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Corsi Ginnastica a Monza e Brianza

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SELEZIONE ATTUALE
  • Ginnastica
  • Presenziali nella Monza e Brianza
DOVE STUDIARE
Italia 513
Monza e Brianza 24
Città
METODOLOGIA
  • Tutti 24
  • Online / A distanza 0
  • In aula 24
  • Blended 0
  • In company 0
TIPO DI FORMAZIONE
  • Tutti 24
  • Corso 22
  • Lezioni individuali 2
PREZZO
  • 500 €
  • 150 € o meno
TEMATICA
INIZIO
  • Tra 1 mese 3
  • Tra 3 mesi 3
  • Tra 6 mesi 3
  • Tra 9 mesi 3
  • Tra 1 anno 3
  • Tra più di 1 anno 3
DURATA
  • Ore 8
  • Giorni 0
  • Settimane 0
  • 3 mesi 4
  • 6 mesi 1
  • 9 mesi 8
  • Anno/i 2
RISPARMIA 17%
Oligenesi
Corso Professionale di Stretching
4.8 3 opinioni
Oligenesi
  • Corso
  • Monza
    e 38 altre sedi
  • Scegli data
  • 8h - 2 Giorni
Vieni a scoprire le tecniche di Stretching!

...Attraverso questa formazione si perfezionerà il percorso iniziato con il corso di Massaggio Sportivo, integrando tecniche e conoscenze. Allo stesso modo... Impara:: Ginnastica correttiva, Benessere fisico, Stretching attivo... Leggi tutto

CORSO PREMIUM
Sconto iscrizione anticipata

350 € 290 
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Ginnastica
ASD Sport Village Monza
  • Corso
  • Monza
  • 9 Mesi

...dai quali scaturiscono importanti benefici fisici, scarico di tensioni e di processi infiammatori. L’inserimento di esercizi di pilates... Impara:: Ginnastica correttiva, Ginnastica per anziani... Leggi tutto


fino a 150 €
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Pilates
Centro Studio Danza l'Etoile
  • Corso
  • Varedo
  • 10h

...I corsi partiranno con un numero minimo di 5 persone... Impara:: Ginnastica dolce... Leggi tutto


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Zumba
Hdemia Danza
  • Corso
  • Monza
  • 10h

...Rivolto a: tutti! a tutti! lezione di zumba :riscaldamento 15min. combinazioni dinamiche danza e fitness con musica mixata :un'ora bollente!... Impara:: Ginnastica earobica... Leggi tutto


100 
IVA Esente
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Pilates
Yoga Spirit
  • Corso
  • Monza
  • 6 Mesi

...il pilates - come lo yoga - sviluppa sia la forza che l'elasticità dei muscoli, rendendoli più robusti e rinforzando anche le articolazioni... Leggi tutto


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RISPARMIA 79%
PILATES INTEGRATO
Thetalab di Daniela Mazzitelli
  • Corso
  • Vimercate
  • Livello base
  • Scegli data
  • 16h - 8 Settimane

...lavora sulla respirazione e sul coordinamento psicofisico ed è particolarmente utile per la riabilitazione posturale e per i dolori alla schiena... Impara:: Tonificazione muscolare, Allenamento sportivo... Leggi tutto


64 /mese
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Corso Pilates
A.S.D. Studio Arte Pilates
  • Corso
  • Monza
  • 1h

...offre un mezzo per la concentrazione -promuove il rilassamento e il rilascio della tensione -aiuta a mantenere in ottimo stato sia la struttura ossea... Leggi tutto


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  • Corso
  • Carate Brianza
  • 1h

...La mente costruisce il corpo il corpo riflette la nostra mente i movimenti del nostro corpo sono l'espressione della nostra mente . E proprio osservando... Leggi tutto


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Pancafit Group
Studio Bellapostura
  • Corso
  • Monza
  • Livello base
  • Scegli data
  • 5h

...Corso di ginnastica posturale tenuto da un MassoFisioTerapista specializzato in Riequilibrio Posturale Metodo Raggi.Durante le lezioni sono proposti... Leggi tutto


