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Corsi Ginnastica online e a distanza
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Mi sono sentita seguita dal tutor sin dall'inizio e sono riuscita a barcamenarmi dato che era tutto nuovo per me! Ho concluso il percorso con ottimi risultati
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Master molto specifico, mi è servito per andare a trattare i casi specifici
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- Master I livello
- Online
- Scegli data
- 1 Anno
...Ti piacerebbe ricevere maggiori informazioni su questo percorso? Clicca su l'info box. Gli obiettivi del master sono: a) fornire gli elementi base in Posturologia... Impara:: Ambito sportivo, Ambito Clinico, Analisi del movimento...
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Mi sono sentita seguita dal tutor sin dall'inizio e sono riuscita a barcamenarmi dato che era tutto nuovo per me! Ho concluso il percorso con ottimi risultati
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Master molto specifico, mi è servito per andare a trattare i casi specifici
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il corso è fatto molto bene, ben strutturato, con video lezioni chiare e ben spiegate, il prezzo qualità prodotto è ottimo, insegnante molto preparato, da molte più nozioni di quanto pensassi, consiglio a tutti monica
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- Qualifica professionale
- Online
- Scegli data
...SCIOGLIERE Sciogliere le articolazioni e i blocchi energetici utilizzando respiro e movimenti del corpo consapevoli. Questa sequenza può anche essere utilizzata... Impara:: Discipline orientali online, Processo meditativo, Posizioni Yoga...
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il corso è fatto molto bene, ben strutturato, con video lezioni chiare e ben spiegate, il prezzo qualità prodotto è ottimo, insegnante molto preparato, da molte più nozioni di quanto pensassi, consiglio a tutti monica
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Ottimo corso per migliorare la postura e alleviare i dolori muscolari.
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Future Academy propone tantissimi corsi interessantissimi!
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corso strutturato molto bene. Videolezioni chiare in ogni passaggio
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- Corso
- Online
- Scegli data
- 24h
- Lezioni virtuali
...si possono infatti prevedere ed è importante prenderli in considerazione soprattutto per coloro che per lavoro passano la maggior parte della giornata seduti o in piedi... Impara:: Ginnastica posturale, Rimettiti in forma, Esercizi mirati...
...si possono infatti prevedere ed è importante prenderli in considerazione soprattutto per coloro che per lavoro passano la maggior parte della giornata seduti o in piedi... Impara:: Ginnastica posturale, Rimettiti in forma, Esercizi mirati...
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Ottimo corso per migliorare la postura e alleviare i dolori muscolari.
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Future Academy propone tantissimi corsi interessantissimi!
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corso strutturato molto bene. Videolezioni chiare in ogni passaggio
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- Corso
- Online
- Scegli data
- Lezioni virtuali
- Servizio di consultazione
- Invio di materiale didattico
...Avrai muscoli e articolazioni più forti e flessibili; Farai le attività quotidiane più facilmente e con più energia; Perchè scegliere questo corso?... Impara:: Corsi di pilates, Video Tutorial, Consigli tecnici...
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Pensavo che un corso sul GAG fosse focalizzato solo sull'allenamento intenso, invece ho trovato un percorso molto più completo. Mi è piaciuto capire come costruire una lezione equilibrata, come mantenere alta la motivazione del gruppo e come adattare gli esercizi a persone con livelli diversi di preparazione. Le spiegazioni sono chiare e mai scontate. Alla fine del corso avevo già in mente diverse lezioni da proporre e tanta voglia di mettermi subito in gioco.
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Amazing!!
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Il corso GAG mi ha ispirato a perseguire una carriera nel fitness. Grazie per il supporto e l'incoraggiamento.
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- Qualifica professionale
- A distanza
- 250h
- Tutoraggio personalizzato
- Invio di materiale didattico
- Lezioni virtuali
...tonificazione e di respirazione. Un programma formativo composto da lezioni teoriche e pratiche per diventare un vero allenatore del benessere... Impara:: Consapevolezza posturale, Esercizi ginnastica, Ginnastica aerobica...
