesena, Piacenza, Rieti, Cremona, Mondovì ...
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- 2 Giorni
...La Scuola rimane disponibile successivamente al Corso di Taping Sportivo, per assistere lo studente gratuitamente in relazione alla formazione svolta... Impara:: Corso di taping, Massaggio Decontratturante, Operatore del massaggio...
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Buon corso e accessibile a tutti
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Avevo già seguito questo corso con un’altra scuola ma non è minimamente paragonabile se partiamo dal presupposto che in quello di Oligenesi è richiesta quantomeno una conoscenza di base di anatomia.
Il docente è stato molto bravo nel farci ragionare ogni volta sulla funzione del bendaggio che stavamo imparando e quindi come eseguirlo, un metodo di apprendimento dinamico che ho apprezzato molto.
Ho seguito parecchi corsi con Oligenesi e ogni volta sono sempre più convinto della mia scelta. Lo consiglio.
Grazie!
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A dire la verità non avevo nessuna aspettativa, ma solo tanta curiosità e devo dire che dopo questo corso, sono sempre più attratto ed interessato da questi tipi di percorsi professionali. Davvero molto soddisfatto.
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corso ottimo
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Ottima piattaforma di formazione, complimenti ai contenuti
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Ho iniziato da poco ma per ora ottimo
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- Corso
- Online
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- 40h
... minuti di esercizi e da una parte finale di stretching. In ogni video lezione verrai accompagnato da un istruttore qualificato che svolgerà gli esercizi... Impara:: Palestra virtuale, Allenamento funzionale base, Tonificazione muscolare...
... minuti di esercizi e da una parte finale di stretching. In ogni video lezione verrai accompagnato da un istruttore qualificato che svolgerà gli esercizi... Impara:: Palestra virtuale, Allenamento funzionale base, Tonificazione muscolare...
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corso ottimo
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istruttore di fit box: Questo corso l'ho scelto dopo la formazione di fitness base e step, perché avevo voglia di portare in sala una lezione diversa per le mie alunne, il sig. Demelas affronta tutti i tipi di lezione con semplicità, ordine si esecuzione, ordine e tanta professionalità.
il costo è giustificato per le alte competenze che si vanno ad imparare.
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Ho visto le lezioni del titolare su Facebook e ho partecipato nelle sue classi, vent'anni di coreografie e di lezioni piene di energia.
ho scelto la sua scuola per le competenze che avrei imparato.
Grazie di tutto.
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Corso individuale, Utile, intenso e non facile, ma di proseguimento alle formazioni iniziate. Un semplice scalino chiamato step capace di cambiare la vita ad un istruttore di fitness, da Motivazione, energia, carica, novità, varietà alle
Lezioni, tonifica e Crea lezioni cardiovascolari semplici....
Spero di arrivare a livelli alti con il tempo. Ho imparato tutto Quello che speravo e non mi aspettavo essendo uno sportivo scodinato.
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- Bolzano-bozene1 altra sede.
- Laives-Leifers
- Livello base
- Scegli data
... articolata e di applicare le tecniche di riscaldamento, defaticamento e stretching per garantire un risultato ottimale. La lezione si articolerà dai 128... Impara:: Benessere fisico, Tecnica di allenamento, Struttura dei contenuti...
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istruttore di fit box: Questo corso l'ho scelto dopo la formazione di fitness base e step, perché avevo voglia di portare in sala una lezione diversa per le mie alunne, il sig. Demelas affronta tutti i tipi di lezione con semplicità, ordine si esecuzione, ordine e tanta professionalità.
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Ho visto le lezioni del titolare su Facebook e ho partecipato nelle sue classi, vent'anni di coreografie e di lezioni piene di energia.
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Corso individuale, Utile, intenso e non facile, ma di proseguimento alle formazioni iniziate. Un semplice scalino chiamato step capace di cambiare la vita ad un istruttore di fitness, da Motivazione, energia, carica, novità, varietà alle
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Spero di arrivare a livelli alti con il tempo. Ho imparato tutto Quello che speravo e non mi aspettavo essendo uno sportivo scodinato.
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- Corso
- Milanoe1 altra sede.
- Milano
- Livello base
- 13 Giorni
.... Termineremo, sempre a passo di Fitwalking, in progressione per migliorare resistenza e capacità cardiocircolatoria. Stretching al termine... Impara:: Walking and more...
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- Milano
- Livello base
- 3 Mesi
...Questa tecnica utilizzata dai ballerini per riequilibrare il loro corpo sottoposto a sforzi eccessivi si rivela preziosa anche per quelle persone che magari... Impara:: Ginnastica posturale...
