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Corsi Aerobica
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istruttore di fit box: Questo corso l'ho scelto dopo la formazione di fitness base e step, perché avevo voglia di portare in sala una lezione diversa per le mie alunne, il sig. Demelas affronta tutti i tipi di lezione con semplicità, ordine si esecuzione, ordine e tanta professionalità.
il costo è giustificato per le alte competenze che si vanno ad imparare.
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Ho visto le lezioni del titolare su Facebook e ho partecipato nelle sue classi, vent'anni di coreografie e di lezioni piene di energia.
ho scelto la sua scuola per le competenze che avrei imparato.
Grazie di tutto.
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Corso individuale, Utile, intenso e non facile, ma di proseguimento alle formazioni iniziate. Un semplice scalino chiamato step capace di cambiare la vita ad un istruttore di fitness, da Motivazione, energia, carica, novità, varietà alle
Lezioni, tonifica e Crea lezioni cardiovascolari semplici....
Spero di arrivare a livelli alti con il tempo. Ho imparato tutto Quello che speravo e non mi aspettavo essendo uno sportivo scodinato.
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- Corso
- Bolzano-bozene1 altra sede.
- Laives-Leifers
- Livello base
- Scegli data
...Se vedremo che da parte sua ci sarà interessamento concreto; Riceverà una successiva chiamata telefonica o meglio dire un colloquio personale/telefonico... Impara:: Tecnica di allenamento, Modellare gambe e glutei, Metodo link...
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istruttore di fit box: Questo corso l'ho scelto dopo la formazione di fitness base e step, perché avevo voglia di portare in sala una lezione diversa per le mie alunne, il sig. Demelas affronta tutti i tipi di lezione con semplicità, ordine si esecuzione, ordine e tanta professionalità.
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Bruciare i grassi, dare risultati, avere richieste in aumento.
Questa tecnica di allenamento da i suoi frutti a livello professionale, i clienti aumentano il metabolismo, inizialmente ero titubante ora ho visto i risultati.
Fat Burn brucio grassi con un lavoro coreografico ad alto impatto, divertente, variegato,
la palestra utilizzando tutti gli strumenti.
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- Corso
- Laives-leifers
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- 8 Giorni
... di base di anatomia, fisiologia, musicalità aerobica, step, tonificazione e stretching offerte all’alunno durante la formazione... Impara:: Allenamento sportivo, Strumenti di ausilio...
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Aggiornamento professionale! Corso tecnico e riabilitativo dal punto di vista professionale, non si perde tempo, materiale didattico e struttura del corso eccellente. Ho risparmiato tempo e denaro.
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- Bolzano-bozene1 altra sede.
- Laives-Leifers
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- 2 Giorni
...Per gli addetti al settore fitness con già buone conoscenze anatomiche, capaci di utilizzare musicalità aerobica , step e una buona conoscenza... Impara:: Istruttore di fitness, Allenamento sportivo, Power pump...
...Per gli addetti al settore fitness con già buone conoscenze anatomiche, capaci di utilizzare musicalità aerobica , step e una buona conoscenza... Impara:: Istruttore di fitness, Allenamento sportivo, Power pump...
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Aggiornamento professionale! Corso tecnico e riabilitativo dal punto di vista professionale, non si perde tempo, materiale didattico e struttura del corso eccellente. Ho risparmiato tempo e denaro.
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- Livello base
...Obiettivo del corso: Di taglio operativo e pratico consente al partecipante, in tempi molto brevi, di agire e intervenire concretamente e fattivamente nella gestione di progetti...
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Un ottimo corso, ben gestito, ben organizzato, ben strutturato.
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Già sono riuscita a sbloccare la schiena. Con questo corso sicuramente farò ulteriori progressi.
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I tutorial di Luca rappresentano sempre un punto di riferimento per il mio lavoro.
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...polsi, dita e caviglie che verranno sollecitate in tutti i propri range d'azione. Imparerai a coordinare la respirazione (inspirazione ed espirazione)... Impara:: Life learning, Stare meglio, Attività fisica...
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Un ottimo corso, ben gestito, ben organizzato, ben strutturato.
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- Treviso
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...Tutti i martedì e venerdì sera dalle ore 20,30 alle ore 22,00 Esercizi di riscaldamento Esercizi di risate Rilassamento guidato Il corso base di Yoga della... Impara:: Salute e sport, Ginnastica sportiva, Corpo libero...
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... e miglioramento della concentrazione. La perdita di peso e il miglioramento del metabolismo grazie all'aerobica. Modulo 3: I Fondamenti della Pratica Aerobica...
