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Corsi Ginnastica a Milano
- Corso
- Blended a Milano
- 24h - 3 Giorni
...contattaci attraverso il sito web emagister.it. 1. A tutti gli operatori che si occupano di prevenzione, benessere e sport. 2. A tutti coloro che operano... Impara:: Operatore Massaggio Olistico, Massaggio Decontratturante, Massaggiatore Sportivo...
- Corso
- Milano
- Livello base
- Scegli data
- 17h - 1 Quadrimestre
...a modellarlo, a correggere la postura e a migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti. Il rafforzamento non è eccesivo, la fluidità dei movimenti...
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Ci tengo a ringraziere Daniela e Mara per tutto quello che mi hanno insegnato. Ad ogni corso mi porto a casa moltissime cose nuove. Sono proprio contenta di aver scelto la Postural Pilates Academy.
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- Corso
- Milanoe4 altre sedi
- Genova, La Spezia, Roma, Torino
- Livello base
- 30h - 4 Giorni
...sociale riconosciuto dal CONI) Nel costo del corso sono compresi: 30 ore di corso Reformer Primo Livello, Tesseramento e assicurazione, Esame pratico... Impara:: Terminologia Pilates, Tecniche posturali, Istruttore pilates...
...sociale riconosciuto dal CONI) Nel costo del corso sono compresi: 30 ore di corso Reformer Primo Livello, Tesseramento e assicurazione, Esame pratico... Impara:: Terminologia Pilates, Tecniche posturali, Istruttore pilates...
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Ci tengo a ringraziere Daniela e Mara per tutto quello che mi hanno insegnato. Ad ogni corso mi porto a casa moltissime cose nuove. Sono proprio contenta di aver scelto la Postural Pilates Academy.
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- Corso
- Milano
- Scegli data
- 9 Mesi
... ortopedico e non possono eseguire gli sport tradizionali. La ginnastica dolce consiste in movimenti semplici: piegamenti, allungamenti e stretching, eseguiti... Impara:: Energia corporea, Ginnastica dolce, Tecniche di rilassamento...
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Vi ringrazio di cuore! Ottima organizzazione, mi sono trovata benissimo. sicuramente seguirò altri corsi.
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- Corso
- Milano
- 20h - 13 Giorni
...La danza, oltre a essere una disciplina che richiede preparazione fisica, è soprattutto un linguaggio artistico che risiede in ognuno di... Impara:: Riscaldamento muscolare, Preparazione fisica, Danza classica...
...La danza, oltre a essere una disciplina che richiede preparazione fisica, è soprattutto un linguaggio artistico che risiede in ognuno di... Impara:: Riscaldamento muscolare, Preparazione fisica, Danza classica...
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Vi ringrazio di cuore! Ottima organizzazione, mi sono trovata benissimo. sicuramente seguirò altri corsi.
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Vicinanza del centro a casa...orario..
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- Corso
- Milano
- Livello base
- Scegli data
- 17h - 1 Quadrimestre
...aumentare l'energia vitale, riequilibrare tutto il corpo, migliorare la digestione e perdere peso, migliorare la salute del sistema cardiovascolare... Impara:: Sistema immunitario, Fiducia in sé stessi, Insegnante yoga...
...aumentare l'energia vitale, riequilibrare tutto il corpo, migliorare la digestione e perdere peso, migliorare la salute del sistema cardiovascolare... Impara:: Sistema immunitario, Fiducia in sé stessi, Insegnante yoga...
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Vicinanza del centro a casa...orario..
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- Corso
- Milano
- 20h - 13 Giorni
...se non un buono stato di salute. I principianti acquisiscono progressivamente nuove conoscenze e capacità, mentre anche i più esperti possono approfondire... Impara:: Rilassamento muscolare, Esercizi di respirazione, Esercizi fisici...
- Corso
- Milanoe1 altra sede.
- Torino
- Scegli data
- 4 Giorni
...Insegnanti di Tai-chi, Esperti in discipline olistiche, in caso contrario è richiesta una preparazione di Pilates Teacher di almeno 20 - 30 ore. I corsi...
- Corso
- Milano
- Livello base
- Scegli data
- 17h - 1 Quadrimestre
...esercizi in blocco di alcuni movimenti che verranno riproposti nella coreografia... Impara:: Basic bounce, Movimenti borbidi, Hip Hop...
- Corso
- Milano
- Scegli data
- 1h - 1 Anno
...migliora la qualità e la ricchezza dei movimenti riequilibra la postura e la respirazione riduce tensioni e fatica aiuta a ritrovare flessibilità... Impara:: Benessere e salute, Movimento corporeo, Abilità motorie...
- Corso
- Milano
- Livello base
- Scegli data
- 17h - 1 Quadrimestre
...di ballo urbano latino ormai famoso in tutto il mondo. La lezione apre con un riscaldamento concentrato sull'insolazione e su movimenti sensuali che preparano... Impara:: Movimenti liberi, Danza moderna, Movimenti sensuali...
- Corso
- Milano
- Scegli data
- 9 Mesi
...da punta e tessuti che costringono il corpo a trattenere il fiato. Il ritmo della danza, da ascoltare prima di tutto nelle pulsazioni della terra... Impara:: Espressione creativa, Musica naturale, Espressione corporea...
- Corso
- Milano
- Livello base
- Scegli data
- 17h - 1 Quadrimestre
...Sono previsti 3 livelli: uno basico, per permettere di imparare meglio le basi, seguito da uno intermedio ed uno avanzato le cui lezioni saranno implementate... Impara:: Balli da sala cubana, Danza caraibica, Cha cha...
- Corso
- Paderno Dugnano
...sia in lezioni private che in piccoli gruppi. Il nostro studio utilizza attrezzature e metodologia Stott Pilates®. pilates: - matwork, corpo libero e piccoli attrezzi...
- Corso
- Milano
- Livello base
...UNITRE MILANO UNIVERSITA' DELLE TRE ETA' propone 10 CORSI DI YOGA, tutti frequentabili con una piccola quota d'iscrizione. ed in più accedi liberamente... Impara:: Esercizi posturali...
- Corso
- Milano
- Livello base
- 1h - 1 Quadrimestre
...Movimenti lenti, attenta respirazione, benessere a 360 gradi: queste, in sintesi, le caratteristiche della ginnastica dolce, una disciplina sportiva... Impara:: Ginnastica dolce, Ginnastica aerobica, Corpo libero...
- Corso
- Milano
- Livello base
- 17h - 1 Quadrimestre
...prevedono l’utilizzo di pesini o a corpo libero. A questo punto liberandosi degli zuccheri, ogni esercizio successivo agirà sul substrato dei grassi in... Impara:: Risveglio muscolare, Ginnastica dimagrante, Corpo libero...
- Corso
- Rozzano
- 1h
...Obiettivo del corso: Tra i molteplici vantaggi derivanti da questa ginnastica ne citiamo alcuni: può essere praticata a qualunque età, aumenta...
- Corso
- Milano
- Livello base
- 17h - 1 Quadrimestre
... della classe e una seconda parte ove si prediligerà un lavoro aerobico, quindi in piedi con della ginnastica a ritmo di musica. Si consiglia la frequenza... Impara:: Ginnastica sportiva, Total body, Ginnastica tonificante...
- Corso
- Milano
- Livello base
- 17h - 1 Quadrimestre
...3 mesi, 2 mesi, 1 mese. Lo Yoga Creativo è un corso di Yoga attivo per chi vuole muoversi, tenersi in forma e tonificare il corpo. Unisce la pratica dello Yoga Dolce... Impara:: Ginnastica dolce, Yoga dolce...