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- 5h
...MODULO 1 – ADI MANTRALezione 1 - Introduzione e Adi Mantra Lezione 2 - Wahe Guru Kryia p.1 Lezione 3 - Wahe Guru Kryia p.2 Lezione 4 - Wahe Guru Kryia p.3 MODULO... Impara:: Attività fisica, Attività aerobica, Kundalini yoga...
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... delle prestazioni. Tecniche di recupero come stretching, massaggi, e attività leggere per accelerare il recupero. Modulo 8: Nutrizione per gli Sport di Resistenza... Impara:: Salute e sport...
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... l’armonia con lo Yoga della Respirazione 3. Stretching: Esercizi Quotidiani per una Sana Abitudine""... Impara:: Fibre muscolari...
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...di origine antichissima, nonché di una parte dedicata alla meditazione. Una pratica costante degli Asana dona flessibilità e forza muscolare... Impara:: Tecniche di rilassamento, Abilità motorie, Parinama yoga...
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...: quando bere e quanto bere. Tecniche di recupero post-lunga distanza: stretching, sonno, alimentazione e l’uso di foam roller. L’allenamento per il recupero...
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...(sempre attraverso schede monografiche). Principali sedi di trauma: -lesione ai muscoli: contrazione muscolare -lesioni delle articolazioni... Impara:: Lesioni delle articolazioni, Lesioni ossee, Indolenzimento muscolare...
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..., prevenzione dolori e performance complessive. Modulo 14: Tecniche di stretching e recupero Gli studenti apprendono allungamenti dinamici e statici, foam rolling... Impara:: Preparazione atletica...
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... scarpe, abbigliamento e altri accessori. Inoltre ti mostrerò gli esercizi di riscaldamento e stretching fondamentali per evitare infortuni, aumentare... Impara:: Aalimentazione corretta, Tabella di allenamento, Cominciare a correre...
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... e della mobilità per prevenire infortuni e migliorare la performance Tecniche di stretching: dinamico, statico e PNF (Facilitazione Neuromuscolare Propriocettiva... Impara:: Preparazione atletica...
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...Quando due persone si dicono innamorate? Qual è il nostro modo di amare? Chi scegliamo come partner e perché? Queste sono solo alcune delle domande a cui... Impara:: Esercizi di riscaldamento, Psicologia della coppia, Lei e lei...
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... una sessione di allenamento per breakdance: riscaldamento, tecnica, potenziamento, stretching. Esercizi mirati per prevenire infortuni comuni e migliorare... Impara:: Hip Hop...
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- 1 Mese
...MODULO III: 22/04/2021, MODULO IV: 29/04/2021 MAGGIO - MODULO I: 03/05/2021, MODULO II: 10/05/2021, MODULO III: 17/05/2021, MODULO IV: 24/05/2021 GIUGNO... Impara:: Esercizio Fisico...
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Ho trovato il corso di formazione a distanza per istruttori di nuoto professionali molto completo. I docenti sono molto attenti e mi hanno aiutato ogni volta che ne ho avuto bisogno. Con le continue offerte che si possono trovare sul web il corso ha un prezzo molto conveniente, quindi dal mio punto di vista vale la pena farlo perché con un piccolo sforzo si ottiene una nuova qualifica e se piace ci si può dedicare ad essa o utilizzarla come strumento di lavoro secondario.
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Ho seguito il corso online di istruttore di nuoto professionale con e devo ammettere che è stato molto facile e pratico. All'inizio non mi fidavo molto dei corsi online, ma questa scuola mi ha sorpreso positivamente. La piattaforma digitale è molto completa e veloce e se hai qualche dubbio puoi chiedere a loro e ti rispondono velocemente. Senza dubbio ho fatto la scelta giusta.
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Quando ero piccola i miei genitori mi hanno iscritto a nuoto e da lì è nato il mio entusiasmo per questo sport. Molti amici mi dicevano che era inutile e che era molto noioso, visto che la cosa tipica da fare era la danza o il calcio. Oggi amo il nuoto e infatti mi ci guadagno da vivere. Faccio gare mondiali e ho vinto grandi trofei.
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- Master
- Online
... precedenti UNITÀ DIDATTICA 2. FASI DELL'ALLENAMENTO SPORTIVO 1. Riscaldamento 2. Parte principale 3. Stretching e recupero UNITÀ DIDATTICA 3. PIANO... Impara:: Istruttore di nuoto, Corpo libero, Ginnastica in acqua...
... precedenti UNITÀ DIDATTICA 2. FASI DELL'ALLENAMENTO SPORTIVO 1. Riscaldamento 2. Parte principale 3. Stretching e recupero UNITÀ DIDATTICA 3. PIANO... Impara:: Istruttore di nuoto, Corpo libero, Ginnastica in acqua...