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...Introduzione all’attività aerobica Come prepararsi alla corsa I cambi di pendenza I cambi di passo e la gestione della respirazione Tipologie... Impara:: Supporti tecnologici, Stare in forma, Tipi di allenamento...
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... l’energia durante il gioco: resistenza per più raid e difese Esercizi per migliorare la capacità aerobica e anaerobica La gestione delle pause e dei cambi... Impara:: Resistenza aerobica...
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Ho potuto saperne di più sulla figura del personal trainer e sinceramente sono rimasto molto sorpreso.
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Mi aspettavo qualche informazione maggiore sull’impostazione degli esercizi,sulla scelta di una tipologia piuttosto che un altra, sulla biomeccanica del movimento. Probabilmente è più adatto a persone che non hanno grandi informazioni in merito.
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...Le lezioni del corso saranno incentrate su esercizi specifici per la tonificazione e il potenziamento complessivo della muscolatura, attraverso l'utilizzo... Impara:: Attività fisica, Bruciare grassi, Corretta alimentazione...
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Ho potuto saperne di più sulla figura del personal trainer e sinceramente sono rimasto molto sorpreso.
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Mi aspettavo qualche informazione maggiore sull’impostazione degli esercizi,sulla scelta di una tipologia piuttosto che un altra, sulla biomeccanica del movimento. Probabilmente è più adatto a persone che non hanno grandi informazioni in merito.
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... della resistenza aerobica e anaerobica nel lacrosse Esercizi di potenziamento muscolare per migliorare la velocità e la forza Allenamenti per migliorare l’agilità...
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Mi è servito molto e mi è piaciuto seguire le lezioni online e come è stato strutturato il corso. Sento di aver appreso molto, davvero un ottimo corso!
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...la coordinazione dei movimenti, quello di cui hai bisogno adesso. Non solo, questo programma migliorerà la salute delle tue ossa e delle tue articolazioni... Impara:: Stare bene, Corsi online, Corpo umano...
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Mi è servito molto e mi è piaciuto seguire le lezioni online e come è stato strutturato il corso. Sento di aver appreso molto, davvero un ottimo corso!
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.... Il ruolo della resistenza aerobica e anaerobica nell’ultramaratona. Come prevenire il “bonk” (esaurimento energetico) durante le gare di lunga durata. Modulo...
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Il corso è stato molto interessante, mi ha dato differenti spunti di riflessione e consigli concreti ed esercizi per migliorare la mia quotidiana. Il corso è strutturato bene e la piattaforma gestita adeguatamente. Lo consiglio.
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...la coordinazione dei movimenti, quello di cui hai bisogno adesso. Non solo, questo programma migliorerà la salute delle tue ossa e delle tue articolazioni... Impara:: Corpo umano, Stare meglio, Corsi online...
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... per il Softball Allenamento di resistenza: migliorare la capacità aerobica per supportare le fasi di gioco lunghe Potenziamento muscolare specifico per il softball...
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... proposte, infatti, si possono comprendere gli elementi fondamentali dell'attività aerobica, corredati da consigliarmi personali e da metodi efficienti... Impara:: Tipi di terreno, Tipi di allenamento, Condizioni meteo...
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... aerobica e anaerobica Esercizi comuni nel metcon: kettlebell swings, burpees, rope jumps, rowing, corsa Come utilizzare il condizionamento cardiovascolare...
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...Cosa imparerai con questo corso? Iscriviti al mio corso online "Attività aerobica: Corso Base di Attività Cardiovascolare" e avrai accesso alle mie... Impara:: Stare in forma, Supporti tecnologici, Tecniche di respirazione...
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...: esercizi per migliorare la capacità aerobica e la resistenza sugli sci. Allenamento per la forza: esercizi per rafforzare le gambe, il core e la parte... Impara:: Alimentazione e sport...
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... lezioni dove imparerai: Come aprirsi al cambiamento; Varie tipologie di attività fisica; Zone di lavoro e aerobiche; Come bruciare i grassi in eccesso... Impara:: Life coach, Bruciare grassi, Fabbisogno energetico...
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... esercizi cardio e metodi per incrementare resistenza, capacità polmonare e funzionalità cardiovascolare. Si spiega come allenamento aerobico e anaerobico... Impara:: Attività fisica...
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...: Come aprirsi al cambiamento; Varie tipologie di attività fisica; Zone di lavoro e aerobiche; Come bruciare i grassi in eccesso; Tabelle e consigli utili;... Impara:: Life coach, Bruciare grassi, Life learning...
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... delle gare di mezzofondo (800m, 1500m) e fondo (5000m, 10000m) La costruzione della resistenza aerobica L'importanza della strategia di gara e della gestione... Impara:: Atletica leggera...