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... l’energia durante il gioco: resistenza per più raid e difese Esercizi per migliorare la capacità aerobica e anaerobica La gestione delle pause e dei cambi... Impara:: Resistenza aerobica...
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Corso molto interessante. Corso tecnico pratico e teorico molto professionale. Materiale utile, possibilità di filmare,
Possibilità di fare pratica con aule di allievi del sig Demelas presso il Body Planet di Pineta di Laives, allievi esperti che seguono coreografie da anni e un docente altamente qualificato. Lo step richiede un metodo di insegnamento specifico, strutture e comunicazione. Corso utilissimo da 10
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- Bolzano-bozen
- Livello avanzato
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- 2 Giorni
... complesse con diversi elementi di aerobica e inserzioni di livello avanzato. Alla fine del corso, l’alunno sarà in grado di costruire una lezione d'alto... Impara:: Attività aerobica, Lezioni di step, Lezioni da 133 BPM a 145 BPM...
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Corso molto interessante. Corso tecnico pratico e teorico molto professionale. Materiale utile, possibilità di filmare,
Possibilità di fare pratica con aule di allievi del sig Demelas presso il Body Planet di Pineta di Laives, allievi esperti che seguono coreografie da anni e un docente altamente qualificato. Lo step richiede un metodo di insegnamento specifico, strutture e comunicazione. Corso utilissimo da 10
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... per il Softball Allenamento di resistenza: migliorare la capacità aerobica per supportare le fasi di gioco lunghe Potenziamento muscolare specifico per il softball...
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Ottimo corso, solo qualche pecca terminologica non mi consente di dare il massimo dei voti.
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Non sono un fan della corsa, ma con questo corso sto iniziando a evitare alcuni errori che commettevo.
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Mi sembra un corso che offre ottime basi di partenza.
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...Emagister presenta Skillbox: Corso Online Accreditato Attività Aerobica: Corso Base di Attività Cardiovascolare + Ginnastica Posturale Compensativa... Impara:: Tecniche di respirazione, Ginnastica posturale, Attività aerobica...
...Emagister presenta Skillbox: Corso Online Accreditato Attività Aerobica: Corso Base di Attività Cardiovascolare + Ginnastica Posturale Compensativa... Impara:: Tecniche di respirazione, Ginnastica posturale, Attività aerobica...
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Non sono un fan della corsa, ma con questo corso sto iniziando a evitare alcuni errori che commettevo.
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- Erice
- Livello base
- 2 Giorni
... aerobica divertentissima, innovativa ed al tempo stesso efficace... Impara:: Formazione continua, Drumming fit, Ginnastica sportiva...
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- Laives-Leifers
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- 1 Giorno
...sia per chi non riesce ad instaurare il giusti movmenti a tempo, per chi danza, per gli istruttori di Spinning e per chi si vuole avicinare a questo mondo... Impara:: Metodo link, Ginnastica sportiva, Danza jazz...
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... esercizi cardio e metodi per incrementare resistenza, capacità polmonare e funzionalità cardiovascolare. Si spiega come allenamento aerobico e anaerobico... Impara:: Attività fisica...
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Buongiorno a tutti ,vorrei indicarvi questo corso perché è fatto VERAMENTE bene ,non tralascia nulla ed è molto semplice,quindi non perdete l'occasione e poi la dottoressa è molto gentile e disponibile....Buon studio.Buona giornata ...
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il docente spiega nel dettaglio
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Per me è stato un corso molto interessante e utile, era semplice, per niente complicato, giusto per avere un primo approccio su questo ambito.
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... e dimagrimento. Il programma del corso si concentrerà sull’attività fisica aerobica e anerobica, sulle emozioni e la fame nervosa nonché sul mantenimento... Impara:: Perdita di Peso, Dieta e nutrizione, Nutrizione applicata...
... e dimagrimento. Il programma del corso si concentrerà sull’attività fisica aerobica e anerobica, sulle emozioni e la fame nervosa nonché sul mantenimento... Impara:: Perdita di Peso, Dieta e nutrizione, Nutrizione applicata...
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Buongiorno a tutti ,vorrei indicarvi questo corso perché è fatto VERAMENTE bene ,non tralascia nulla ed è molto semplice,quindi non perdete l'occasione e poi la dottoressa è molto gentile e disponibile....Buon studio.Buona giornata ...
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il docente spiega nel dettaglio
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Per me è stato un corso molto interessante e utile, era semplice, per niente complicato, giusto per avere un primo approccio su questo ambito.
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Premettendo che l'argomento è tra quelli di mio massimo interesse, valuto davvero molto più che bene questo corso, è molto utile, se non quasi indispensabile direi.
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... lezioni dove imparerai: Come aprirsi al cambiamento; Varie tipologie di attività fisica; Zone di lavoro e aerobiche; Come bruciare i grassi in eccesso... Impara:: Benessere fisico, Attività fisica, Stare in forma...
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Premettendo che l'argomento è tra quelli di mio massimo interesse, valuto davvero molto più che bene questo corso, è molto utile, se non quasi indispensabile direi.
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- Milano
- Livello base
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- 1 Quadrimestre
...Adatto a tutti permette un lavoro aerobico, fatto in piedi, aiuta la resistenza e la tonificazione muscolare. L’insegnante propone dei “balletti...
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... delle gare di mezzofondo (800m, 1500m) e fondo (5000m, 10000m) La costruzione della resistenza aerobica L'importanza della strategia di gara e della gestione... Impara:: Atletica leggera...