75 
IVA inc.
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Pilates
Mantra Yoga - Associazione Culturale Arti Olistiche Mantra
  • Corso
  • Monza

...diverse discipline ispirate alla visione olistica di mente e corpo e rappresenta la sintesi dei metodi naturali al servizio del benessere e della qualita' della... Impara:: Istruttore pilates... Leggi tutto


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Corso di Ginnastica Dolce
Scuola di Arti Espressive Sponte
  • Corso
  • Seregno
  • 32 Settimane

...Ginnastica dolce Il centro culturale Sponte di Seregno (Monza Brianza), propone lezioni di ginnastica dolce per l'anno accademico 2010 -... Impara:: Ginnastica dolce... Leggi tutto


500 
IVA inc.
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Ginnastica Antalgica e Posturale
ASD Sport Village Monza
  • Corso
  • Monza
  • 9 Mesi

...delle patologie dei presenti. L’attività si svolge sia in piedi, sia su un materassino (mat work), con e senza l’ausilio di attrezzi quali elastici... Leggi tutto


fino a 150 €
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Armonia Muscolare
Centro Studio Danza l'Etoile
  • Corso
  • Varedo
  • 10h

...per allontanare fatica e tensioni scivolando dolcemente nel sonno! E' previsto un incontro settimanale di un'ora ogni venerdi dalle 20 alle 21 a partire... Impara:: Riscaldamento muscolare, Attività fisica, Ginnastica posturale... Leggi tutto


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Ginnastica Total Body e Pilates
ASD Sport Village Monza
  • Corso
  • Monza
  • 9 Mesi

...Dopo una prima parte di riscaldamento muscolare vengono inseriti esercizi di coordinazione e stretching per creare allungamento posturale e miglior flessibilità... Leggi tutto


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Zumba
Centro Studio Danza l'Etoile
  • Corso
  • Varedo
  • 4 Mesi

...prima lezione gratuita martedi 7 febbraio dalle 2130 alle... Impara:: Riscaldamento muscolare, Attività aerobica, Resistenza aerobica... Leggi tutto


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Corso Pilates Matwork
A.S.D. Studio Arte Pilates
  • Corso
  • Monza
  • 1 Anno

...si diventa estremamente consapevoli di come il vostro corpo si sente, dove è nello spazio, e come controllare il suo movimento. E' UN METODO UNICO DI ALLENAMENTO... Leggi tutto


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Pilates a corpo libero
Thetalab di Daniela Mazzitelli
  • Corso
  • Vimercate
  • Livello base
  • Scegli data
  • 16h - 8 Settimane

...più elastici e i movimenti più fluidi respirare in modo consapevole e coordinato all'allenamento armonizzare il sistema corpo-mente... Impara:: Tonificazione muscolare, Allenamento sportivo... Leggi tutto


25 
IVA inc.
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Corso di Aeroboxe e Fitboxe
ASD Sport Village Monza
  • Corso
  • Monza
  • 9 Mesi

...cardiovascolare accelerando il metabolismo. Coordinazione, velocità, potenza e resistenza. Un allenamento equilibrato dunque per chi vuole ritrovare la forma perduta... Leggi tutto


fino a 150 €
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Movimento Latino
Centro Studio Danza l'Etoile
  • Corso
  • Varedo
  • 4 Mesi

...ballare latino e non ha un partner a disposizione Tutti i martedi dalle 2130 alle 22.30 Prima lezione gratuita 27 settembre... Impara:: Attività fisica... Leggi tutto


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  • Lezioni individuali
  • Monza
  • 1 Anno

...ATTIVITA' FISICA E BENESSERE SI FONDONO IN UN UNICO ELEMENTO... Leggi tutto


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Pilates Therapy
ASD Sport Village Monza
  • Corso
  • Monza
  • 9 Mesi

...in modo da alleviare il mal di schiena. La tonificazione degli addominali e di tutte le fasce muscolari profonde vicine alla colonna (glutei... Leggi tutto


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