...tonificazione e di respirazione. Un programma formativo composto da lezioni teoriche e pratiche per diventare un vero allenatore del benessere... Impara:: Consapevolezza posturale, Esercizi ginnastica, Ginnastica aerobica...
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Pensavo che un corso sul GAG fosse focalizzato solo sull'allenamento intenso, invece ho trovato un percorso molto più completo. Mi è piaciuto capire come costruire una lezione equilibrata, come mantenere alta la motivazione del gruppo e come adattare gli esercizi a persone con livelli diversi di preparazione. Le spiegazioni sono chiare e mai scontate. Alla fine del corso avevo già in mente diverse lezioni da proporre e tanta voglia di mettermi subito in gioco.
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Amazing!!
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Il corso GAG mi ha ispirato a perseguire una carriera nel fitness. Grazie per il supporto e l'incoraggiamento.
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- Corso
- Online
- Livello intermedio
- 35h
- Tutoraggio personalizzato
- Invio di materiale didattico
- Servizio di consultazione
- Campus online
...gratuitamente. Il programma è completo per chi vuole lavorare nel settore: Salute pelvica della mamma e ginnastica Esercizi mirati alla riabilitazione... Impara:: Ginnastica dolce, Cure del neonato, Riabilitazione perineale...
- Corso
- Online
...definita come la posizione più idonea del nostro corpo nello spazio per attuare le funzioni antigravitarie con il minor dispendio energetico ad essa vengono... Impara:: Riscaldamento muscolare, Resistenza aerobica, Corpo umano...
- Master
- Online
- Scegli data
- 1 Anno
...Inoltre, alla fine di ogni unità didattica, gli studenti troveranno esercizi di autovalutazione che permetteranno loro di seguire il corso in modo indipendente... Impara:: Medicina osteopatica, Medicina dello sport, Fisioterapia posturale...
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Questo corso mi ha fatto capire che allenamento funzionale non significa semplicemente fare esercizi dinamici. Ho imparato a progettare allenamenti con un obiettivo preciso, rispettando la biomeccanica e le capacità della persona. Ho apprezzato molto l'equilibrio tra teoria e pratica: niente informazioni superflue, ma contenuti realmente utili da utilizzare fin da subito. È stato uno dei percorsi più stimolanti che abbia seguito.
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Il corso è molto buono e parte dalle basi, ti fa addentrare bene nel mondo del fitness.
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Il corso mi ha permesso di ottenere la certificazione per iniziare come istruttore di allenamento funzionale. Esperienza positiva, anche se migliorabile in alcuni aspetti.
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- Qualifica professionale
- Online
- 250h
- Lezioni virtuali
- Tutoraggio personalizzato
- Invio di materiale didattico
...Questo corso di formazione ti fornirà gli strumenti necessari per praticare come Istruttore di Allenamento Funzionale, ovvero un professionista in grado... Impara:: Consapevolezza posturale, Istruttore di aerobica, Istruttore di fitness...
...Questo corso di formazione ti fornirà gli strumenti necessari per praticare come Istruttore di Allenamento Funzionale, ovvero un professionista in grado... Impara:: Consapevolezza posturale, Istruttore di aerobica, Istruttore di fitness...
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Questo corso mi ha fatto capire che allenamento funzionale non significa semplicemente fare esercizi dinamici. Ho imparato a progettare allenamenti con un obiettivo preciso, rispettando la biomeccanica e le capacità della persona. Ho apprezzato molto l'equilibrio tra teoria e pratica: niente informazioni superflue, ma contenuti realmente utili da utilizzare fin da subito. È stato uno dei percorsi più stimolanti che abbia seguito.
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Il corso è molto buono e parte dalle basi, ti fa addentrare bene nel mondo del fitness.
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Il corso mi ha permesso di ottenere la certificazione per iniziare come istruttore di allenamento funzionale. Esperienza positiva, anche se migliorabile in alcuni aspetti.