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Ho trovato il corso di formazione a distanza per istruttori di nuoto professionali molto completo. I docenti sono molto attenti e mi hanno aiutato ogni volta che ne ho avuto bisogno. Con le continue offerte che si possono trovare sul web il corso ha un prezzo molto conveniente, quindi dal mio punto di vista vale la pena farlo perché con un piccolo sforzo si ottiene una nuova qualifica e se piace ci si può dedicare ad essa o utilizzarla come strumento di lavoro secondario.
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Ho seguito il corso online di istruttore di nuoto professionale con e devo ammettere che è stato molto facile e pratico. All'inizio non mi fidavo molto dei corsi online, ma questa scuola mi ha sorpreso positivamente. La piattaforma digitale è molto completa e veloce e se hai qualche dubbio puoi chiedere a loro e ti rispondono velocemente. Senza dubbio ho fatto la scelta giusta.
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Quando ero piccola i miei genitori mi hanno iscritto a nuoto e da lì è nato il mio entusiasmo per questo sport. Molti amici mi dicevano che era inutile e che era molto noioso, visto che la cosa tipica da fare era la danza o il calcio. Oggi amo il nuoto e infatti mi ci guadagno da vivere. Faccio gare mondiali e ho vinto grandi trofei.
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Mi è piaciuto molto svolgere questo corso. Ringrazio Mare Nostrum e sopratutto la mia tutor per il supporto ricevuto.
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- Master
- Online
- 600h
... E PREVENZIONE1. Fasi del programma di prevenzione delle lesioni2. Fase pre-allenamento: riscaldamento• Riscaldamento generale• Stretching statico• Riscaldamento... Impara:: Personal trainer, Istruttore di fitness...
... E PREVENZIONE1. Fasi del programma di prevenzione delle lesioni2. Fase pre-allenamento: riscaldamento• Riscaldamento generale• Stretching statico• Riscaldamento... Impara:: Personal trainer, Istruttore di fitness...
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Mi è piaciuto molto svolgere questo corso. Ringrazio Mare Nostrum e sopratutto la mia tutor per il supporto ricevuto.
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Mi è piaciuto tutto del corso, soprattutto le materie e i metodi d'insegnamento dei docenti. Assolutamente consigliato!
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- Master
- Online
- 600h - 1 Anno
...ENERGIA E ATTIVITÀ SPORTIVA MODULO 4. SISTEMA SCHELETRICO UNITÀ DIDATTICA 1. FUNZIONI DELLO SCHELETRO UNITÀ DIDATTICA 2. STRUTTURA OSSEA UNITÀ DIDATTICA 3... Impara:: Sistemi energetici, Personal trainer, Istruttore di fitness...
...ENERGIA E ATTIVITÀ SPORTIVA MODULO 4. SISTEMA SCHELETRICO UNITÀ DIDATTICA 1. FUNZIONI DELLO SCHELETRO UNITÀ DIDATTICA 2. STRUTTURA OSSEA UNITÀ DIDATTICA 3... Impara:: Sistemi energetici, Personal trainer, Istruttore di fitness...
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Mi è piaciuto tutto del corso, soprattutto le materie e i metodi d'insegnamento dei docenti. Assolutamente consigliato!
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- Master
- Online
- 600h - 1 Anno
...FONDAMENTI FISICI DEL MOVIMENTO UNITÀ DIDATTICA 3. FONDAMENTI ANATOMICI DEL MOVIMENTO UNITÀ DIDATTICA 4. MECCANICA DEI MUSCOLI UNITÀ DIDATTICA... Impara:: Personal trainer, Istruttore di fitness...
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Ho potuto seguire il corso con ritmi stabiliti da me e ho ricevuto un supporto per altre materie di mio interesse grazie alle lezioni virtuali che mi sono state notificate via e-mail. La piattaforma è molto ben progettata. La consiglio.
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- Master
- Online
- 600h - 1 Anno
...MEDICINA TRADIZIONALE INDIANA O AYURVEDICA 1. Origini della misurazione tradizionale indiana o Ayurveda 2. Concetto ayurvedico di salute e malattia... Impara:: Kriya yoga, Hatha yoga, Anatomia umana...
...MEDICINA TRADIZIONALE INDIANA O AYURVEDICA 1. Origini della misurazione tradizionale indiana o Ayurveda 2. Concetto ayurvedico di salute e malattia... Impara:: Kriya yoga, Hatha yoga, Anatomia umana...
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Ho potuto seguire il corso con ritmi stabiliti da me e ho ricevuto un supporto per altre materie di mio interesse grazie alle lezioni virtuali che mi sono state notificate via e-mail. La piattaforma è molto ben progettata. La consiglio.
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- Corso
- Online
- 300h
... postura Posizione neutra Migliorare la postura Rafforzamento del core Allineamento della colonna vertebrale e del corpo Flessibilità e mobilità Stretching... Impara:: Pavimento pelvico, Anatomia umana, Istruttore pilates...