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Buon corso, strutturato molto bene ed utile ad ampliare le mie conoscenze sulla figura professionale che svolgo.
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...GLI STRUMENTI DELL'EFFICACIA - Lezione 4 - COME SCEGLIERE LA DIETA GIUSTA? - Lezione 5 - IL DECALOGO DEL DIMAGRIMENTO - Lezione 6 - ALLA GUIDA CON IL MONOPIATTO!... Impara:: Perdita di Peso, Counselling Nutrizionale, Gestione del peso...
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Buon corso, strutturato molto bene ed utile ad ampliare le mie conoscenze sulla figura professionale che svolgo.
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...Obiettivo del corso: Di taglio operativo e pratico consente al partecipante, in tempi molto brevi, di agire e intervenire concretamente e fattivamente nella gestione di progetti...
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Un ottimo corso, ben gestito, ben organizzato, ben strutturato.
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Già sono riuscita a sbloccare la schiena. Con questo corso sicuramente farò ulteriori progressi.
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I tutorial di Luca rappresentano sempre un punto di riferimento per il mio lavoro.
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...polsi, dita e caviglie che verranno sollecitate in tutti i propri range d'azione. Imparerai a coordinare la respirazione (inspirazione ed espirazione)... Impara:: Stare meglio, Ginnastica posturale, Corpo umano...
...polsi, dita e caviglie che verranno sollecitate in tutti i propri range d'azione. Imparerai a coordinare la respirazione (inspirazione ed espirazione)... Impara:: Stare meglio, Ginnastica posturale, Corpo umano...
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Un ottimo corso, ben gestito, ben organizzato, ben strutturato.
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Già sono riuscita a sbloccare la schiena. Con questo corso sicuramente farò ulteriori progressi.
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I tutorial di Luca rappresentano sempre un punto di riferimento per il mio lavoro.
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- Treviso
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...Tutti i martedì e venerdì sera dalle ore 20,30 alle ore 22,00 Esercizi di riscaldamento Esercizi di risate Rilassamento guidato Il corso base di Yoga della... Impara:: Salute psichica, Corpo libero, Ginnastica sportiva...
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...Introduzione all’attività aerobica Come prepararsi alla corsa I cambi di pendenza I cambi di passo e la gestione della respirazione Tipologie... Impara:: Supporti tecnologici, Tecniche di respirazione, Cambi di passo...
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Ho potuto saperne di più sulla figura del personal trainer e sinceramente sono rimasto molto sorpreso.
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Mi aspettavo qualche informazione maggiore sull’impostazione degli esercizi,sulla scelta di una tipologia piuttosto che un altra, sulla biomeccanica del movimento. Probabilmente è più adatto a persone che non hanno grandi informazioni in merito.
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...Le lezioni del corso saranno incentrate su esercizi specifici per la tonificazione e il potenziamento complessivo della muscolatura, attraverso l'utilizzo... Impara:: Personale trainer, 10 minuti di allenamento al giorno, Personal trainer...
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Ho potuto saperne di più sulla figura del personal trainer e sinceramente sono rimasto molto sorpreso.
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Mi aspettavo qualche informazione maggiore sull’impostazione degli esercizi,sulla scelta di una tipologia piuttosto che un altra, sulla biomeccanica del movimento. Probabilmente è più adatto a persone che non hanno grandi informazioni in merito.
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Mi è servito molto e mi è piaciuto seguire le lezioni online e come è stato strutturato il corso. Sento di aver appreso molto, davvero un ottimo corso!
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...la coordinazione dei movimenti, quello di cui hai bisogno adesso. Non solo, questo programma migliorerà la salute delle tue ossa e delle tue articolazioni... Impara:: Corpo umano, Stare meglio, Life learning...
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Mi è servito molto e mi è piaciuto seguire le lezioni online e come è stato strutturato il corso. Sento di aver appreso molto, davvero un ottimo corso!
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Il corso è stato molto interessante, mi ha dato differenti spunti di riflessione e consigli concreti ed esercizi per migliorare la mia quotidiana. Il corso è strutturato bene e la piattaforma gestita adeguatamente. Lo consiglio.
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...la coordinazione dei movimenti, quello di cui hai bisogno adesso. Non solo, questo programma migliorerà la salute delle tue ossa e delle tue articolazioni... Impara:: Stare meglio, Life learning, Corpo umano...
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Il corso è stato molto interessante, mi ha dato differenti spunti di riflessione e consigli concreti ed esercizi per migliorare la mia quotidiana. Il corso è strutturato bene e la piattaforma gestita adeguatamente. Lo consiglio.
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... proposte, infatti, si possono comprendere gli elementi fondamentali dell'attività aerobica, corredati da consigliarmi personali e da metodi efficienti... Impara:: Supporti tecnologici, Condizioni meteo, Abbigliamento tecnico...
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...Cosa imparerai con questo corso? Iscriviti al mio corso online "Attività aerobica: Corso Base di Attività Cardiovascolare" e avrai accesso alle mie... Impara:: Tipi di allenamento, Tipi di terreno, Elementi fondamentali...
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... lezioni dove imparerai: Come aprirsi al cambiamento; Varie tipologie di attività fisica; Zone di lavoro e aerobiche; Come bruciare i grassi in eccesso... Impara:: Stare bene, Attività aerobica, Scienze neuropatiche...
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...: Come aprirsi al cambiamento; Varie tipologie di attività fisica; Zone di lavoro e aerobiche; Come bruciare i grassi in eccesso; Tabelle e consigli utili;... Impara:: Personal triner, Attività fisica, Attività aerobica...