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- Corso
- Online
- Livello avanzato
- 50h
- Tutoraggio personalizzato
- Campus online
- Invio di materiale didattico
- Servizio di consultazione
...Postura e atteggiamenti posturali. Concetti generali Definizione di postura e atteggiamenti posturali Evoluzione della postura e anatomia della colonna... Impara:: Ginnastica posturale, Valutazione posturale, Apparato muscolare...
- Corso
- Online
...movimenti di estensione, flessione, rotazione, inclinazione e allungamento che consentono di rimettere in movimento il corpo lasciandosi alle spalle contratture... Impara:: Ginnastica earobica, Riscaldamento muscolare, Ginnastica sportiva...
- Corso
- A distanza
- Scegli data
- 1 Giorno
- Lezioni virtuali
...Cenni di ginnastica posturale - Concetto di postura scorretta: paramorfismo e dismorfismo - Patologie derivanti da postura errata - Benefici della ginnastica posturale... Impara:: Correzione della postura, Nervo sciatico, Corso di ginnastica posturale...
- Corso
- Online
- Livello intermedio
- Scegli data
...RESPIRAZIONE CONSAPEVOLE e CONTROLLO ADDOMINALE 4a lezione: MOBILITA’ ARTI INFERIORI 5a lezione: CONDIZIONAMENTO MUSCOLARE GLUTEI 6a lezione... Impara:: Kikka Active Chair, LEZIONI A CORPO LIBERO, Ginnastica dolce...
- Corso
- Online
- Livello intermedio
- Scegli data
- 20h - 2 Settimane
- Campus online
- Tutoraggio personalizzato
- Invio di materiale didattico
- Lezioni virtuali
...anatomia, fisiologia, muscolare scheletrica e chi vuole può durante il corso richiedere ore private di approfondimento su materie trattate. Con questa... Impara:: Anamnesi posturale, Ginnastica dolce, Classificazione postura...
- Corso
- Online
...a terra o con l’ausilio di strumenti come pesini, cavigliere ed elastici. I benefici consistono innanzitutto nel tonificare i muscoli di gambe... Impara:: Resistenza aerobica, Riscaldamento muscolare, Attività fisica...
- Corso
- Online
- Scegli data
...e mantenere postura corretta. Si spiega come conoscenza del corpo migliori consapevolezza dei movimenti e prevenzione di tensioni o squilibri posturali... Impara:: Ginnastica posturale...
- Corso
- Online
...montagna con piegamento laterale Modulo 3 – Posizioni sulle braccia ADHO MUKHA SVANASANA – posizione del cane a testa in giù ARDHA PINCHA MAYURASANA –... Impara:: Posizioni Yoga, Yoga bambini, Yoga iyengar...
- Corso
- Online
- Scegli data
- 12h
- Lezioni virtuali
...sviluppato e ha messo a punto i macchinari necessari alla sua pratica, utilizzandolo per riabilitare reduci di guerra e allenare ballerini e atleti... Impara:: Percorso pilates, Salute e sport, Salute psichica...
- Corso
- Online
- Scegli data
- 1 Mese
...Le capacità richieste a tale ruolo. II MODULO: Cenni storici; Etimologia; Caratteristiche del ruolo; Requisiti del ruolo; Aspetti professionali... Impara:: Ginnastica artistica...
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- Online
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- 1 Mese
...ma non obbligatori per poter accedere al modulo successivo. Al termine dell'intero corso, ci sarà un esame finale, in una data concordata. L'esame finale... Impara:: Formazione sincrona, Scuola online, Formazione online...
- Corso
- Online
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- 1 Mese
...ma non obbligatori per poter accedere al modulo successivo. Al termine dell'intero corso, ci sarà un esame finale, in una data concordata. L'esame finale... Impara:: Ginnastica posturale...
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- 1 Mese
...Cosa si intende per Acrobata? Le capacità richieste a tale ruolo. II MODULO: Cenni storici; Caratteristiche del ruolo; Requisiti; Doveri e funzioni...
- Corso
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- 1 Mese
...Cosa si intende per Funambolo? Le capacità richieste a tale ruolo. II MODULO: Cenni storici; Caratteristiche del ruolo; Requisiti; Doveri e funzioni...