Corsi Ginnastica online e a distanza

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...La connessione tra cavallo e cavaliere nel Dressage: un’arte di comunicazione e sintonia. Modulo 2: Equipaggiamento del Cavallo Tipo di sella...

...dello skateboard e il suo impatto nella musica e nella moda Benefici fisici e mentali legati alla pratica dello skateboard Modulo 2: Le Parti dello Skateboard...

...si differenzia dalle altre forme di pattinaggio. I principali stili di rollerblading: freestyle, slalom, speed, downhill, e aggressive skating... Impara:: Attività fisica...

...I principi alla base della Zumba: fitness, ritmo, divertimento e accessibilità. Modulo 2: Benefici della Zumba I benefici fisici: miglioramento della resistenza cardiovascolare...

...variabilità, alta intensità, funzionalità La filosofia del CrossFit: preparazione per qualsiasi tipo di attività fisica Benefici generali del CrossFit per forza...

...I principi base dell'aerobica: allenamento cardiovascolare, resistenza, e coordinazione. Modulo 2: Benefici dell'Aerobica I benefici fisici...

...come sport tradizionale in India e in altre parti del mondo Benefici fisici, mentali e sociali del Kabaddi come sport di squadra Modulo 2: Le Regole Fondamentali... Impara:: Resistenza aerobica...

...comprendendo radici culturali e spirituali della pratica. Si spiega come conoscenza della filosofia yoga migliori consapevolezza, motivazione e approccio...

...esperimentazioni moderne. La filosofia e il fascino del bungee jumping: superamento dei propri limiti e ricerca dell’adrenalina. Benefici psicologici...

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...nine-pin, e bowling su altre superfici Modulo 2: Le Regole Fondamentali del Bowling Le regole di base: obiettivo del gioco, punteggio e penalità La struttura di una partita... Impara:: Tecniche di rilassamento...

...Perché praticare il biathlon: i benefici fisici e mentali di uno sport che unisce resistenza e precisione. Le discipline del biathlon: le varie tipologie di gare e distanze... Impara:: Alimentazione e sport...

...Tipologie di Slittino Slittino individuale, doppio e a squadre Pista naturale vs pista artificiale Variazioni nelle competizioni (ad esempio... Impara:: Psicologia dello sport...

...respirazione, fluidità, precisione I benefici fisici e psicologici del Pilates La differenza tra Pilates e altre discipline come yoga e ginnastica Modulo... Impara:: Istruttore pilates...

...Si spiega come conoscenza anatomica e fisiologica permetta di ottimizzare allenamenti e prevenire infortuni. Modulo 3: Riscaldamento e stretching Il modulo... Impara:: Attività fisica...

...positiva farà seguito il rilascio di un attestato di “Corso completato”. Modulo I: cosa fa colui che si occupa di educazione fisica e coaching... Impara:: Educazione fisica...

...positiva farà seguito il rilascio di un attestato di “Corso completato”. Modulo I: cosa fa colui che si occupa di educazione fisica; Modulo II... Impara:: Educazione fisica...

...positiva farà seguito il rilascio di un attestato di “Corso completato”. Modulo I: cosa fa colui che si occupa di educazione fisica e coaching... Impara:: Educazione fisica...