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Corsi Aerobica
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Bruciare i grassi, dare risultati, avere richieste in aumento.
Questa tecnica di allenamento da i suoi frutti a livello professionale, i clienti aumentano il metabolismo, inizialmente ero titubante ora ho visto i risultati.
Fat Burn brucio grassi con un lavoro coreografico ad alto impatto, divertente, variegato,
la palestra utilizzando tutti gli strumenti.
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- 8 Giorni
... di base di anatomia, fisiologia, musicalità aerobica, step, tonificazione e stretching offerte all’alunno durante la formazione... Impara:: Strumenti di ausilio, Allenamento sportivo...
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- Bolzano-bozene1 altra sede.
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- 1 Giorno
...sia per chi non riesce ad instaurare il giusti movmenti a tempo, per chi danza, per gli istruttori di Spinning e per chi si vuole avicinare a questo mondo... Impara:: Metodo link, Ginnastica posturale, Danza jazz...
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... quattro non possono mai mancare. Il corso di zumba combina ritmi veloci e lenti che tonificano e scolpiscono il corpo usando un approccio “aerobico fitness... Impara:: Danza contemporanea, Espressione corporera, Hip Hop...
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- 1 Quadrimestre
... successivo agirà sul substrato dei grassi in eccesso e per questo ci sarà un allenamento aerobico adatto a questo scopo. Sono previste anche 2 lezioni... Impara:: Ginnastica dimagrante, Corpo libero, Risveglio muscolare...
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- Milano
- Livello base
- 1 Quadrimestre
... della classe e una seconda parte ove si prediligerà un lavoro aerobico, quindi in piedi con della ginnastica a ritmo di musica. Si consiglia la frequenza... Impara:: Total body, Ginnastica tonificante, Ginnastica sportiva...